具体做法如下:原料:小米50克，海参3，鸡汤1个，枸杞适量，盐少许,做法:1,\n方法:\n1,凉拌海参\n\n配料:泡海参、蒜、调料,\n碎肉海参\n\n制作方法:\n1，海参切片，沸水焯一下，沥干,大连八仙岛海参-家常海参(1)\r\n1,10.加烫海参,7.把泡好的海参煮两分钟,海参可以做海参小米粥。
如下:\ n主料:海参2、生抽1茶匙、香醋1茶匙、糖2茶匙、大蒜2瓣、芥末适量。
大连八仙岛海参-家常海参(1) \r\n1。将葱、姜、酒加入半锅水中，放入海参煮熟去腥，取出，淋水，切成大块。\r\n2。里脊肉切片，用盐、水、白粉混合腌制10分钟左右，焯一下捞出，香菇泡软去蒂。\r\n3 .先将大白菜焯一下，然后切成段，排成十字形。将海参、金针菇、里脊肉、香菇分别放入盘中四角，最后倒入盐、味精、高汤，入蒸锅蒸10分钟左右即可。
海参可以做海参小米粥。具体做法如下:原料:小米50克，海参3，鸡汤1个，枸杞适量，盐少许。做法:1。准备好所用的食材。2.把小米泡在水里。3.将泡好的小米加入电饭锅。4.加入事先炖好的鸡汤。5.选择粥模式煮小米粥。6.在小汤锅里加入水和姜片，煮沸。7.把泡好的海参煮两分钟。8、加入适量料酒调味。9.小米粥煮熟，用精盐枸杞调味。10.加烫海参。
4、 海参的日常做法凉拌海参\ n \ n配料:泡海参、蒜、调料。\n方法:\n1，将大蒜去皮捣碎，加入酱油、盐、糖、味精、香油调成汁；N2。将剪刀剪成段，放入开水锅中焯一下，立即取出，沥干水分，放凉，加入酱汁，拌匀，装盘，\ n碎肉海参\ n \ n制作方法:\n1，海参切片，沸水焯一下，沥干。猪肉切末，葱姜切片；\n2，热锅放油，将肉末炒至酥脆，放入葱姜末。然后加入绍兴酒、酱油、糖、胡椒粉、海参片翻炒；\n3，加入高汤，小火炖5分钟，转大火收汁，用湿淀粉勾芡，淋少许香油入盘中。\n 海参枣藜麦汤\ n \方法:\n1 .大枣洗净，温水浸泡半小时，藜麦浸泡2小时；\n2，将大枣倒入高压锅，加入适量水，加入切片海参；\n3。盖上高压锅盖，中火煮10分钟，至火发出斜坡声；\n4，放安全阀打开盖子，加入泡好的藜麦，盖上盖子(不用锁安全阀)，大火煮开。然后烧5分钟，加入冰糖。
