防晒霜选的不合适，那反而事倍功半。为了防晒，很多人都会选择购买防晒霜，那么，怎样知道选什么样的防晒霜更合适自己呢，现在市面上的很多防晒霜都可以分支为物化结合防晒霜以及物理防晒霜，物化结合防晒霜是指在皮肤表面形成了一层防晒保护膜，以抵抗紫外线的干扰，除此之外还在防晒霜当中添加了能够分解紫外线的一些成分，双管齐下这类的防晒霜，虽然spf值大，但是很容易削弱防晒霜本身的性能，因此需要长时间或者多次补涂；物理防晒霜仅仅只是在皮肤表面形成防晒保护膜，抵抗紫外线的干扰，但是物理防晒霜比较适合敏感肌肤或者小朋友使用，所以如果你是敏感肌肤，或者想选择对皮肤伤害少一点的，可以选择比较安全的物理防晒霜。
1、防晒霜该怎么选？什么样的防晒霜是好的防晒霜？
防晒，几乎是每个人夏天必做的一件事情，尤其对女孩子来说，夏天防晒是保护肌肤的一种重要手段。为了防晒，很多人都会选择购买防晒霜，那么，怎样知道选什么样的防晒霜更合适自己呢？其实，关于防晒霜的防晒信息，都被标注在产品上，但是因为防晒术语太过正规了，容易被很多人忽视掉，或者是很多人根本看不懂，就随意买了，
防晒霜选的不合适，那反而事倍功半！选购合适自己的防晒霜，主要是把SPF和PA这两个防晒术语搞清楚！SPF指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF防晒系数的数值适用于每一个人，假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红，
低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品属于高强或超高强防晒品，超过30则为超高强防晒品。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜，
上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可；如果是外出旅游或经常在烈日环境下，则一般需要选择SPF30以上的。SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强，防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
PA如果说SPF主要是抵御UVB紫外线，防止肌肤表面的晒伤、晒红、色素增加，那么PA则主要抵御对肌肤伤害更高的UVA！科学已经证实UVA是导致肌肤老化的凶手，UVA会深入你的深层皮肤，令你加速皮肤老化、产生皱纹、同时出现雀斑，一般来说，PA越多＋，代表防御力越强，越能有效阻挡UVA。PA 表示有效防护UVA时间为2-4倍，PA 表示可以延缓4-8倍的时间，PA 表示可以延缓8倍以上的时间，
2、防晒霜怎么选，PA 是什么意思？
在购买防晒霜的时候，我们一般会遇到两个数值：SPF和PA ，其实这两个数值以及防晒霜当中的成分，也就构成了我们日常购买和选择防晒霜最主要看重的东西，接下来就要跟你细细的讲一下，记得在购买防晒霜的时候一定要看清楚哦。SPF这个数值是我们在购买防晒霜的时候一眼就会看到的一个数值，它的后面一般会跟着，一个数字可以是30也可以是50，
spf的意思是防晒系数它是指在我们涂了防晒霜之后，能够保护我们皮肤免受到紫外线伤害，隔离紫外线的时间倍数，换句话说如果spf后面的数字越大，能够保护我们皮肤的时间也就越长。一般来说，如果什么都没有涂，仅仅只是用我们自己的皮肤去防晒的话，我们人的皮肤在太阳光下20分钟之后皮肤就会发红，变黑，如果说一个防晒霜的spf值是15，也就是15×20=300分钟之后皮肤才会被晒红。
Spf是50，那就是50×20=1000分钟以后才会被晒红，所以一般来说，spf越大防晒霜也就越贵，但是它能够保护我们皮肤，抵御紫外线的时间也就越长，所以在购买防晒霜的时候，尽量选择数值比较大的防晒霜。PA 太阳光的紫外线，按照波长来说可以分为UVAUVB，SPA是防晒霜对于UVB的防晒效果，而PA则是对UVA的防晒效果。
