认识发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为当发呆的时候，可以放下一切，不再有烦恼和忧虑，整个空间都是属于自己的,发呆是正常人的心理调节发呆可以帮助人缓解疲劳，对大脑是很好的休息,如果一直是发呆，那就呆久了,经常发呆某种程度上也说明了一个人的自卑和不自信,经常发呆表现了一个人的麻木，但为什么会麻木。
经常发呆表现了一个人的麻木，但为什么会麻木？可能是受到打击，没有信心，把握不了自己。经常发呆某种程度上也说明了一个人的自卑和不自信。如果一直是发呆，那就呆久了。有人建议你最好去看心理医生。如果只是短时间的话，很正常。多做点可能更好。
always 发呆。走神也叫注意力不集中，常见于以下几种情况:1。失眠往往导致身体和大脑休息不足，容易出现注意力不集中、记忆力下降、疲劳等现象。2、过度劳累，身体或大脑过于疲劳容易得不到休息导致发呆，走神，需要合理安排日常生活和工作时间，注意休息。3、营养障碍，平时食量少，体质弱，缺乏微量元素和维生素等。，容易导致身体处于亚健康状态而出现发呆走神。4.多动症在儿童中较为常见，也被称为注意力缺陷综合征。和遗传有关。要注意家庭的积极干预和心理教育，预防成年后的有害社会行为。平时要注意适当放松，多吃水果蔬菜，注意休息。如果睡眠不好，可以服用谷维素或者安神补脑，必要时去医院看看。
走神是学生中常见的现象。为了尽量减少或避免这些现象，你可以在课堂上按照老师的思路，主动回答问题，不要熬夜，在课堂上保持饱满的精神状态。导致上课走神的原因有很多。要找出原因对症下药，尽力克服上课心不在焉，努力把全部精力集中在听课上。有些同学饿了容易分心，可以养成吃早餐的好习惯。有些学生在心烦意乱或有心事时很容易分心。然后上课前尽量调整好自己的状态，不要胡思乱想。一切都不能耽误他们的学习，上课才是最重要的。
4、为什么我总是 发呆没有脑子发呆是正常人的心理调节发呆可以帮助人缓解疲劳，对大脑是很好的休息。这种状态的人会突然不愿意思考，让自己停滞在安静的氛围中，忘记一切，认识发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为当发呆的时候，可以放下一切，不再有烦恼和忧虑，整个空间都是属于自己的。所以在发呆的时候，人是轻松愉快的，发呆可以营造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，向组织器官输送大量的氧气和营养，对减轻焦虑有明显的作用。对于有自制力的成年人来说，发呆是一种因为对于没有自制力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。
