1.姜切7-8片(大片)，加一碗半水烧开，加一勺红糖，再小火煮5分钟；2.取出姜片，用煮沸的姜汁做好准备的鸡蛋，边做边搅拌均匀；3.冷却到合适的温度，趁热饮用材料:枸杞15克，-0/4，鸡蛋2,用这个水煮鸡蛋既滋补又滋补,大枣味甘、性平，有补中、养血、生津的功效,1.枸杞洗净，红枣，鸡蛋，放入锅中,桂圆红枣鸡蛋糖水既滋补又美味，男女皆宜,红枣，桂圆和红糖都有补血的作用,3.将去皮煮熟的鸡蛋放回锅里煮一会儿,枸杞红枣水煮鸡蛋的功效如下:1。
病情分析:一起吃这顿饭的作用是补血益气。平时可以用红枣在水里喝，或者做一些有氧运动，比如瑜伽，冬天注意休息保暖。指导:一起吃这个饭的效果是补血益气。平时可以用红枣在水里喝，或者做一些有氧运动，比如瑜伽，冬天注意休息保暖。谢谢你
这是养胃汤，对治疗肠炎、胃炎、胃溃疡有帮助。而且能补血，特别适合气血不足的女性。做法也很简单。1.姜切7-8片(大片)，加一碗半水烧开，加一勺红糖，再小火煮5分钟；2.取出姜片，用煮沸的姜汁做好准备的鸡蛋，边做边搅拌均匀；3.冷却到合适的温度，趁热饮用
材料:枸杞15克，-0/4，鸡蛋2。1.枸杞洗净，红枣，鸡蛋，放入锅中。2.加入适量的水和火。熟了就出锅，去壳。3.将去皮煮熟的鸡蛋放回锅里煮一会儿。枸杞红枣水煮鸡蛋的功效如下:1。枸杞味甘，性平；肝、肾、肺经；质润和谐，可升可降；2、具有补肾益精、养肝明目、润肺生津的作用；3.主治:肝肾不足，腰膝酸软，阳痿遗精，头晕目眩，神疲乏力，咳嗽口渴。4.长期服用可以延缓衰老，延年益寿。
4、桂圆 红枣炖 鸡蛋可以天天喝吗?有什么功效呢?可以经常喝，但要适当添加一些其他食物，如牛奶、米粥等。不要每天固定一种食物，功效:对于女性和贫血的人来说，补血很重要，药补不如食补，所以有很多补血的草药可以和其他食物一起煮，比如红枣，当归等。桂圆红枣 鸡蛋糖水既滋补又美味，男女皆宜，红枣、桂圆、当归炖鸡蛋它具有一定的补血、养血、活血作用，还能补充蛋白质和营养，适合贫血、体弱、怕冷的人食用。年轻女孩可以适当饮食，调理气血，大枣味甘、性平，有补中、养血、生津的功效。红枣，桂圆和红糖都有补血的作用，用这个水煮鸡蛋既滋补又滋补。
