如果在人体进入深度睡眠时做梦，产生的梦不容易记住和忘记,就是因为这个原因，人睡觉的时候，脑子里才会有梦,当人睡眠不好的时候，大脑皮层细胞更加活跃，会推导出你所储存的信息，所以这就是为什么人总是做梦,但是太多做梦会让人觉得累,做梦是正常的人体生理现象，任何人都会做梦。
做梦-1/的现象之所以出现，是因为人在休息时，大脑皮层的某些部分还处于兴奋状态。\r\n 做梦是正常的生理现象。在睡眠上，可分为快波睡眠和慢波睡眠。正常人每天晚上都有做梦的，大部分时间做梦发生在深度睡眠中，有时能记起来，有时记不住。\ r \ nNormal 做梦不会影响您的健康。如果你在日常生活中压力大或者过度劳累，就会引起更多做梦。平时注意保持良好的睡眠，作息规律，睡前避免吸烟、饮酒和饮用咖啡、茶等刺激性饮料，保证睡眠质量。
人们常说白天绿色的东西，人们看的电影电视剧等。会储存在大脑皮层细胞里。当人睡眠不好的时候，大脑皮层细胞更加活跃，会推导出你所储存的信息，所以这就是为什么人总是做梦。
做梦是正常的人体生理现象，任何人都会做梦。做梦的原因是睡眠时大脑中的一些皮层细胞仍然处于活跃状态，而不是全部处于静止状态，一些活跃的细胞会被激发形成梦境。当人体处于浅睡眠时，梦的印象一般会特别深刻。如果在人体进入深度睡眠时做梦，产生的梦不容易记住和忘记。
4、人为什么会 做梦?原因是什么?人在入睡时，大脑中的大部分皮层细胞处于静止状态，但仍有部分神经细胞处于兴奋状态。就是因为这个原因，人睡觉的时候，脑子里才会有梦，梦形成的另一个原因是强烈的欲望。平时得不到的，也许在梦里就能实现，\ n \ n \梦与日常生活密不可分，有些梦往往与自己的经历密切相关。还有一些梦，是身体的某些部位受到刺激后产生的，但是太多做梦会让人觉得累。所以，孩子要早睡早起，保持充足的睡眠，才能有饱满的精神迎接第二天的学习和生活。
