蒸青菜，怎么样蒸素菜啊

1，怎么样蒸素菜啊

把青菜洗干净放盆里，加调料盐，放干面粉拌匀，然后放锅里蒸熟。

怎么样蒸素菜啊

2，蒸生菜几分钟

蒸青菜煮沸再二分钟就熟了，不能煮长时间，里面的营养成分容易流失，特别是维生素流失的多，且色彩也不好看了容易变黄

你说呢...

蒸生菜几分钟

3，怎样做清蒸青菜

1把青菜洗净，放入盘中。2用一小碗调料：在小碗中假如少许油盐、香葱、蒜末、姜末、香油、耗油等调料。（调料可以根据自己的口味定，如果喜欢吃很清淡的，就只加少量油盐就可以了）3在蒸锅里加水，把盘子放入锅，蒸十分钟左右就可以了。（为了省事，在煮饭时，放在锅里一起蒸，饭熟了，菜也熟了，好吃又省事。）

怎样做清蒸青菜

4，蒸青菜怎么做好吃蒸青菜的家常做法

蒸青菜步骤1.摘好青菜2.洗净切小段3.加适量面粉拌匀，使青菜沾的面粉均匀。4.入蒸屉蒸十五分钟5.蒸好后用筷子搅开，配上蒜泥或辣椒酱都可。也可以放凉后下次炒着吃。

上素菜包的做法详细介绍菜系及功效：精品主食工艺：蒸上素菜包的制作材料：主料：低筋面粉500克,酵母8克,糖60克,水300克,发粉,青菜未,肉末各适量。调料：色拉油,盐,糖,味精各适量。教您上素菜包怎么做，如何做上素菜包才好吃 1.低筋面粉过筛，放入酵母、糖、水、发粉拌匀，稍静置；青菜末加入调料拌匀；肉末炒熟，与青菜末拌匀成馅。2.面团发坯稍擀，包入馅心，捏成雀笼形包子坯，待其发至两倍大时，入笼蒸5-7分钟即可。

5，怎样做蒸青菜

朋友，青菜还是炒着好吃吧！蒸青菜的话感觉会很没味的！不过多吃青菜有利于消化和通肠胃！

菜丸子的做法详细介绍菜系及功效：减肥菜谱青菜丸子的制作材料：主料：青菜350克,猪瘦肉100克。调料：食盐,白糖,酱油,味精,小葱适量。青菜丸子的特色：此菜荤素相结合、制作简易、味道极佳。教您青菜丸子怎么做，如何做青菜丸子才好吃初加工：将青菜洗净切碎；小葱切末；猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀，再做成约四个丸子。烹调法：先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可。然后在锅中加入清水烧开，放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁，并依次加入酱油、白糖、食盐，滚几滚后加入味精出锅。烹调要点：此菜中的青菜只能用水煮，切勿再用油炒（避免过多的脂肪）。放入酱油和白糖只是起到调味的作用，用量应少，只要着色增味即可。

把蒜泥,盐,酱油,油有在盘子底,把青菜过哈水,让叶子软下来,放在盘里蒸到熟可以喽

6，蒸青菜的做法蒸青菜怎么做好吃蒸青菜的家常

用料小青菜 5棵蒜泥麻油酱油醋蒸青菜的做法小青菜洗干净放入盘中，锅内盛水烧开，把青菜连盘放到蒸架上，大火蒸3分钟。按自己的喜好调制料汁。我一般是麻油一小勺、蒜泥、酱油、醋等，搅拌均匀。蒸好后将菜取出，均匀地浇上调好的料汁，开吃。小贴士1.蒸的时间因火力不同或许会有差异，一般2-5分钟，多试几次就能摸索出来。但时间千万不要太长，因为青菜蒸久了就会变成黄色，不仅不好看，口感和营养也差很多。最好使用有定时功能的蒸锅，时间能掐得准一些。2.料汁因人而宜，我一般不放盐，因为酱油本身带有咸味。也可以放点花椒油和姜蓉，味道应该也不错。

食材明细嫩莴笋叶适量面粉适量鸡蛋适量香油适量辣椒油适量五香粉适量盐适量微辣口味蒸工艺半小时耗时简单难度蒸菜的做法步骤1原料备用。2菜叶洗干净后，大约切成一寸长度。3切好菜叶内加入鸡蛋，均匀撒上面粉，用量要保证叶子与叶子之间不粘连。4把叶子们抖落均匀、蓬松。5拌好的菜叶倒入蒸屉里。6锅里烧开水，上锅蒸15分钟取出。7趁热撒细盐、滴上香油和辣椒油拌匀即可。(可按个人喜好放入葱花，蒜末等)