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什么是健美操，健美操是以什么练习为基本的一种体育运动

来源：整理时间：2023-04-17 19:48:08 编辑：好学习手机版

1，健美操是以什么练习为基本的一种体育 运动

健美操的动作是由单个动作所组成的，它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。

健美操是以什么练习为基本的一种体育运动

2，什么是健美操

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人．混合双人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类

健美的操

是锻炼的

什么是健美操

3，什么叫竞技健身健美操

　竞技健美操是指在音乐伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性，具有竞技性、表演性，但是它不利于健身，甚至在一定程度上不利于身体健康！

不像广播体操那样排好队跟着领队做的，可以三俩一群互相随着音乐跳，不一定都要做一样的动作

什么叫竞技健身健美操

文章TAG：什么是健美操什么健美操是以

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