最后-3睡觉、头发上毛茸茸的鳞片与枕头之间的摩擦力会增大，加重头发的损伤，使头发变成这样，头发一定要在睡觉之前吹干头发不干just睡觉，头部毛细血管会扩张，导致湿气入侵，气滞血瘀，引起慢性头痛，还容易着凉，引起感冒,3.人晚上头发湿睡觉危害很多,头发不干睡觉当然不是。
头发不干睡觉当然不是。首先，人的脑血管对温度非常敏感。晚上洗头后，if头发不干just睡觉，头皮着凉，会因脑血管痉挛导致头痛，特别是容易偏头痛的女性。头皮发冷还会导致人体免疫力暂时下降，更容易感冒。其次，对于患有头皮屑的人来说，潮湿的环境会加速真菌的生长繁殖，头皮屑的症状会越来越严重。最后-3睡觉、头发上毛茸茸的鳞片与枕头之间的摩擦力会增大，加重头发的损伤，使头发变成这样，头发一定要在睡觉之前吹干
头发不干just睡觉，头部毛细血管会扩张，导致湿气入侵，气滞血瘀，引起慢性头痛，还容易着凉，引起感冒。还有-。如果睡觉预洗头发，尽量用风道吹干头发，或者用干毛巾擦干。如果总是在潮湿的环境中入睡，也会导致细菌和病毒侵入人体。可以白天洗头，阳光充足时自然晾干-。
3、不吹干头 睡觉有什么坏处?-1/:1/不带吹干睡觉。很多人习惯睡前洗澡，湿头发，开着空调睡觉，第二天醒来，经常感觉头痛乏力。这是因为，一天之中，人的阳气在午夜最弱，容易疲劳，抗病能力较低，2.睡前洗头让水分留在头皮上，久了会导致气滞血瘀，经络堵塞。而且洗完头后在空调卧室睡觉，头部会对着冷风吹，导致又冷又湿，很多人睡到半夜，头皮发麻，伴有疼痛。长此以往，还会造成头皮下静脉炎这种病，3.人晚上头发湿睡觉 危害很多。人体处于放松状态，新陈代谢缓慢，抵抗力会下降，容易着凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良、关节不适。4.如果你上床睡觉头发如果你做的不多睡觉，因为水分的蒸发会很容易带走热量，会让你的大脑处于低温状态，容易让寒气侵入大脑，引发偏头痛等问题，除了平时打湿头发及时擦干睡觉之外，还可以进行适当的按摩，可以从额头到头顶再到颈部来回按压，可以促进头部的血液循环。
