食材:西红柿意大利面一盘，猪肉一半，洋葱100g，胡萝卜一半，蒜瓣一半，姜1根，黑胡椒酱少许，芥末酱2勺，意大利面酱1勺，盐3勺,1.将煮好的意大利面和西兰花装盘，倒入煮好的意大利面肉酱,7.将意大利面酱和芥末酱翻炒均匀,意大利面300g牛肉130g洋葱半个番茄2西兰花半味酱油2勺番茄酱适量盐适量糖适量食用油适量做法步骤1,5.加番茄炒,7.最后放番茄酱，翻炒至酱稠关火,番茄洗吧。
食材:西红柿意大利面一盘，猪肉一半，洋葱100g，胡萝卜一半，蒜瓣一半，姜1根，黑胡椒酱少许，芥末酱2勺，意大利面酱1勺，盐3勺。方法/步骤:1。用胡萝卜和洋葱帮忙，西红柿切丁。2.将生姜和大蒜切成粉末。3.锅里倒油，把肉末放进去。4.加入适量的水。5.加入洋葱、胡萝卜和西红柿。6.加入黑胡椒酱、姜末和蒜粉。7.将意大利面酱和芥末酱翻炒均匀。8.向锅中加入适量的水。9.把水煮成意大利面。10.滴几滴油，防止粘锅。11、把锅放在盘子里。
意大利面300g牛肉130g洋葱半个番茄2西兰花半味酱油2勺番茄酱适量盐适量糖适量食用油适量做法步骤1。将牛肉洗净，切碎。将洋葱洗净，切成小方块。番茄洗吧。2.炒锅烧热，倒入适量食用油，放入洋葱炒香。3.将牛肉翻炒至变色。4.加入美味的酱油翻炒均匀。5.加番茄炒。6、待汤汁煎出，放盐和糖调味。7.最后放番茄酱，翻炒至酱稠关火。以备后用。8.将西兰花掰成小花，用淡盐水浸泡10分钟左右，清洗干净。9.锅里放水，烧至八成热。把意大利面放进锅里煮。转中火，煮10分钟。10.当意大利面煮到8分钟时，加入西兰花，和意大利面一起煮。1.将煮好的意大利面和西兰花装盘，倒入煮好的意大利面肉酱
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