牛油果吐司，芝士牛油果吐司的做法步骤图怎么做好吃

本文目录一览

1，芝士牛油果吐司的做法步骤图怎么做好吃
2，牛油果烤全麦吐司的做法步骤图怎么做好吃
3，牛油果面包的正宗做法牛油果面包怎样做才好吃的做法
4，牛油果的吃法

1，芝士牛油果吐司的做法步骤图怎么做好吃

材料五花肉300g，杭椒8个，豆豉10g，料酒10ml，生抽15ml，盐少许做法1.五花肉洗净切成薄片2.放入碗中用少许生抽和料酒腌制片刻3.杭椒斜切成段，大蒜拍破切碎4.热锅放少许油，放入五花肉5.用中火煎炒至微微焦黄、出油后盛出6.放入大蒜、豆豉爆香7.放入辣椒炒香8.放入五花肉9.调入生抽翻炒均匀，最后加少许盐调味即可出锅

材料黄油80g，糖80g，炼乳500g，酸奶500g，鸡蛋3-4个，布丁粉一袋，椰子粉，泡打粉少量，盐少量，葡萄干做法1. 将黄油隔着水软化，加入糖搅拌均匀。或者不软化直接搅拌溶解进去也可以。2. 布丁粉融入少量牛奶，加入。3. 加入鸡蛋三个或者四个，搅拌。4. 加入酸奶和炼乳。5. 加入椰子粉。6. 用搅拌器搅拌均匀，没有块状的。7. 导入烤盘，震出气泡，在上面撒上些许葡萄干。8. 烤箱180度预热，烤盘放入烤箱烤45分钟，再开着烤箱门，用锡纸包好烤20分钟。9. 取出蛋糕冷却后，放入冰箱6-7个小时即可。

芝士牛油果吐司的做法步骤图怎么做好吃

2，牛油果烤全麦吐司的做法步骤图怎么做好吃

用料牛油果一个蒜味胡椒盐一瓶柠檬一角全麦吐司若干烤牛油果全麦吐司的做法把全麦吐司放进烤箱三分钟左右，牛油果切片平铺吐司之上，然后撒上蒜味胡椒盐和柠檬汁即可食用啦。

用料牛油果 1个高筋面粉 250g 全麦面粉 50g 细砂糖 20g 即发干酵母 3.2g 盐 3g 牛奶 100g 橄榄油 30g 牛油果全麦面包的做法牛油果（成熟的）取果肉捣成泥（有少许小颗粒没关系的），最后的果肉量约为100-110g全部材料混合均匀揉成面团，橄榄油直接加就可以，牛奶记得预留10g，根据实际情况再加入的，揉至拓展阶段，一发两倍大后取出分成两份，揉圆静置15min整形成橄榄形，或者其他你喜欢的形状，二发至两倍大发酵好之后割口，割口处放一点黄油，裂的会更漂亮，烤箱170度烤22min左右即可，上色后记得盖锡纸小贴士1、原方中用的是110g乳酸饮料，我手边没有就换成了牛奶，一样都可以的；2、整形可以根据自己的喜好来，记得调整相应的时间哈~3、出炉后晾至温热的时候就装进保鲜袋，这样面包会保持柔软的

牛油果烤全麦吐司的做法步骤图怎么做好吃

3，牛油果面包的正宗做法牛油果面包怎样做才好吃的做法

用料 A面团牛油果肉100g 高筋面粉250g 全麦面粉50g 干酵母3/4勺盐1/8勺细砂糖20g 橄榄油30g 原味优酪乳110g B表面装饰无盐黄油40g 牛油果面包的做法准备工作：牛油果买回来放在通风的地方，静置3-4天，表皮完全变成紫色就是最好的，品尝时，对半剥开去外皮，中间种子还可以种成小盆栽牛油果肉取100g切成小丁将所有材料A倒入钢盆中揉成一个不粘手的面团，（液体先保留30ml,在面团搅拌成团后再慢慢加入）揉至可以撑开薄膜将揉好的面团滚圆，收口朝下捏紧放入涂抹了少许油的盆中面团表面洒一些水，盖上保鲜膜发酵至两倍大桌上跟面团表面都撒一些高粉，将发好的面团移出并拍出空气，平均分割成2等份（每块约280g），然后滚成圆形，盖上湿布松弛15分钟休息好的面团表面撒一些手粉避免沾粘，用擀面棍擀成长形让面团光滑面在下，由长向卷起，一边卷一边压一下，收口处捏紧成为一个橄榄型，完成的面团收口朝下整齐排放在烤盘上面团表面喷些水然后放在烤箱发酵，至两倍大发酵好前8-10分钟，将烤盘从烤箱中取出，烤箱预热至170度进烤箱前在面团上用利刀画出四条线（刀刃上抹一点油较好划线），再在切面上摆放切成细条的黄油放进已经预热至170度的烤箱烘烤25分钟，至表面金黄色即可烤好后，趁热刷上一层黄油

牛油果配面包的做法1.先将烤箱预热5分钟，200度。同时煮鸡蛋，5分钟左右即可煮熟，同时准备所有配料，牛油果买时要选深红色，捏上去可以掐动，但不能太软的。蛋黄酱可以用原味的，也可以用图中的加料蛋黄酱。胡椒粉黑白皆可，看个人喜好，也可以凭个人喜好加咖喱粉，或辣椒粉等。个人不喜欢调味品太杂。2.将面包放入烤箱，10到12分钟，220度。同时将其他主料和配料放入碗中搅拌均匀加入盐和一两滴香油调味，橄榄油也只需少量。3.待面包烤好，就可以开餐啦！涂抹在面包片上，有一种黄油的顺滑感，但又完全不会发胖！

牛油果面包的正宗做法牛油果面包怎样做才好吃的做法

4，牛油果的吃法

可以做成牛油果沙拉进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：牛油果 2个、奶酪 100克、生菜 50克、甜玉米罐头 100克、苹果醋 20毫升、橄榄油 10毫升、食盐 3克、黑胡椒粉 3克。1、第一步把牛油果去皮切块，放碗中备用。2、奶酪切块，备用。3、奶酪和牛油果放入碗中。4、生菜清洗干净撕小块放碗中。5、碗中加入准备好的玉米粒。6、盐、胡椒粉、橄榄油和苹果醋拌匀。7、淋入沙拉碗中，拌匀，这样就已经做好了。

牛油果可做牛油果冰激凌品尝，方法如下：准备材料：牛油果 100克、纯牛奶 60克、淡奶油 50克、冰糖粉 20克。1、第一步把准备好的牛油果，用刀切成两边，去掉果核。2、把牛油果的果肉挖出，加适量的冰糖粉。3、然后使用勺子把果肉压碎，搅拌均匀。4、放入适量的牛奶和淡奶油，用勺子拌匀。5、拌匀后放冰箱50分钟。6、时间到后取出，倒入冰激凌机里。7、慢慢拌凝固。8、倒出，这样就已经可以品尝了。

一、牛油果料理：在开餐前两三个小时就把牛油果放到冰箱冷藏，保持冰冷的口感，直到上桌才一开为二。把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀，再用小勺舀着吃。这种方法最能凸显牛油果如黄油般的润滑以及特有的果香。二、牛油果吐司早餐：把牛油果涂吐司片来吃是最基础的一种料理吃法。把牛油果去皮，切片直接铺在吐司上，或者切成小块后捣烂，加入适量柠檬汁、盐、胡椒粉，抹在吐司面包上即可。三、牛油果奶油意面：和普通的家庭意面做法差不多，唯一不同之处就是把sauce换成牛油果。倒入碾压成酱的牛油果后迅速倒入牛奶汁，快速搅拌，将牛油果酱与面搅拌均匀，撒入胡椒粉搅拌后如果觉得太干不够有油水可倒适量橄榄油迅速搅拌后关火，可根据口味加入适量香草，味道会更好。

1、直接食用将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。2、做沙拉把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒（如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！3、涂在面包片上把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。4、奶昔把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。5、配砂糖挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。吃牛油果的注意事项1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。

最简单的方法:牛油果去皮,切块,拌蜂蜜吃牛油果，英文名字avocado吃法：　　　　1。基本沙拉都可以放，把avocado从中间剖开，去籽后（籽很大，很可爱），用刀纵向几刀就可以了。　　蔬菜沙拉：greek沙拉常放滴。还有水果沙拉：蔬菜沙拉里放洋葱和dressing可以减轻油腻感。我家做home-made dressing就是橄榄油+蒜未+芥茉（mustard黄的）+柠檬汁或白醋。真滴不错！　　　　2。面包片、crape（拼对了吧，反正是一种外国人类似pancake的鸡蛋饼），把面包片烤一下，把avocado压成泥，涂上面包上就成了。crape里也是放好肉或菜，然后放一勺avocado呢。crape里的mexican menu就是在鸡蛋饼里，放牛肉和西红柿酱混合物，放辣椒及avocado及soy cream。很好吃。　　　　3。sushi：卷米饭的时候，放点鸡，放点菜，再放一条avocado。挺好看滴。　　　　4。生吃。

1可以放在沙拉里面，它还可以做成guacamole，然后用硬硬的炸玉米片tortilla chips舀着吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状，然后加入蕃茄粒，洋葱粒，芫荽末，盐，和青柠檬汁搅拌(喜欢辣点还可以放辣椒)。2用叉子稍稍碾成粗泥状，混进盐和柠檬汁拌好，然后像牛油一样厚厚的涂在面包片上当三明治吃，面包片用全麦的比较有嚼头，加块奶酪片更好吃. 3放在寿司里做成加州卷或者其他寿司4还可以切片放汤里。总之因为它本身只是口感滑腻，味道不浓，可以把它加进很多菜里面的，不过也因为它很软，炒或者炸的话就不大好了 5可以作为甜食吃。挑软熟鳄梨一个，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。也能用来蘸苏打饼干吃,吃起来口感会很像掼奶油6像是吃生鱼片那样蘸芥末酱油吃。取青色较生的鳄梨一个，对半切开，取走果核，再一切二，用小刀剥去外皮，将果肉切成0.5cm~1cm的片状，装盘;备生抽酱油一小碟，芥末少许。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉