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1、 火龙果的 热量每100g可食用部分的火龙果肉热量的比例约为51卡路里，与大米和玉米的热量相比相对较低。火龙Fruit热量火龙Fruit是夏季最受欢迎的水果之一，其热量不算太高，为火龙每100g可食部分果肉，而且100g 火龙水果吃了消化很快，它的热量根本没有转化成脂肪的机会。火龙水果适合减肥吗？火龙水果适合减肥的人，但一次最好不要吃一个以上，火龙果味热量低，用于减肥期间替代部分高热量食物，减少高热量食物的摄入有助于减肥。而且，火龙水果含有丰富的纤维素和水分，使人容易有饱腹感，还能促进排便，防止便秘，火龙水果有益人体健康，能补充营养、抗氧化、抗衰老、清热解渴、帮助排便等。适合日常食用。
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