把野干海参和海参泡好，这是一件很有耐心的事情,不过在炖海参，之前海参一定要泡一下，增长率是衡量海参好坏的最基本特征,海参已经成为很多人的最爱，尤其是爱吃海鲜的人,2.光干海参是由活的海参熟了再干，表示海参熟了,制作海参的方法很多，比如葱白海参、海参汤、鲍鱼酱海参、海参小米粥和,新鲜海参方法:1。
1。加入蛋清和白糖至活海参搅拌几分钟。然后，用清水洗净，放入高压锅中，加入高汤、八角、葱、姜片烧开，加热10分钟左右。2.取出活的海参放入热碱水中浸泡4小时左右后取出，碱水用清水冲洗干净后放入纯水中，放入冰箱冷藏5小时左右，取出海参并开膛，再用开水取出，换成刀。3.小火蒸四五分钟左右，捞出沥干水分，就可以直接炒菜了。
配方:123，456，789-0/1、西兰花2朵、葱段2段、姜片2片、酱油1茶匙、盐适量、淀粉3g。新鲜海参方法:1。把野干海参和海参泡好，这是一件很有耐心的事情。有几个关键流程，一个动作不对海参。2.准备洋葱、生姜、胡萝卜和西兰花。3.将小葱和姜放入锅中炒香，然后倒出姜丝和葱丝。油是洋葱和姜的精华的混合物。4.鲍鱼汁和淀粉加几滴鱼露，再加一点水，备用。5.倒入第四步准备好的调料后，小火炖5分钟，倒入色拉油，即可食用。6.加入白米饭，将西兰花焯一下，放在盘子里装饰。小贴士1。海参有沙粒也没关系。海参生活在海底，有点沙子很正常。洗洗就好了。2.光干海参是由活的海参熟了再干，表示海参熟了。泡完头发，彻底煮熟就行了。
3、鲜 海参最简单的做法?海参已经成为很多人的最爱，尤其是爱吃海鲜的人。制作海参的方法很多，比如葱白海参、海参汤、鲍鱼酱海参、海参小米粥和，如果喜欢甜食，也可以加点冰糖调味。也可以用第二种方法，就是可以放点猪肉，可以先将猪肉切丝，然后将海参放入锅中加水炖，再放入鸡丝。这个时候可以放一些调味品，把红枣切开，会更入味，营养更有帮助，可以很好的给身体供应这些营养。不过在炖海参，之前海参一定要泡一下，增长率是衡量海参好坏的最基本特征，比如国内知名品牌福临门海参往往能达到8倍以上。
