粥大家都不陌生,很多地方也都有早上吃粥的习惯,我们这里早上都是吃粥,粥的种类也是我很多种,小米粥、黑米粥、杂粮粥、红豆粥等等,营养丰富又好吃,早餐点也是什么粥都有,深受大家的喜欢,自己在家煮粥,好吃还实惠,做法也是很简单,下面就来分享一下早餐店的粥怎样煲才好吃。
1、早餐喝什么粥养胃,怎么做?
现在天气越来越冷,早餐吃什么是一个很重要的问题。平时,大家可能习惯了早餐的时候来一杯牛奶(牛奶为了保鲜,一般都是冷藏),一根油条包子什么的,这些对于肠胃可不太好,所以为了肠胃的健康,这种饮食习惯应该改一改了,特别是在早上,天气特别寒冷,所以在早晨我们最好能吃一些热乎乎的美食,养养胃。做上一碗暖暖的粥,显得特别合适,喝一碗下肚整个人都感觉暖和了,神清气爽,舒坦,
让一整天都充满的干劲。那么如何做出一碗营养美味的粥呢?其实非常的简单,今天咱们就带大家一起来制作一道快速熬出来的粥——【青菜香菇粥】,好吃又养胃,在做粥的时候也可以根据自己喜欢吃的食材进行添加。在原来的基础上做出更美味的粥,【青菜香菇粥】主要食材:按家里的人头取大米、新鲜的香菇适量,一根中等大小的火腿肠以及一些青菜。
做法:1、这里香菇我们选用那种比较新鲜的香菇,清洗干净后先把它切成片,然后再切成丁,火腿先切斜片,然后切条,最后给它切成丁。青菜清洗干净后切成丝备用,2、准备一口煮锅,放入约2/3多一点的水并把它煮沸,然后倒入冷冻过一个小时左右的大米,这时候我们边开大火煮边用勺子搅拌以免大米粘锅。当水再次煮开后转小火再给它煮20分钟,在这期间一定要时不时地用勺子搅动,以免大米粘锅,
差不多时间到了的时候,我们可以看到锅里的米已经变成粥了,现在我们放入火腿和香菇丁并把它们搅拌均匀,然后继续给它熬煮五分钟。香菇煮熟之后,放入半勺盐,把青菜丝下锅,再次搅拌均匀后就可以出锅啦,这款热气腾腾的【青菜香菇粥】就做好啦!在寒冷的大清早做上这么一大锅的美食,让家人一起吃就能喝到热腾腾的美食。这款粥也非常的适合小朋友们,只需要多熬制一会即可,
我们在煮粥的时候一定要掌握好技巧和火候,要想口感好,千万不要用以粗略的方式去煮粥。所谓粗略就是直接把米、食材一起放到锅里煮了,一点也不讲究先后的顺序,最终煮出来的粥,要么喝起来稀稀的不好喝,要么就一锅糊一点也不好喝,为了让粥的口感更好喝一些,我们煮粥的时候要先把洗干净的大米放入冰箱里冷冻一个小时以上,这样可以缩短煮粥的时间,学会了这款煮粥的方法后,大家就可以举一反三,根据喜好放入自己爱吃的食材,想学的朋友赶紧来试一试吧。
2、做早餐熬稀饭怎么做?
粥是我们的日常饮食,有些地方也叫稀饭,也可以说是老祖宗给我们留下的,粥是宝贝,是智慧,是千百万次尝试后得出的智慧结晶。它的营养健康可谓是人见人爱,虽然粥好吃,但是熬粥也的有一定的技巧,我特别爱喝粥,尤其是白米粥和小米粥,特别的养胃。特别很适合有胃病的人食用,今天我就分享我平时熬粥的小窍门,现在是快进入冬天了,多喝粥暖胃又暖和。
做法:1、浸泡:煮粥前有时间最好把米提前用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开好煮又节省时间,熬出的粥酥、粒粒饱满口感好。2、开水下锅,这样它比冷水熬粥更省时间,而且不糊锅底,3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!4、搅拌:我们煮粥之所以要不停的搅拌,就是为了“出稠”,搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止,
5、点油,粥改小火之后约10分钟,滴几滴色拉油,粥色泽鲜亮,而且入口特别的鲜滑。6、底、料分煮:这是熬制蔬菜和肉类粥的方法,粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟,这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味,好看又好吃,我是头条号天山可可,美食达人,擅长新疆菜,每天更新不同的新疆美食和风土人情,记得关注我哟!。