但请注意，虽然枸杞子适合各年龄段人群服用，但也是因为枸杞子是一种味甘、润燥的药物，通常难以消化，因此脾胃虚弱引起的消化不良、腹泻等人群慎用,3.有些引起眼睛不适的人枸杞子吃多了引起眼睛发红、不适、视力模糊等副作用,枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但是它的暖身作用还是相当强的,枸杞枸杞吃多了容易上火,枸杞子1的副作用。
1、枸杞是日常生活中常用的滋补品，能补气养血，润肺补肾。但需要注意的是，虚寒者服用过多枸杞子会出现腹泻呕吐的症状。火气大的人也要慎用，尤其是夏天。吃枸杞容易出现上火的症状。吃多了会引起眼睛发红，身体不适，视力模糊。2.高血压、脾气急躁、面色发红、感冒发热、炎症腹泻的人应少吃，儿童和老人不宜多吃。
枸杞子 1的副作用。因为枸杞味甘，性温，过量会上火，尤其是生吃。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但是它的暖身作用还是相当强的。感冒发烧炎症腹泻的人最好不要吃。2.枸杞子适合体质弱抵抗力差的人。但是，在服用的过程中，一定要长期坚持。药物治疗疾病取决于其偏向性，也就是我们常说的药性。补阴药也是为虚证设计的。身体健康无虚证者不宜使用。邪恶但健康的人不要乱用，防止“闭门造车”。3.有些引起眼睛不适的人枸杞子吃多了引起眼睛发红、不适、视力模糊等副作用。从健康饮食的角度来说，这种人也不应该吃。4、升温作用太强。因为它温暖身体，患有高血压和过于急躁的人，或平日吃了很多肉的人，引起发红，正在感冒发烧，有炎症和腹泻。最好不要吃。
3、枸杞吃多了有什么副作用枸杞枸杞吃多了容易上火。作为食物和药物，它有很好的滋补作用，枸杞补肾养肝，明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节免疫活性、抗肿瘤、保肝，能改善视力，保护记忆力，提高造血功能和生殖功能。你要注意服用枸杞的剂量和疗效~一般每天10-20片枸杞片适合你的体质~干吃的话每天10片枸杞片就好了，坚持定量服用枸杞片，可以降低血糖和血压，增强抵抗力，养肝明目，补肾养颜。但请注意，虽然枸杞子适合各年龄段人群服用，但也是因为枸杞子是一种味甘、润燥的药物，通常难以消化，因此脾胃虚弱引起的消化不良、腹泻等人群慎用。
