五禽戏中的五禽戏指的是虎、鹿、熊、猿、鸟(一般以鹤为代表)五种野生动物,五禽戏又称五鸟操、五鸟气功,五禽戏又称“五禽戏”、“五禽戏”、“百步流汗戏”,五禽戏原名五禽戏(见后汉文献和《三国志》)，但在后世已简称为五禽戏还有五禽戏、五禽戏气功、百步汗戏等别名，其创作者为华佗。
1。老虎、鹿、熊、猿和鸟。五禽戏是中国传统的健身方法，由模仿动物的五个动作组成。五禽戏又称五鸟操、五鸟气功。据说是东汉医家华佗所创。五禽戏中的五禽戏指的是虎、鹿、熊、猿、鸟(一般以鹤为代表)五种野生动物。出自后汉书——华佗传。2、五禽戏的由来:《后汉书·华佗传》说:它是以古代神仙为蓝本，修颈、引腰、动关节，为的是使其不易老去，我有一技之长，以五禽戏闻名，一是虎，二是鹿，三是熊，四是猿，五是鸟，也是为了祛病。
五禽戏英文名:wuqinxi五fivemimic-animalexercise定义:模仿虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)等五种动物的动作，以强身健体为目的的指导方法。应用学科:中医学(一级学科)；按摩养生康复(两个学科)五禽戏是我国传统的健身方法，由模仿动物的五种动作组成。五禽戏又称“五禽戏”、“五禽戏”、“百步流汗戏”。据说是东汉医家华佗所创。打鸟是我国民间最流行、持续时间最长的健身方式之一，其健身效果为历代养生专家所称道。据说华佗的徒弟乌普因长期练习此法而活到100岁。1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，将五禽戏等中国传统健身法作为在医科大学推广的“健康体育课”内容之一。2003年，中国国家体育总局将重排的五禽戏健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
3、《 五禽戏》起源于汉代它属于什么?五禽戏起源于汉代，属于强身健体的运动。五禽戏原名五禽戏(见后汉文献和《三国志》)，但在后世已简称为五禽戏还有五禽戏、五禽戏气功、百步汗戏等别名，其创作者为华佗，五禽戏是中国最流行的健身方法之一，流传时间最长(约1800年)。五禽戏: 五禽戏的动作名称由来由虎、鹿、熊、猿、鹤五种类动物动作组成，早期的一种说法是，每一个动作都是模仿相应的动物动作。每个动作左右对称完成，配合呼吸调理，最新的说法是五禽戏原本是一系列类似体操的动作。起初它没有名字，但被分为五类动物，对人体的五脏五行产生保健作用，这种说法是有考证依据的，因为西汉马王堆辛追夫人墓三号坑出土的文物《导图》的内容。
