筒子骨汤，筒骨汤要怎样做才好喝

1，筒骨汤要怎样做才好喝

沸水，直接煲，水是骨头的四倍，大火烧开小火煲四个小时

筒骨汤要怎样做才好喝

2，筒子骨的高汤怎么做

自制浓汤/高汤块的做法 1.将筒骨洗净在水中泡一个小时，再冷水下锅，煮开之后煮两三分钟焯水，再直接打开水龙头活水冲洗肉类，去掉各种血污浮沫。2.葱姜蒜都切大块（葱最好是大葱）、胡萝卜洗净去皮切大块、西芹去掉叶子切大块、白洋葱切大块。3.将所有的肉类、葱姜蒜、蔬菜冷水下锅。水没过肉类一点即可。大火烧开，煮5分钟左右关小火，炖煮3个小时。用筷子捣一下可以很轻松的插入肉类中，说明已经炖的非常软烂了。猪筒骨多炖会更容易营养炖入汤汁中 4.将各种肉类称出，调个蘸料就可以吃到原汁原味的肉香啦。然后用滤网把汤汁过滤到杯子中，再把杯子的汤汁倒入冰格，待放凉后放冷藏室冷藏四五个小时。自此浓汤宝就成功啦。备注：没有冰格直接倒入碗里，冷藏成型后再切块就行。浓汤宝最好密封冷冻保存，冷藏时间很短。

筒子骨的高汤怎么做

3，筒骨跟什么一起煲汤营养会更好

筒骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。莲藕煲筒骨汤：用材：新鲜莲藕两节，老姜适量，香葱适量，蜜枣一颗，猪筒骨适量，盐（根据自己口味添加），香葱适量。a.猪筒骨冲洗干净，冷水下锅，加入几片姜片，加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物，捞用控干水分备用。b.莲藕去皮，斜切成块状备用，老姜去皮拍扁备用。c.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨，大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时，倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。d.食用前加入盐调味，撒点香葱即可。喝筒骨汤的好处：莲藕性寒，有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、止血散瘀、改善血液循环与睡眠质量之功效。喝筒骨汤的注意事项喝“筒子骨”汤的害处：给孩子喝筒子骨汤，是考虑到猪骨头里有钙质，认为筒子骨粗大，钙质含量较高，就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。其实，骨头里钙质的溶解度很低，靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。用火一炖，钙质没炖出来，炖出来的却是骨髓里的脂肪，那种油腻腻的东西，让孩子吃了，严重影响了消化能力。孩子的胃不好，不想吃东西，反而造成了营养不平衡，更加促使了钙的缺乏。”

猪腿骨，就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。莲藕煲筒骨汤：用材：新鲜莲藕两节，老姜适量，香葱适量，蜜枣一颗，猪筒骨适量，盐（根据自己口味添加），香葱适量。1.猪筒骨冲洗干净，冷水下锅，加入几片姜片，加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物，捞用控干水分备用。2. 莲藕去皮，斜切成块状备用，老姜去皮拍扁备用。3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨，大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时，倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。4.食用前加入盐调味，撒点香葱即可。营养点：莲藕性寒，有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、止血散瘀、改善血液循环与睡眠质量之功效。注意点：长时间煲莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。注意：喝“筒子骨”汤的害处：给孩子喝筒子骨汤，是考虑到猪骨头里有钙质，认为筒子骨粗大，钙质含量较高，就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。其实，骨头里钙质的溶解度很低，靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。用火一炖，钙质没炖出来，炖出来的却是骨髓里的脂肪，那种油腻腻的东西，让孩子吃了，严重影响了消化能力。孩子的胃不好，不想吃东西，反而造成了营养不平衡，更加促使了钙的缺乏。”

筒骨跟什么一起煲汤营养会更好