烹饪步骤1/4将粤品喜龙牛排的鲜原味在冷水中解冻至软身，洗去血水,Ingredients牛排1块黑胡椒、1勺橄榄油、1勺孜然、1勺酸橙、3个玉米、1个土豆、1个澳洲原切肉眼牛排锅里加油的做法牛排两面抹油,这张图是油炸1分钟的成熟度牛排油炸2分钟的成熟度牛排,1，原切牛排自然解冻。
Ingredients牛排1块黑胡椒、1勺橄榄油、1勺孜然、1勺酸橙、3个玉米、1个土豆、1个澳洲原切肉眼牛排锅里加油的做法牛排两面抹油。然后加入料酒去腥，加入生抽香精。小火煎，待肉变色后加入黑胡椒和孜然粉，继续两面煎。切玉米，把土豆切成两半。把它放在水里煮。玉米和土豆也可以用橄榄油、孜然和黑胡椒放在烤箱里烤。这需要很长时间。我个人比较喜欢吃稍微水的玉米和土豆。
Ingredients牛排一片黑胡椒用油盐克2分钟-0 牛排冷冻原切-1/解冻后/开袋后取出，用水淋一下，然后用厨房纸巾吸干水分，两面抹上少许海盐和黑胡椒粒，腌制一下正反两面煎20 ~ 30秒，然后转小火，两面煎1分钟，取出前加入黄油5克，如果喜欢吃熟的，关火在锅里焖2分钟后取出。这张图是油炸1分钟的成熟度牛排油炸2分钟的成熟度牛排。
1，原切 牛排自然解冻。接近室温后，在牛肉表面涂上一层堆积如山的致密物质，盖上一层保鲜膜，用手轻轻拍打，让汁液渗入牛肉内部。2.牛肉腌制后，表面颜色会有一些变化。然后大火烧热锅，放入橄榄油煎至两面上色(高温煎牛排可锁汁，若能搭配铸铁锅会更完美)，放入黄油提香，煎至七成熟或八成熟。
4、 原切 牛排怎么煎不会老煎之前，锅一定要加热，然后可以用大火煎30秒，再用小火煎1分钟。具体做法如下:一、准备食材:牛排:150g，黑胡椒汁:适量，黄油:适量。
5、 原切 牛排要怎么腌制才好吃?烹饪步骤1/4将粤品喜龙牛排的鲜原味在冷水中解冻至软身，洗去血水。(注意不要拆开包装，直接在水中解冻，)2/4敲牛排用松肉锤松肉使肉变软，然后撒一点黑胡椒和盐(一定要加一点，不然会咸)，加入蒜瓣或洋葱碎，腌制2-3小时。味道会更好！大火预热3/4锅，倒入黄油，加入冰镇牛排，每面煎一分钟左右，然后反复翻面，直到金黄，这样煎的时候里面的汁就可以密封起来，不至于把牛肉变成柴火。(如果一开始怕糊，一直翻，会导致里面水分流失，味道变得柴火涩涩的，没法做到外嫩里嫩，)最后一步牛排煎到肉的横截面呈淡粉色，然后取出放在盘子里。倒入黑胡椒。
