可促进肝细胞DNA合成，调节肝脏能量平衡，保护肝脏免受损伤,适当食用可以保护肝细胞免受自由基的损伤，加速肝细胞的修复和再生，进而起到养肝护肝的作用,这些药物可以帮助肝脏发挥抗炎、抗纤维化和增强细胞免疫的作用，从而改善肝功能，起到养肝护肝的作用,3.枸杞:枸杞具有滋阴补肾、养肝明目、填精补髓等功效。
通常情况下，最好吃以下食物和药物来滋养和保护肝脏，如下:1。食物:患者平时可以吃一些南瓜进行养肝护肝治疗。南瓜中所含的果胶还能中和和清除体内的重金属和一些农药，具有增强肝肾细胞再生能力的作用。同时，适当吃一些柠檬也有养肝护肝的作用。柠檬有养肝、健脾、解毒的功效。适当食用可以保护肝细胞免受自由基的损伤，加速肝细胞的修复和再生，进而起到养肝护肝的作用。2.药物:有些药物还能起到养肝护肝的作用，如甘草酸二铵、异甘草酸镁等消炎药。这些药物可以帮助肝脏发挥抗炎、抗纤维化和增强细胞免疫的作用，从而改善肝功能，起到养肝护肝的作用。同时也可以服用一些促进肝细胞修复的药物，如促肝细胞生长素、多烯磷脂酰胆碱等。，可促进肝细胞DNA合成，调节肝脏能量平衡，保护肝脏免受损伤。
1、大豆及豆制品:含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、适度的脂肪和少量的碳水化合物，对肝脏的修复非常有益。2.西瓜:具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，富含糖类、维生素和蛋白酶。蛋白酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。3.海鲜:如银鱼、黄鱼、银鱼，以及牡蛎、螃蟹等甲壳类动物，可以增强免疫功能，帮助修复受损的肝组织细胞。但要选择适当的烹饪方式，否则可能引起食物中毒，烹饪温度要达到100度。加热需要半个多小时。如果患者对海鲜过敏，需要避免食用，可以多吃蘑菇、银耳、海带、紫菜等。
3、吃什么 补肝五种食物有助于养肝1。鱼类:适当吃一些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等鱼类，不仅可以提供大量的优质蛋白质，而且补肝还有补肾、健脾胃的作用，多吃鱼类食物可以更好的改善肝肾不足患者的头晕乏力症状。2.海藻类食物:海带、紫草等海藻类食物能帮助肝脏排毒，有消肿、利尿、抗癌的作用，海藻类食物具有营养高、热量低的优点，但甲亢患者应尽量少吃。3.枸杞:枸杞具有滋阴补肾、养肝明目、填精补髓等功效，适当用枸杞泡茶或煮粥，还能起到延缓衰老、调节免疫功能的作用。肝炎患者坚持喝枸杞粥，也能有效促进肝细胞再生，4.芝麻:芝麻的主要作用是补益肝肾，益精养血。芝麻含有大量的维生素A、维生素E、多种钙、铁等营养元素，具有补肝补肾、润五脏的作用，尤其是黑芝麻，维生素A含量高，还具有补肾乌发的保健作用。5.杏仁:杏仁等坚果含有丰富的维生素B，维生素B族可以促进肝脏修复和再生，防止脂肪肝细胞，增加肝脏对酒精的耐受力。
