如何拒绝别人，怎么拒绝别人啊

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1，怎么拒绝别人啊
2，怎么拒绝别人
3，如何做到拒绝别人
4，怎样学会拒绝别人

1，怎么拒绝别人啊

该说NO时就说NO,现在的人都很坚强的,此时的伤害没什么的,没多久就恢复的~~~~不要说因为怕伤害别人而不敢拒绝,让她误会着很久才说其实是拒绝她的,那样是对女生更大的伤害~~

不搭理就的了

要么委婉要么直接，说个善意的谎言喽，人啊，一定要坚持自己的原则，敢于说不

~~：我知道你在开玩笑，我知道你不喜欢我，我也不喜欢你吖（呵呵），我们是朋友吧！用不用帮你介绍个男友？（完）

喜欢就是喜欢，不喜欢早点说明白，拖拖拉拉、害人害己

沉默，时间可以淡化一切

怎么拒绝别人啊

2，怎么拒绝别人

想做个有求必应的好好先生或好好小姐并不容易，人们的要求永无止境，往往是合理的、悖理的并存，如果当面你不好意思说“不”，轻易承诺了自己无法履行的职责，将会带给自己更大的困扰和沟通上的困难度。 “助人为快乐之本”，是人人都可琅琅上口的一句格言，但是，当别人前来要求协助时，难免会遇到自己力不从心的时候，这个时候该如何拒绝呢？有些人在拒绝对方时，因感到不好意思而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的意思，而产生许多不必要的误会。像是当你语意暧昧的回答：“这件事似乎很难做得到吧！”原来是拒绝的意思，然而却可能被认为你同意了，如果你没有做到，反面会被埋怨你没有信守承诺。所以，大胆的说出“不”字，是相当重要却又不太容易的课题。有人喜欢你直截了当的告诉他拒绝的理由；有人则需要以储蓄委婉的方法拒绝，各有不同。以下是几种如何说不的建议：直接分析法：直接向对方陈述拒绝对方的客观理由，包括自己的状况不允许、社会条件限制等。通常这些状况是对方也能认同的，因此较能理解你的苦衷，自然会自动放弃说服你，并学得你拒绝的不无道理。巧妙转移法：不好正面拒绝时，只好采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由可以，主要是善于利用语气的转折——温和而坚持——绝不会答应，但也不致撕破脸。比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以体会”的态度接受。不用开口法：有时开口拒绝对方訑不是件容易的事，往往在心中演练N次该怎么说，一旦面对对方又下不了决心，总是无法启齿。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了，面对推销员时，这是最好的方法。另外，微笑中断也是一种掩体的暗示，当面对笑容的谈话，突然中断笑容，便暗示着无法认同和拒绝。类似的肢体语言包括，采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方自尊心。一拖再拖法：如果已经承诺的事，还一拖再拖是不智的，这里的一拖再拖法指的是——暂不给予答复，也就是说，当对方提出要求是你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。

怎么拒绝别人

3，如何做到拒绝别人

一位父亲在教育他儿子的时候这样说：“当你觉得做自己想做的事，远比接受一块糖而去做不愿做的事更有意义时，我将感到无比欣慰。孩子，那将说明你长大了，因为你学会了拒绝。”是啊，在我们的生活中，总是有太多的诱惑，只有学会拒绝，我们才能保持自己的原则和本色。假使我们不懂得拒绝，别人便可以利用你的弱点，引诱你去出卖自己的尊严与良知；假使我们不懂得拒绝，在现今物欲横流的社会里，你将失去自我，掌管金钱的恶魔将侵蚀你美好的心灵，你也许会变成追逐名利的机器；假使我们不懂得拒绝，我们便会因小失大，当你美美品尝到手的小小果实，却已看不见硕果累累的大树与你仅是咫尺之遥……总之，为了掌握自己的命运，我们必须对诱惑说“不”！试着从小时开始改变，不光是在别人有求与你的时候，任何时候、做任何事情，你都该有自己的想法。比如对于别人的话，你觉得对就听不对就不去管他。别人的观点你也一样可以有自己不同的想法，可以试着去反驳。至于别人总求你帮忙，我猜大家都知道你好说话好“欺负”才会造成今天的局面吧！不管用什么方法，你要让他们知道，你不是软弱可欺的！因为之前的你从来不会拒绝，所以才有越来越多的人和事会找到你。你要明白这样无条件的无休止的“帮助”别人，未必他们就都把你当作好人在心里感激不尽的。有不善良的人甚至会在心里想：她真傻...... 别太苦恼了，拒绝别人没什么的，没有想象中的那么可怕。真正值得你珍惜的朋友，不会因为你合理的拒绝而远离你的。因为你拒绝而生气的人，不值得你交往下去。先有拒绝这个意识，学会和别人说不，慢慢的你自己自然就会找到最合适的方法的。

你好，狠话柔说，长话短说，拒绝别人的话要考虑清楚，并且再说出另一个方案，让对方感到自然，你也会舒服。

如果你是经常喝醉，那么对方本来就知道你的酒量当然不好直接拒绝，你可以说自己最近身体不适，不能喝酒，建议最好不要说那就意思意思来一点，因为一旦你开了头就会一发不可收拾，你给其中一个人意思意思总不可能不跟别人意思意思吧？而且就算只是两个人一起喝酒，一旦你喝了一点没什么不对劲，他会继续劝酒，当然人少也不一定被灌醉，那就看你自己的酒量了，最好是不要有开始！

学会拒绝别人也是一种成长，也是一种自强的表现呀，有的时候我们因为自己的弱小，可能会形成类似于一种讨好型的人格，这样到头来受累的还是自己，都不如明确的去拒绝一些不合理的要求，其实拒绝的时候，可以明确的拒绝用简短的语言，不需要去看的别的表情可以绑着你，让人家以为他的要求让你生气了，也不需要去解释原因，这样反而使得拒绝来的容易

如何做到拒绝别人

4，怎样学会拒绝别人

敢不敢拒绝他人，这涉及心理问题；而会不会拒绝别人，这又涉及处事技巧问题。心理方面——当我们遇到他人对自己提出的要求时，有好大一部分会感觉为难，拒绝又担心对方认为自己不够意思，接受吧，又感觉难兑现。此矛盾的深层次问题存在于自己往往未能形成一个系统的处事原则。即：何事我必须要做，何事我可以选择去做。我想对于大多数人来说，必须要做的事就是义务层面的内容，所以人处于世，要明晰自己的义务。是义务的，就算行之不易，也要尽力行之。而可以选做的事，往往是非义务，但做了比不做要好的那些事。对于这一部分的事情，并无硬性要求，当有人求助时，能帮就尽量帮，不能帮，也不必为难自己，毕竟每个人的能力都不是无限的。因此，在上述问题上建立了一个明晰的原则后，你就能很快地决定：对于某个具体的要求，你是应该承接下来，还是可以拒绝之。如是拒绝，你也自有底气说出口。技巧方面——每一个拒绝的念头，都会有其真实的原因，或是力不能及、或是爱莫能助等等，如果你不想因为拒绝而搞坏你与对方的关系，那要注意做到以下几点：（1）口气要平缓。虽是给于对方拒绝，但交流时的口气要尽量平缓些，不要太强硬（遇公认的无理要求除外）。（2）设法向对方传递“你虽帮不了他但你还是为他遇到的问题感觉着急并在内心里希望他能解决这个问题”的这样一种信息；而非“事不关己”之意甚至是“隔岸观火”之态。（3）作好解释。用真诚的陈述告诉对方，自己因哪些因素而不能帮他。是帮不了或不便帮，而非不愿帮。（4）如果还有可能，再加上这一点。那就是给出你的建议或解决办法。对于一些你自己帮不了但你又确实给出通过其它途径能达成问题解决这一目标的时候，你要站在对方的角度，围绕问题本身，帮他分析找办法，并给出你的建议，供他参考。只要你的建议质量越高，对方在没能得到你的亲自帮助的前提下，同样会对你心生感激之情的。至少不会怀疑你对他的情谊。以上分析与建议，供你参与。

将心比心吧。对于经不起打击的那种，就委婉点，耐心点，善良点；对于死缠烂打脸皮厚的那种，就坚决点，狠心点，利利索索的。

首先拒绝别人不用学谁都会关键是什么事情什么人决定了你怎么去做决定具体情况具体分析总之自己才是最重要的什么事情都要从自己的角度去思考（求同存异，这是个人看法误喷）人的一生和游戏中人玩的角色一样个人才是主体个人为自己的理想愿望（不好的愿望有人叫他欲望）展开行动因此自己在自己心目中的位置就很重要（貌似这叫自尊）把自己的事情放到最主要的位置就成了必然所以说要会拒绝别人就得先把自己放在自己心里接受自己然后你就会解决一系列而不是拒绝这一个问题祝你幸福

1.试着先同意。这似乎听上去有点自相矛盾，但是你可以把这看作一场心理上的战争。你可以同意要求（假设你的情况是你想接下这个活但是手头没有足够的时间），然后做下面两件事之一：* 你可以说：“没问题，但是我现在的任务多的像山一样。你能不能过一个月左右再来找我？除非我真能干的非常出色我是不会这么打包票的。” * 或者你可以说：“当然可以，但是你能不能先去做x,y,z，这样我们才能看出这件事到底是否可行。” 无论你选择上面两个中的哪一个，你都没有断然的拒绝他们，而是把主动权交回到他们的手中。在真心想要这件活但是实在抽不开身的情况下才这样说，这样说帮你解决了主动权给你带来的压力，让你用不着真正说出那个“不”字。2.了解你曾做出的承诺。为了知道什么时候用得着说“不”，你得了解你现在已经揽了哪些活了。你得给你现在所有的项目和任务建一张流动的列表，同时也为你在一个星期左右时间内的不属于那些项目的活动列一张活动任务表。有了这两张列得满满的表你就可以决定眼前这个任务能不能挤进去，小心保管这张表，只有在事出必要的情况下才在上面添加项目。3.珍惜你的时间。许多人难于拒绝的一个原因是他们（或许是在潜意识中）感觉自己的时间没有别人的珍贵。例如，如果别人让你去做一件他们自己能够轻而易举完成的事，你同意的话，就相当于承认他的时间比你的更宝贵——不然的话为什么你要替他们代劳呢？因此你要珍惜你自己的时间，你的时间是有限的，而且可能是你最为宝贵的财富，学会通过拒绝那些用不着你来操刀的事来告诉别人，你有多珍惜自己的时间。4.拖延。与上面的第一个方法有点类似，如果你选用这招的话你用不着下决定，用不着点头或者摇头，而只是让来请求你的人迟些再来。例如，你可以说：“我的任务现在排的满满的，你能不能两个礼拜以后再来找我？”如果这个人不错的话，他会把两星期后再来找你这件事加进自己的备忘录里。要是这人不地道，他们肯定早把你忘了。有的时候如果你连着拖延了两回，那个人就会放弃了，当然老是拖延一件事也不好，这会让别人觉得你人品有问题。一般在两次拖延之后，在别人第三次求你的时候，你就应该给出个明确的答复了。5.礼貌，但要坚决。很多人容易犯的一个毛病就是太好了，或者太优柔寡断了。他们可能虽然拒绝了别人但是他们的拒绝听上去有些动摇，如果你这样回应别人的话，会有更强的人来向你施压，直到你点头答应为止，这是因为他们觉得事情还有商量的余地。因此如果你要拒绝的话，你就得让别人清楚的知道你不会再改变主意了。但是别表现的粗鲁，一句简单的“不，我现在实在无能为力”就够了。6.抢先一步。如果你觉得将有人会有求于你，你可以在别人向你请求之前告诉他们你很忙。如果你与那人碰面，你可以说“话说在前头，我得让你知道我的日程表里这一个月里都排的满满的，所以我们别谈关于30天内的什么新计划。”这相当于对那个将有求于你的人做了一次警告，因此事后他们也无法怪罪你拒绝他们的请求。7.“我很乐意，但是……”。类似于第一个方法，这招表现出你对这项计划很感兴趣，但是你因为日程安排或者有其他的任务而实在无能为力。如果这个计划听上去真的很有趣的话，可以说些如“这听上去确实很棒，我多希望自己能加入进来啊。”如果可能的话，你可以推荐一些其他的适当人选或者可行想法。一些人实际上觉得这种被拒绝的方式还不错，至少你也帮他解决了难题。8.永远别说抱歉。还是得珍惜自己的时间，如果你道歉的话，就好像是在为做错一件事而道歉，这样一来你拒绝的理由也就显得不甚充分了。在这种场合下，说“对不起”这三个字是很有诱惑力的，我们常常说“对不起，但是……”或者“我多希望能帮你，但是很对不起，我没办法帮你。”这类的话，这是因为我们拒绝别人的事后会觉得很不舒服。但是，还是那个问题，这样一来，你会向别人传达错误的信息。回头看看第5条能给你一些帮助。

楼主你好（情感援助问问团）很高兴为你解答：一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。九、要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝