怎么熬过压力大的时期，之后有什么变化，取决于你的答案是什么。成年人的世界没有容易二字，只要自己的付出是有意义的，能让自己或者家人过的更好，就努力下去，慢跑的时候，是你静下心来独处的最好时机，有助于你理清思路，思考人生，这时你要冷静的分析，不管是工作还是情感，这是不是自己最好的选择，应该顶住压力坚持下去还是应该放弃去追求更好的。
1、今年夏天你们是怎么熬过去的？
今年夏天和以往的所有夏天一样，热得喘不过气。望着头顶那不令人赏心又不悦目的晴空，你就知道我说的是不是事实，夏天的味道很浓，浓得好似我炒菜的花生油。在那浓得化不工的香甜里，和孩子们一起在傍晚的暖风里，摇着蒲扇闻着花香，数着天上的星星，然后彼此分享一下我们这一天来的得与失。还和以往的夏天一样，喜欢在阳光下幸福的流汗，
时不是搬运点泥土，偶尔去人家不要的沙场装点河沙。我就像一只不知疲倦的小蚂蚁，楼上楼下的忙活，我要为自己过上全新的生活而努力，搬上楼顶的泥沙被我装在袋子里，再添加点吃不完的果皮，这样呕出来的泥土，种上花草长势都非常喜人。夏天还是老样子，下班后的空余时光里，书本最能打发我闷热后的心情，感受阳光很薄很亮，又轻又飘地荡在我的头顶。
2、孤独感，漂泊感，在大城市的你是如何熬过去，坚持住的？
为了梦想来到一个陌生城市，日子在忙忙碌碌中度过，生话在努力拼搏中改变！渐渐的以前的感觉没有了，吃的也没有以前香了，睡的也没有以前甜了，真是淡淡人生淡淡楼，淡淡酒解人中愁。淡淡人在群中望，淡淡凡事在心头，没办法、只有慢慢的学会控制自己情绪:如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆，如果不能改变事情的结果，就须要改变自己的心态。
3、大家那些压力大的时候都是怎样熬过去的，之后有什么变化吗？
你好，人生的选择需要智慧，需要认清世界但更重要的是认清自我，不知道你的压力来源于哪里，我举个例子，比如来源于工作或者情感。这时你要冷静的分析，不管是工作还是情感，这是不是自己最好的选择，应该顶住压力坚持下去还是应该放弃去追求更好的？这个答案别人无法给你，只能靠你自己去寻找，所以，怎么熬过压力大的时期，之后有什么变化，取决于你的答案是什么。
具体一点，说说我自己压力大的时候，没别的办法只能咬牙坚持，成年人的世界没有容易二字，只要自己的付出是有意义的，能让自己或者家人过的更好，就努力下去。有条件的话调整一下健康饮食和时间规划，尽量抽出运动的时间，最好是户外运动，比如慢跑，慢跑不仅是锻炼身体，产生多巴胺使人愉悦，慢跑的时候，是你静下心来独处的最好时机，有助于你理清思路，思考人生。
