通常医生会说，早上起床空腹或者不要睡觉喝茶，因为茶有刺激性，容易胃痛，睡不着觉…等副作用，导致普通消费者思考,睡觉前不要喝茶,你好:最好喝白开水:1,很多人习惯吃完饭马上赏月喝茶,)早上空腹喝茶:当胃里没有食物时，茶会直入肺部，使心率加快，引起心慌，加重饥饿感,空腹或者你可以喝茶睡前,No空腹喝茶。
通常医生会说，早上起床空腹或者不要睡觉喝茶，因为茶有刺激性，容易胃痛，睡不着觉…等副作用，导致普通消费者思考。喝茶胃痛失眠的主要原因是茶叶本身含有原水、结晶水等不良成分。如果这两种食材没有烤完全，很容易引起胃痛或者失眠。肠胃敏感的人最好不要喝毛茶，因为毛茶里有大量的生水和结晶水，肠胃会开始不舒服。空腹或者你可以喝茶睡前。只是睡前不要喝太多的茶。这对你的健康有好处。只要精心选择适合自己体质的茶，就不会有任何不适，也不会引起肠胃疼痛。
你好:最好喝白开水:1。它能唤醒肠胃；2.可以帮助肠道排出体内大量垃圾；3.清洁口腔(经常早上会使口腔发粘，有异味，对早上的食欲和精神都有非常不好的影响！)早上空腹喝茶:当胃里没有食物时，茶会直入肺部，使心率加快，引起心慌，加重饥饿感。严重时会造成低血糖休克，对身体不好。不过普洱茶性温，有养胃的功效，喝多了也不怕。但绿茶等凉茶在饮用时要特别注意肠胃健康。
3、 早上 空腹可以喝黑茶吗No空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收，还会引起胃炎，如果发生“茶醉”，可以通过服用糖果或喝一些糖水来缓解。前后不要吃很多喝茶，很多人习惯吃完饭马上赏月喝茶。但饭前饭后20分钟左右不宜喝茶，如果喝茶，会稀释胃液，影响食物的消化。而且由于茶叶中含有草酸，草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收，睡觉前不要喝茶。还要注意的是，睡前2小时内最好不要喝茶，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝了之后神经极度兴奋导致失眠。
