06瘦肉粥煮开后,加入少许料酒,然后将生菜放入锅中搅拌均匀,青菜会烫熟,9.米粒松了,粥粘了,就煮了一锅营养丰富的,青菜瘦肉粥,瘦肉粥受到很多人的喜爱,早餐吃一碗青菜瘦肉粥也是一件很幸福的事,尤其是在寒冷的冬天,07最后加入少许盐调味,一碗热腾腾的青菜瘦肉粥就做好了,来看看青菜瘦肉粥的美味做法吧。
瘦肉粥受到很多人的喜爱。早餐吃一碗青菜 瘦肉粥也是一件很幸福的事,尤其是在寒冷的冬天。而且喝粥可以暖胃,给身体带来热量。来看看青菜 瘦肉粥的美味做法吧。工具/材料瘦肉、生菜、姜、花生油、酱油、盐、料酒01把所有食材准备好,瘦肉适量、生菜适量、姜适量。02 瘦肉洗净切成薄片;将生菜洗净,沥干水分,备用。03生姜切成姜丝备用。04在瘦肉中加入适量的姜丝、花生油和酱油,腌制片刻。05先在锅里煮一锅米粥。粥煮开后,将腌制所得倒入锅中,搅拌均匀,再将粥煮开。06 瘦肉粥煮开后,加入少许料酒,然后将生菜放入锅中搅拌均匀。生菜加进去之后,就不用再煮了。青菜会烫熟。07最后加入少许盐调味,一碗热腾腾的青菜 瘦肉粥就做好了。
2、 青菜 瘦肉粥怎么煮好吃 青菜 瘦肉粥的做法1、配料:大米、里脊肉、菠菜、胡萝卜、橄榄油、鸡粉、盐。2.大米洗净,提前用温水浸泡半小时,3.青菜洗净,胡萝卜切丝,菠菜梗切小块,菜叶切小块。4.先把里脊肉焯一下,用筷子夹到没有血的时候,捞出来晾凉。顺着纹路切成丝,把肉的原汤大火煮干净浮沫,留L小碗煮粥。5、胡萝卜、菠菜梗也略蘸水,放凉,菠菜叶也用锅里的热水烫一下,6.将泡好的米饭放入锅中,加入煮肉的原汤,加足热水。水烧开后,加入肉丝,搅拌均匀,改小火慢煮。7.粥煮至略稠时,加入胡萝卜丝和菠菜梗,加入适量盐,搅拌均匀,8.粥稠快时,加入L勺橄榄油和菠菜叶。半勺鸡粉,搅拌均匀,9.米粒松了,粥粘了,就煮了一锅营养丰富的,青菜 瘦肉粥。