滋阴润肺，滋阴润肺是什么

本文目录一览

1，滋阴润肺是什么
2，滋阴润肺是什么意思另外入肺经是不是就是对肺好益处的意思
3，滋阴润肺养胃生津什么意思要解释的具体些
4，养阴润肺是什么意思
5，滋阴润肺什么意思
6，滋阴润肺的食物有哪些

1，滋阴润肺是什么

是药物的功效

呵呵银耳是最好的了能够滋阴润肺还能排毒养颜呢我卖的银耳是椴木天然银耳通江自产自销需要跟我联

滋阴润肺是什么

2，滋阴润肺是什么意思另外入肺经是不是就是对肺好益处的意思

是治疗肺燥热的如干咳等等入肺经，是对肺好有益处的意思

脾肺之气为中医所指中气，肺气以降为顺以升为逆；脾气以升为顺以降为逆。肺气升则咳，应该宣肺，按揉肺经原穴太渊和云门、鱼际以增强肺之宣发。

滋阴润肺是指滋养肺的津液，因为津液是属阴的，你应该是燥邪伤肺，损伤了肺的津液，才会使用滋阴润肺的治法。入肺经是指某些中药对肺经具有明显的选择作用，也就是说善于治疗肺部的疾病，比如说外感风寒

滋阴润肺是什么意思另外入肺经是不是就是对肺好益处的意思

3，滋阴润肺养胃生津什么意思要解释的具体些

滋阴润肺是指滋养肺的津液，因为津液是属阴的，你应该是燥邪伤肺，损伤了肺的津液，才会使用滋阴润肺的治法。入肺经是指某些中药对肺经具有明显的选择作用，也就是说善于治疗肺部的疾病，比如说外感风寒。津:唾液。生津是口腔中分泌出唾液。在中国传统的养生中，唾液是无上宝贵，有延寿浆之美誉。就以现在医学知识，唾液中含有多种有助益身体成份，尤其在促进消化，增强养份吸收功能，有著很大的作用。口中生津一方面可以解渴舒顺，另方面可以滋润自己的生命。健康和生命力旺盛的人，口腔唾液都很充足。时时有感口乾舌燥，喉头紧锁，身体必定是出了问题有了毛病。品饮茶汤后生津，不但能舒顺喉韵，滋润口腔、营养生命，更能提供品茗的精神艺境。普洱茶是大叶茶种，茶叶内涵成份特浓，生津功能特强，普洱茶是以生津为主要特色之一。

滋阴润肺养胃生津什么意思要解释的具体些

4，养阴润肺是什么意思

养阴－即滋阴养肺；药如，沙参、玉竹、生地、天冬、寸冬、百合、阿胶等。润肺－即滋阴除燥；药如，沙参、川贝、花粉、石膏、梨皮等。女性应多吃些滋阴润肺的食物，白色食物具有这个功能，如银耳、梨子、白果等。

咳嗽有外感、内伤之分,内伤咳嗽根据证候不同又分为痰湿、痰热、寒饮、阴虚等证型。肺为娇脏,风燥、燥热、或肺系多种疾病迁延不愈等均可导致肺阴不足,肺失濡润,肃降无权,肺阴亏损而作咳。阴虚肺燥咳嗽常表现为干咳痰少或无痰,口干舌燥,舌苔少,脉细数进入春季，因天气的冷暖变化，使得感冒咳嗽的人多了起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰，养阴润肺。下面介绍4款养阴润肺的“食疗”方，不妨对症一试。　　杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以强身健体，预防疾病。　　萝卜饮：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有止咳化痰作用；或萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。　　川贝雪梨猪肺汤：取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。　　杏仁雪梨山药糊：取杏仁10克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。

5，滋阴润肺什么意思

天地分阴阳，人体也分阴阳，阴阳要平衡才身体健康。任何一方缺失就会导致另一方的虚盛，疾病与不适就会到来，阴气不足可能导致口干舌燥，身体燥热烦闷，目涩上火发炎等症状，这些可能是身体阴虚导致的情况，这时候就要滋阴啦，而肺是我们身体重要的器官，一呼一吸离不开它，若它干涩沉滞，整个人身体都会不舒服，尤其是现在秋季天气干燥，是最适合滋阴润肺的时候。多吃梨子银耳蜂蜜等滋阴润肺的东西很好。

滋阴润肺吃什么好1、杏仁杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁滋润补肺功效更强。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。2、百合中医认为,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效。百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。另外,百合还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,有良好的营养滋补功效。用百合煮粥,可滋润肺胃,对呼吸道和消化道黏膜有保护作用。3、橄榄中医素来称青橄榄为“肺胃之果”,有一定的医疗功效,是传统的中药材,具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功效。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。4、银耳银耳被称为“穷人的燕窝”和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。秋季多吃银耳,可以清肺热,提高肝脏排毒功能,增强机体免疫力。而且,银耳还是女性的美颜佳品,可以润肤祛斑美白。5、花生。可以醒脾和胃、润肺化痰。新鲜花生最好连壳煮着吃,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,可治疗血小板减少和防治出血性疾病;花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。6、鸭肉鸭肉滋阴润肺,常被称为肉类中的金秋第一滋补滋阴润肺的食疗1、雪梨银耳汤。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。2、芝麻木耳汤把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用。3、百合红枣糯米粥百合100克,在清水里浸半小时;红枣10粒,撕开皮,与糯米同煮为粥。功能是补血滋阴润肺。4、杏仁水鱼汤具有滋阴降火、化痰止咳之功效。适用于肺结核症、咳嗽咯血、腰酸耳鸣者。5、蜂蜜雪梨雪梨一个,去皮核,切片,拌蜂蜜吃,有滋阴润肺、化痰止咳的作用。6、川麦雪梨膏川贝母、细百合、款冬花各15克,麦门冬25克,雪梨1000克,蔗糖适量。将雪梨榨汁备用,梨渣同诸药水煎2次,每次2小时,二液合并,兑入梨汁,文火浓缩后纳入蔗糖400克,煮沸即成。7、南杏猪肺汤

6，滋阴润肺的食物有哪些

主要有以下这几种，我都给你列好了常见的做法。1、鸭肉鸭肉是秋季最佳的滋补佳品，《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”体质虚弱的人尤其适合食用鸭肉，可以滋补润肺，止咳化痰。含有丰富的蛋白质和维生素，体内的烟酸对患有心肌梗塞等心脏疾病的患者大有益处。香菇烧鸭肉食材准备鸭肉干香菇干山楂干辣椒姜片香叶大蒜大料红酒生抽老抽汤白糖盐鸡精胡椒粉香油烹饪步骤1、鸭肉焯水洗净备用2、干香菇用温水浸泡3、锅中加入油，鸭肉放进去炒制微微变色4、加入姜片、香叶、大料等辅料继续翻炒5、加入水和少许红酒，放进香菇、生抽、老抽和白糖，大火烧开，转中小火焖煮45分钟左右，收汁6、最后加入食盐、鸡精、胡椒粉和香油调味2、豆腐豆腐是人们经常食用的食材，且豆腐营养价值极高，富含人们普遍缺乏的维生素B和多种微量元素，两小块豆腐便能满足人们一天所需的钙含量。常食豆腐可以清热润燥、生津止渴，适合热性体质的人们。豆腐不含胆固醇，也是高血压高血脂高胆固醇、动脉硬化及冠心病患者的最佳食物。茄汁豆腐食材准备豆腐西红柿海鲜丸高汤香葱生抽烹饪步骤1、豆腐洗干净切成小方块2、西红柿洗干净切片3、海鲜丸切成两半4、锅里倒入油，油热后倒入豆腐煎至两面微黄5、将豆腐盛出来倒进去西红柿翻炒，用铲子将其压出汁后再倒入豆腐，翻炒均匀6、倒入海鲜丸，加入高汤煮5分钟7、淋入生抽，收汁8、豆腐盛出后撒些葱花即可3、石榴秋天石榴上市，红彤彤的咧开嘴，个个都是颗粒饱满，看着就令人口舌生津。石榴酸甜可口，富含维生素C、糖分、蛋白质和易于吸收的脂肪，能够补充人体所需的能量和热量，还可以美容养颜、保护眼睛，清热解毒、润肺止咳。石榴海鲜盅食材准备石榴火龙果香葱香肠蟹柳丁带子黄瓜胡萝卜叉烧酱酸甜辣椒酱烹饪步骤1、火龙果从中间切开，挖出果肉切成小丁，果壳留着当器皿2、锅内倒入油，将葱末煸炒出香味3、将香肠放入锅内炒熟4、再将蟹柳丁、带子、黄瓜、胡萝卜倒入锅中煸炒5、加入叉烧酱和辣椒酱调味，煸炒均匀6、撒上火龙果出锅7、将菜装入火龙果壳里，撒上石榴粒即可4、橄榄橄榄营养丰富，其维生素C的含量是苹果的10倍，还有碳水化合物、易吸收的钙质，十分适合女人和小孩儿食用。中医将橄榄称为”肺胃之果“，有清热解毒、利咽化痰、除烦醒酒的功效，适用于咽喉肿痛、烦躁口渴、咳嗽痰血等，经常食用可防止上呼吸道感染。橄榄雪梨瘦肉汤食材准备橄榄雪梨瘦肉蜜枣食盐烹饪步骤1、将瘦肉焯水后洗净2、橄榄洗干净从中间切开3、雪梨去皮、去核，切成块4、国内倒入清水，煮沸后加入瘦肉、橄榄、雪梨和蜜枣，大火煮20分钟5、转小火煲一个半小时6、加入适量食盐调味即可微信公众号：饭好了

冬季肺病高发期，常吃2种白色食物滋阴润肺，防治慢性支气管炎

泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等。

秋季养生讲究滋阴润肺，那么呢？秋季我们要懂得如何养生，随着秋冬季节的来临，我们体内的阳气开始收敛而阴气却在滋生，那么我们如果懂得如何滋阴润肺，这样我们的身体就会变得更加的健康，中医理论中特别注重冬季滋阴润肺，那么呢？我们是否可以通过食疗来达到这个滋阴润肺的目的呢？提到滋阴润肺其实可以吃的食物有很多，但是我特别想提到这样一种食物，它叫做藕，莲藕生熟都可以吃，并且最主要的是生熟的吃法可以起到不同的作用，莲藕生吃的时候属于凉性食物，生吃莲藕可以清凉入肺，有清热润燥的功能，而如果讲过加工之后的莲藕，性状就发生了改变，又凉性食物变成了温性食物，那么就具备了养胃、润脾的功能，所以说在秋季我们应该适当的吃一些莲藕，作法也很简单，最简单的方法就是炒着吃，可以与胡萝卜、木耳、白菜一同翻炒，加入少许酱油、盐即可。或者莲藕榨汁，加入少许糖或者蜂蜜，有润肠、通便、预防秋燥、润肺止咳的功效。秋季还适合吃白萝卜，也恰巧萝卜丰收的季节也是秋冬两季，冬吃萝卜夏吃姜，赛过民间小药方。秋冬寒冷的季节多吃萝卜可以顺气，化痰、健脾胃，并且可以润肺止咳。萝卜的作法也很多，首先我们可以生吃，蘸酱或者直接吃。或者炒萝卜丝、炖萝卜羊肉汤，直接榨汁也是不错的选择。秋季适合喝一些润肺的粥，那么润肺的粥里面怎么能缺少百合这味食材呢？百合有着明显的润肺止咳的功效，并且百合有安神的功效，对于秋季失眠多梦以及睡眠质量下降的人群特别适用。老年人长期食用百合，可以抑制更年期的综合征。百合多用于煮粥用，但是泡茶也是不错的选择。银耳的滋阴效果最理想，并且银耳也有止咳的功效，秋季大多数的宝宝都会出现咳嗽的现象，多给宝宝吃银耳会减少咳嗽的频率，银耳的吃法有很多，比如冰糖雪梨银耳羹，或者凉拌银耳，银耳汤等等，银耳与梨一同炖煮，对于止咳的效果最好。银耳需要提前泡发，银耳的根部不可以食用。以上就是关于这个问题我给出的一些建议，希望新妈妈们可以吸取和采纳。编辑推荐：鱼肝油什么时候吃最好（作者：金花）