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鱼胶2姜丝,鸡腿鸡翅各一盐。详细流程:1,鱼胶 2泡在水里半小时。2.鱼胶洗净,切成小块,然后清洗干净,3、姜切丝备用。4.把鸡洗干净,5.将鸡腿和鸡翅放入炖锅中,放上鱼胶,最后放上姜丝。6.装满水,插上电源,开始炖5个小时,7.炖好后,加盐调味。鱼胶鸡肉怎么炖鱼胶2块姜丝,鸡腿和鸡翅各一盐,详细流程:1。鱼胶 2块泡水半小时,2.鱼胶洗净,切成小块,然后清洗干净。3、姜切丝备用,4.把鸡洗干净。5.将鸡腿和鸡翅放入炖锅中,放上鱼胶,最后放上姜丝,6.装满水,插上电源,开始炖5个小时。7.炖好后,加盐调味,高级胶原蛋白含量很高,还有多种维生素和微量元素,非常适合养生。鱼胶最常见的方式是炖汤鸡汤,营养又美。