现代医学研究表明芒果可祛痰止咳，防治心血管疾病，还具有抗癌作用,因为芒果含有大量的维生素，如果经常服用芒果可以滋润皮肤,因为芒果含有大量的维生素，如果经常服用芒果可以滋润皮肤,吃芒果有清肠胃的作用，对晕车晕船有一定的止吐作用,吃芒果有清肠胃的作用，对晕车晕船有一定的止吐作用。
Reference:http://jingyan . Baidu . com/article/ed 15 CB 1b 7289061 be 2698153 . html 1 .抗呕吐。吃芒果有清肠胃的作用，对晕车晕船有一定的止吐作用。2.抗癌。按照现代食疗的观点，芒果含有大量的维生素A，因此可以防癌抗癌。3.美化皮肤。因为芒果含有大量的维生素，如果经常服用芒果可以滋润皮肤。4.高血压和动脉硬化的防治。芒果含有营养成分、维生素C、矿物质等。，不仅具有防癌的作用，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。5.便秘的预防和治疗。土芒果含有大量的纤维，能促进排便，对防治便秘有一定的好处。6.绝育。芒果叶提取物能抑制绿脓杆菌、大肠杆菌和绿脓杆菌。同时能抑制流感病毒。
芒果果实含双古龙酸、异双古龙酸、夹竹桃酸、夹竹桃酸等三萜酸；并含有多酚化合物如没食子酸、间二没食子酸、没食子酸、槲皮素、异槲皮苷、没食子酸等。它还含有多种类胡萝卜素，其中β-胡萝卜素约占60%，还有胡蝶的麻黄碱等10多种。带皮果实含水分78.1% ~ 82.1%，总糖11.4% ~ 12.4%，糖原2.97% ~ 5.32%，蛋白质0.4% ~ 0.9%，粗纤维0.90% ~ 1.24%，灰分0.63% ~ 1.13%，叶酸7.26%。每百克水果含维生素C 56.4 ~ 98.6毫克，维生素B 157 ~ 63毫克，维生素B 237 ~ 73毫克。芒果干水分14.74%，酒石酸6.10%，柠檬酸4.23%，草酸1.08%，葡萄糖3.00%，灰分5.44%。现代医学研究表明芒果可祛痰止咳，防治心血管疾病，还具有抗癌作用。
3、 芒果的作用有哪些?营养功能1。吃芒果有清肠胃的作用，对晕车晕船有一定的止吐作用，2.抗癌。根据现代食疗的观点，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌抗癌的作用，3.美化皮肤。因为芒果含有大量的维生素，如果经常服用芒果可以滋润皮肤，4.高血压和动脉硬化的防治。芒果含有营养成分、维生素C、矿物质等，，不仅具有防癌的作用，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。5.便秘的预防和治疗，土芒果含有大量的纤维，能促进排便，对防治便秘有一定的好处。6.绝育，芒果叶提取物能抑制绿脓杆菌、大肠杆菌和绿脓杆菌。同时能抑制流感病毒。
