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腰臀比怎么算，BMI指数体脂百分比指数腰臀比等指标怎样算

来源：整理时间：2023-05-18 21:24:22 编辑：好学习手机版

1，BMI指数体脂百分比指数腰臀比等指标怎样算

1比2比3

BMI指数体脂百分比指数腰臀比等指标怎样算

2，腰臀比怎么算

腰围除以臀围

腰臀比怎么算

3，腰臀脂肪比怎么算出的

没有腰臀脂肪比这个参数，只有腰臀比，就是腰围除以臀围，这个比值越小越好，说明腰围细臀部翘，因为亚健康人群的腰围脂肪多，而臀部通常都是塌的

腰臀脂肪比怎么算出的

4，腰与臀围完美比例计算 方法是什么

用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性，腰围是38英寸，臀围是46英寸，那么腰臀比例就是38/46等于0.82。理想的腰臀比例最小值应该是多少，目前还没有定论。但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已经得到了众多专家的确认。如果是女性，理想的腰臀比例大约在0.67～0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽·赫本、黛咪·摩尔和辛迪·克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例；如果是男性，这一比例大约在0.85～0.95之间。

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文章TAG：腰臀比怎么指数体脂百分比腰臀比怎么算

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