2.-1核桃糊:材料:黑芝麻500g，核桃仁200g，糖适量,买的芝麻和核桃可以分别放在烤箱里烤,准备生黑芝麻460克，生核桃230克，黄冰糖100克；2、芝麻、核桃，然后在锅里翻炒，让所有的五谷芝麻爆开、核桃刚好翻炒；3.将芝麻放入搅拌机中，搅拌至均匀,1，黑芝麻和核桃可以一起吃,芝麻核桃粉法:1。
芝麻核桃粉法:1。准备生黑芝麻460克，生核桃230克，黄冰糖100克；2、芝麻、核桃，然后在锅里翻炒，让所有的五谷芝麻爆开、核桃刚好翻炒；3.将芝麻放入搅拌机中，搅拌至均匀。4.将核桃放入搅拌机中打成细状；5、黄冰糖(敲一点点)放入搅拌机，磨成粉；6.把芝麻粉、核桃粉和冰糖粉一起倒入搅拌均匀，-1核桃粉就完成了。
是。买的芝麻和核桃可以分别放在烤箱里烤。(烤盘上要铺上高温布，将芝麻和核桃平铺在上面，150 -180度烘烤十几分钟。)如果没有烤箱，芝麻也可以在锅里炒香。用料理机糊的时候，建议最好测量一下被测杯中的水量(比如有的杯子大概是200或者250 ml)，以便直接准确的确定你喜欢的浓度。芝麻的养血功效对改善皮肤干燥(皮肤长时间面对电脑或在空调房内容易干燥、缺乏)有很好的效果。还能改善头发过早花白或发质不佳。甜而平的口感也适合大部分人食用。核桃富含维生素E，有“抗氧化之王”的美誉。含有多种不饱和脂肪酸，能有效促进胆固醇代谢。对心脏有一定的保护作用。合在一起吃起来又香又有营养。
1，黑芝麻和核桃可以一起吃。黑色芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、维生素E、维生素A、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，核桃含有高脂肪，能促进维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收和利用，营养价值高。2.-1 核桃糊:材料:黑芝麻500g，核桃仁200g，糖适量。做法:先将黑芝麻放入铁锅内，小火煸炒，放凉。将冷却后的黑芝麻Add核桃Kernel一起研磨，放入干净的容器中备用。吃的时候取两勺芝麻 核桃粉，倒入开水中，搅拌成糊状，加适量糖调味。
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