如果上述治疗失败，或者找到确切的病变跟腱，就需要手术切除跟腱周围炎症组织,非手术治疗可使跟腱炎症在几个月内自我修复，例如跟腱方时医用贴片在桃宝有售,①一般疗法:抬高踝关节可减少对跟腱的拉伸作用，促进慢性跟腱炎症的康复,跟腱由连接小腿后侧肌肉与跟骨的带状腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱上,跟腱在炎症初期，在跟腱处会有肿胀。
跟腱在炎症初期，在跟腱处会有肿胀。这种肿胀的症状在患者运动后会更加明显。这种情况可以考虑中药膏药外敷。建议患者一定要做好运动准备，先热身。运动后也要适当放松腿部肌肉。运动时最好穿舒适的鞋子，注意运动量，不要太多。
跟腱由连接小腿后侧肌肉与跟骨的带状腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱上。非手术治疗可使跟腱炎症在几个月内自我修复，例如跟腱方时医用贴片在桃宝有售。如果治疗无效，需要手术切除跟腱周围炎症组织。建议:支撑垫可以抬高脚踝，减少跟腱的拉伸。晚上也可以用夹板来保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或拐杖，方便修复。
跟腱炎症的治疗以非手术治疗为主，物理治疗是关键。关键的方法是放松小腿后面的肌肉。①一般疗法:抬高踝关节可减少对跟腱的拉伸作用，促进慢性跟腱炎症的康复。比如支撑垫可以抬高脚踝，降低跟腱的张力。晚上睡觉可以用脚垫，固定在跟腱。严重者可用步行鞋或拐杖推动跟腱修复。②物理治疗，包括超声波治疗和电刺激治疗。③药物治疗，消炎药可加速愈合，包括口服或外用非甾体类消炎药，如布洛芬和吲哚美辛，以及糖皮质激素阻断治疗。如果上述治疗失败，或者找到确切的病变跟腱，就需要手术切除跟腱周围炎症组织。部分手术在内窥镜下进行，切口小，恢复快。经过治疗，症状可以得到改善，甚至治愈。预防措施包括运动前充分热身，运动后做适当的放松活动，选择合适的鞋子，选择合适的场地和设施，女性穿高跟鞋配低跟，避免过度运动。
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