黄瓜油条，油条拌黄瓜怎么做好吃

本文目录一览

1，油条拌黄瓜怎么做好吃
2，黄瓜油条怎么做好吃
3，清脆的油条拌黄瓜怎么做好吃又简单做法
4，有人知道黄瓜拌油条的做法么
5，黄瓜和油条一起吃有什么作用

1，油条拌黄瓜怎么做好吃

主料油条1根黄瓜2根辅料香油适量盐适量白糖半汤匙香醋2汤匙花生仁(炒)适量蒜头适量油条拌黄瓜的做法1.黄瓜清洗干净，对半切片，用刀背拍几下2.然后切小块3.油条撕小块4.蒜蓉放入碗里，加入香醋、生抽、白糖、盐、香油拌匀5.黄瓜拌入盆里，加入蒜蓉汁搅拌均匀腌渍10分钟6.炒香的花生仁去外皮，拍碎7.把油条、花生碎加入黄瓜盆内拌匀即可

名称: 油条拌黄瓜主料: 油条、黄瓜、大蒜、麻汁、盐、鸡精、酱油、醋。制作：油条切成3厘米小段，黄瓜拍碎或切丁至于盘中。用大蒜、麻汁、盐、鸡精、酱油、醋弄成蒜泥，将蒜泥与黄瓜、油条拌在一起使用即可。特点：香、辣。操作简单，午餐食用，省时、省力。 ok 试一下。

油条拌黄瓜怎么做好吃

2，黄瓜油条怎么做好吃

黄瓜油条做法一，麻汁油条拌黄瓜材料油条三根，黄瓜两根，大蒜一头，芝麻酱3汤勺，醋，植物油，鸡精，盐做法1.黄瓜洗净，用刀拍碎，再切段，放入盆中备用2.油条切成2cm的段装入盘子备用3.大蒜放入榨汁机中，倒入适量的盐，将蒜榨成蒜汁。芝麻酱倒入一茶勺醋搅拌均匀，再把蒜汁倒入芝麻酱中，添加鸡精搅拌好，最后在倒入装黄瓜的盆中备用。（先不要搅拌，只是倒在上面就可以）4.锅中倒入较多植物油，大火烧热，油温7~8成热时倒入油条改中火炸两分钟，油温略微金黄捞出，再次加热油温，再次放入油菜炸金黄捞出。倒入黄瓜芝麻酱中一起搅拌，装盘即可做法二，油条炒黄瓜材料这是3人份的量：早餐剩下的2根油条，黄瓜2根，木耳少许，鸡蛋4个，植物油，葱花少许，盐做法1、黄瓜切厚片，木耳洗净撕小片，油条切成小块。2、鸡蛋打散，和少量盐、葱花搅拌后，下锅炒一下，盛出待用。3、锅内再放少许油，先炒木耳黄瓜断生后，放入油条快炒几分钟。4、最后加入鸡蛋炒匀即可出锅。小诀窍炒油条过程中可稍微加一点点水，油条更软塌入味。

黄瓜油条怎么做好吃

3，清脆的油条拌黄瓜怎么做好吃又简单做法

原料：油条、黄瓜、辣椒、香菜、大蒜。做法：1、黄瓜去皮去芯切小段，油条切小块，青红椒香菜段切丁；2、加入盐，鸡精，生抽，香油，辣椒油，拌好即可。

麻汁油条拌黄瓜的做法步骤1. 黄瓜洗净，用刀拍碎，再切段，放入盆中备用。2. 油条切成2cm的段装入盘子备用。3. 大蒜放入榨汁机中，倒入适量的盐，将蒜榨成蒜汁。芝麻酱倒入一茶勺醋搅拌均匀，再把蒜汁倒入芝麻酱中，添加鸡精搅拌好，最后在倒入装黄瓜的盆中备用。（先不要搅拌，只是倒在上面就可以）4. 锅中倒入较多植物油，大火烧热，油温7~8成热时倒入油条改中火炸两分钟，油温略微金黄捞出，再次加热油温，再次放入油菜炸金黄捞出。倒入黄瓜芝麻酱中一起搅拌，装盘即可。香脆可口，清热爽口。

清脆的油条拌黄瓜怎么做好吃又简单做法

4，有人知道黄瓜拌油条的做法么

1黄瓜去蒂，用刀背拍成碎块，也可切片。2捣蒜器中放小半勺盐，将大蒜半头捣成蒜泥备用，用碗倒适量芝麻酱，放醋搅拌，搅拌到不稠不稀最好，加入白糖一勺，少量盐和味精拌匀。3锅中倒油加热，将买来的油条放入锅中回炸，知道炸到油条表面酥脆后捞出，待稍凉后切成小块。4将黄瓜和切好的油条倒在一起，把调好的芝麻酱汁倒进去，蒜泥也放入一起充分拌匀入味，最后在淋少许香油拌匀即可。小贴士：油条不用是新买的，但拌之前一定要从新炸一遍已达到酥脆的效果。

先把黄瓜洗净斜切成块，然后把油条切小段，放入蒜泥，醋酱油，味精盐香油，搅拌即可

油条拌黄瓜原料：黄瓜、油条油条拌黄瓜调料：盐、香醋、蒜泥、香油油条拌黄瓜做法： 1、黄瓜洗净，先用刀顺长剖开，拍松，再切成段；油条切小段。2、蒜泥、盐、香醋、香油制成调料汁。3、将黄瓜、油条放一起，加调料汁拌匀即可。

5，黄瓜和油条一起吃有什么作用

步骤黄瓜拌油条的做法步骤11.黄瓜洗净拍碎切成小块黄瓜拌油条的做法步骤22.用一勺盐和一点糖腌制15分钟黄瓜拌油条的做法步骤33.油条一根备用黄瓜拌油条的做法步骤44.蒜捣成蒜泥黄瓜拌油条的做法步骤55.油条切成小块黄瓜拌油条的做法步骤66.蒜泥中加入生抽、醋调匀成为调味汁黄瓜拌油条的做法步骤77.腌制好的黄瓜沥出水分，放入油条黄瓜拌油条的做法步骤88.将调味汁浇上，再放入一勺辣椒油黄瓜拌油条的做法步骤99.倒入几滴香油，拌匀即可食用

油条拌黄瓜富含营养，但是并不是所有的人都适宜吃油条拌黄瓜1、正在减肥的或者想要减肥的人不宜多食，因为油条是高油脂的食物，吃多了就会增加脂肪，从而不利于减肥。2、脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食，因为这类人最好是吃偏热的东西，而不是偏冷的东西，特别是凉拌的。而黄瓜性凉，更加不利于患者的身体健康。3、如果一边吃椰果、干酪汉堡包的人，因为如果一起吃的话，会影响到油条拌黄瓜的功效与营养价值。4、老人、儿童以及那些有慢性肝病及胃肠疾病的患者不宜吃。因为这类人身体抵抗能力较弱，因此，吃凉拌的黄瓜和油条是不好的。