海藻怎么做好吃，海藻怎么弄才好吃呢

1，海藻怎么弄才好吃呢

呵呵海带要先用清水泡泡泡一晚或者半天就行了然后可以和排骨一起炖着吃还可以凉拌直接淋油就行了很多做法腥味只要放点生姜啊一些配量掩盖一下就行本身泡过之后腥味就很小了

海藻怎么弄才好吃呢

2，海藻怎么吃

海藻怎么吃的做法1.水晶藻放入清水中浸泡约2小时2.水晶藻在开水中汆烫一会儿3.立即捞出浸入冰水中4.凉后捞出沥干水分，并调入适量白醋5.调入适量糖6.调入适量盐，拌匀7.撒入适量白芝麻拌匀即可烹饪技巧1、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分，否则会很咸。2、汆烫时间不可过久，一会儿即可，否则影响口感。3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩，泡凉水也可。4、口味偏重的，可以再加入适量花椒粉和芝麻油，不过，个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。

凉拌海藻步骤 1.将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。 2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。 3.泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。 4.洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。 5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。 6.加入所有的调料拌匀即可。小贴士海藻不能与甘草同食。

海藻怎么吃

3，大家好请问海藻怎样煮才好吃

海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。海藻茶〔组成〕海藻15克。

材料主料海藻350克。辅料香菜梗30克，青红椒30克，葱白适量。调料精盐8克，味精5克，白糖10克，醋5克，蒜泥5克，香油3克。做法1、海藻泡洗干净，沥干水分，放入小盆待用。香菜梗择洗干净，切2厘米长的段也放入盆内，青红椒去蒂去籽切丝，葱白切成丝待用。2、将精盐、味精、白糖、醋、蒜泥、香油、青红椒丝、葱丝加入盆内，拌匀装盘即可上桌。

大家好请问海藻怎样煮才好吃

4，海藻要怎么弄好吃

海藻炒肉丝主料：海带丝辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋调料：盐,鸡精,料酒,淀粉,姜丝海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出； 2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。海藻浸酒的做法详细介绍菜系及功效：关节炎食谱口味：原本味工艺：其他海藻浸酒的制作材料：主料：海藻90克,茯苓90克,防风90克,独活90克,附子90克,白术90克,当归60克,土大黄120克辅料：白酒3000克教您海藻浸酒怎么做，如何做海藻浸酒才好吃 1. 将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中； 2. 加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。小帖士-健康提示：本品具有补脾肾、祛风湿、活血散结、理气消肿之功效，适于风湿等症患者饮用。小帖士-食物相克：海藻：海藻不能与甘草同食。茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。防风：防风恶干姜、藜芦、白敛、芫花。附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。家庭简易菜谱： http://gzms.csddt.com/Menu.aspx

5，怎么用海藻做成吃的

　　做果冻用的那是提炼出来的海藻粉，一般海藻不行。　　制法：将50g藻酸钠溶于850mL水中，调制成粘稠液。将该粘稠液在塑料薄膜上铺成2mm厚，放在500mL浓度为10%的氯化钙溶液中浸泡10min，得到藻酸凝胶物。　　将凝胶物切成2mm宽的细条，放入浓度为100g/L的氯化钙水溶液中浸泡5min，再用流水冲洗10min，洗去残存的氯化钙，得到900g面条状藻酸凝胶物。　　1. 猪肉海藻汤猪瘦肉150克，海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝，与海藻、夏枯草共煮汤，调味即可服食。此汤具有清热解毒，软坚散结的功效，可辅助治疗淋巴结核，淋巴结肿大等病症。　　2．海藻意米粥海藻、海带、甜杏仁各10克，意米30克。将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮，取汁再与意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰，健脾利水的功效，可辅助治疗痤疮，咳嗽痰多，疫病等病症。　　3．萝卜海带海藻汤萝卜250克，海带50克，海藻20克，鸡汤或肉汤各适量。将萝卜切块，海带、海藻切碎，三者共煮，并加入鸡汤或肉汤及其他佐料，煮至萝卜熟透而人味即可。此汤具有消积化痰，软坚散结的功效，适用于甲状腺肿瘤见气滞、腹胀、咳嗽痰稠之病症。　　海藻冷面　　韩国冷面 100公克　　乾燥海藻 10公克　　小黄瓜少许　　干贝 20公克　　蟹肉 20公克　　海带芽少许　　酱油 1大匙　　醋 1小匙　　柠檬汁 1小匙　　香油 1小匙　　糖 1小匙　　冷开水 2大匙　　白芝麻 1小匙　　制作：　　(1)将韩国冷面放入沸水中煮约3～4分钟，用网杓捞起，冲水后放入冷水中用手搓洗，以去除面条上的黏滑液，再放入冰水中冰镇一下，沥乾水份后备用。　　(2)乾燥海藻用冷开水浸泡5分钟，再将水份沥乾备用。海带芽洗净后，用热开水泡开，再捞起沥乾水份备用。　　(3)小黄瓜切片，干贝及蟹肉用沸水氽烫至熟。　　(4)将调味料拌匀即为酱汁。　　(5)将面条放入碗中，周围排上海带芽，中间放入海藻、小黄瓜片、干贝、蟹肉，再淋上酱汁，吃的时候拌匀即可。

6，海藻怎么做菜

雪白带子，又名澳洲带子，即扇贝柱。 “瑶柱”是干贝的别称，又称12瑶柱，是扇贝、日月贝、江浮贝的闭壳肌干制而成的，干贝肉质细嫩，具有特殊的鲜香味道，颗粒愈大的味道愈好，可与其他原料配合做菜，也可单独做菜。“江瑶柱”即江浮贝。干贝是海中江瑶的柱头肉，俗名“瑶柱”，晒干了就称为“干贝”。干贝含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但味道更可口，用来做菜，非常鲜美。对考生、劳动者、加夜班者，或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人，可以连续吃几天干贝来弥补体内的损失。用萝卜煮干贝汤，汤鲜可口，营养价值高，是一道适于全家人饮用的补汤。用冷水浸泡30分钟--1小时，就可以食用了 1. 干贝除去柱筋涨发后多与其它原料配合做菜，适合烹制蒸、扒等类菜肴； 2. 干贝烹调前应用温水浸泡涨发，或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软，然后烹制入肴； 3. 干贝的泡发方法，事先将干贝上的老筋剥去，洗去泥沙，放入容器中，加料酒、姜片、葱段、高汤，上屉蒸2～3小时，能展成丝状即为发好，并用原汤浸泡待用。另外 1. 过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收； 2. 干贝蛋白质含量高，多食可能会引发皮疹； 3. 干贝所含的谷氨酸钠是味精的主要成分，可分解为谷氨酸和酪氨酸等，在肠道细菌的作用下，转化为有毒、有害物质，会干扰大脑神经细胞正常代谢，因此一定要适量食用； 4. 品质好的干贝干燥，颗粒完整、大小均匀、色淡黄而略有光泽； 5. 干贝的保管中应防潮，防热，防日光照射，防虫咬。

1. 猪肉海藻汤猪瘦肉150克，海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝，与海藻、夏枯草共煮汤，调味即可服食。此汤具有清热解毒，软坚散结的功效，可辅助治疗淋巴结核，淋巴结肿大等病症。 2．海藻意米粥海藻、海带、甜杏仁各10克，意米30克。将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮，取汁再与意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰，健脾利水的功效，可辅助治疗痤疮，咳嗽痰多，疫病等病症。 3．萝卜海带海藻汤萝卜250克，海带50克，海藻20克，鸡汤或肉汤各适量。将萝卜切块，海带、海藻切碎，三者共煮，并加入鸡汤或肉汤及其他佐料，煮至萝卜熟透而人味即可。此汤具有消积化痰，软坚散结的功效，适用于甲状腺肿瘤见气滞、腹胀、咳嗽痰稠之病症。海藻冷面韩国冷面 100公克乾燥海藻 10公克小黄瓜少许干贝 20公克蟹肉 20公克海带芽少许酱油 1大匙醋 1小匙柠檬汁 1小匙香油 1小匙糖 1小匙冷开水 2大匙白芝麻 1小匙制作： (1)将韩国冷面放入沸水中煮约3～4分钟，用网杓捞起，冲水后放入冷水中用手搓洗，以去除面条上的黏滑液，再放入冰水中冰镇一下，沥乾水份后备用。 (2)乾燥海藻用冷开水浸泡5分钟，再将水份沥乾备用。海带芽洗净后，用热开水泡开，再捞起沥乾水份备用。 (3)小黄瓜切片，干贝及蟹肉用沸水氽烫至熟。 (4)将调味料拌匀即为酱汁。 (5)将面条放入碗中，周围排上海带芽，中间放入海藻、小黄瓜片、干贝、蟹肉，再淋上酱汁，吃的时候拌匀即可。