体育心得体会，体育课心得

本文目录一览

1，体育课心得
2，体育锻炼心得体会三百字
3，体育课的感悟500
4，体育感想300字左右
5，体育心得体会600字
6，体育锻炼感想
7，体育比赛心得

1，体育课心得

锻炼！

快乐

体育课心得

2，体育锻炼心得体会三百字

1不屈不挠的李芳李芳也来参加毕业考试了，同学们都感到意外，她能这样做真不容易啊！李芳是一名小学六年级的学生，有一次放学过马路时，一辆大货车向她冲过来，"砰"的一声，李芳从此就要轮椅陪伴她度过这漫长的人生了。

可以去做自己喜欢的运动，当然高兴啊！！！但是运动过后那种很累的感觉也是挺开心的，因为运动会学到很多东西。这个要自身体会才会感觉到。希望你运动愉快！！！

体育锻炼心得体会三百字

3，体育课的感悟500

“炎热的太阳散发出一种带着骚味儿的阳光。”这句话是我去学校是必说的一句话，因为我们学校的正右方有一个垃圾池。而今天炎热的太阳散发出的不仅仅是带着骚味的阳光，更把我们一星期只有一节的体育课这一眼为我们带来开心的清泉晒干了。可是留下的是上体育课无法得到的知识。在每周的星期一都有体育课和音乐课。为这两节课同学们毫不在意炽热的阳光照在身上，因为我们的心里都有一股清泉在流动，那是我们最爱的体育课和音乐课。想到可以上这两节课，每个人都为之欢呼雀跃不过，下午体育老师所说的一句话让我和我的小伙伴们都惊呆傻脸啦。当第二节上课铃声响起时，我们都在默默的等待体育老师。体育老师来了！可就在我们快要飞到快乐王国时“因为今天天气太热，所以上室内课，谁想去外边自己去。在教室里都安静的读书，谁发出一点声响班长布置作业。”说完便大步流星的走了。苍天呐，为什么。不过转念一想：这还不好？坐在阴凉的教室里，读着课外书，在书里享受风一样自由是多么快乐的一件事。这不比在外面疯狂地奔跑，跑得满头大汗好？当下课铃声响起时我还有些意犹未尽，总希望时间在读书时慢慢的流过手掌心，但留下的是取之不尽用之不竭知识。

体育课的感悟500

4，体育感想300字左右

体育课？运动会？还是某一项运动？篮球这项运动源于英国，是一位体育老师发明的，其目的当然是为了强身健体了。篮球不但练习人的腰力、臂力和腿力，更锻炼人的意志、耐心、合作能力。篮球不是一个人的运动，每个队员都不能独树一帜，一个团队的力量才是最大的。篮球是一件静物，当你拿起它的时候，你就付予了它生命。只有当你精神集中在它身上时，人和球才能完全配合。此时，就能打出节奏来，像音乐一样。它每一次发出的声响就是一个音符，扬起空气的波动，一场球赛下来就是一首曲子。曲子里有欢笑，也有激动澎湃。以上是我对篮球的认识。说到自己，我是上了小学三年级才接触篮球的。那时的我，连射球的劲都不够，但我却是越打越有趣，最后，从众多的运动中，我选择了篮球。也许是我爱上了那种在球场上挥洒的感觉吧。拍打着篮球，遇到抢球的便转身“擦花”，以最快速度跑到篮筐下。做两个假动作，最后跳到一边投球。“嗦”的一声，球便已灌入篮底。这时，我就能找到刚刚说的超越感了。篮球在我失意时，还我斗志；在我不开心时，还我欢乐。这球时刻能让我感到哲理，每当我的灵魂置身于球场中，都能想到多年来的感受——球是圆的，能否进球，就在于你投球的角度。

5，体育心得体会600字

我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。

6，体育锻炼感想

　　你可以先写一写体育锻炼的重要性，然后你再结合自身的事例，再加一些网络上的段落，还可以结合奥运会，这样应该就可以了。　　给你一篇文章参考一下：　　这个寒假，我遨游了书的海洋，品尝了“开心夏威夷果”……看了幽默风趣的“快乐驿站”，观赏了色彩斑斓的烟花，还为了做“computerandI”的幻灯片而“奋斗”，还和朋友、妈妈、弟弟一起打了羽毛球、去松山湖游玩……可以说，这个寒假过的十分的充实！　　尤其是去松山湖，更是让我受益匪浅。到了松山湖的入口，我们便下车，沿着马路走进松山湖境内。“哇！太美了！”堂弟惊叹道。是啊，为了能够制造出一个最自然，最优美的松山湖，还特别不让汽车开进松山湖的境内！目的是不想让汽车的尾气污染了这美丽的地方。不仅如此，在走进松山湖境内大概1000米的地方开始，就种了许许多多的花，有牵牛花……走着走着，我还发现多了许多车子，奇怪的是，车子并没有排放出尾气。这是为什么呢？妈妈仿佛知道我的心思，对我说：“这是环保车，环保车是不会排放尾气的。这种车，既可以载人，还可以为环保出一分力！真不错！”哦！我茅塞顿开。咦？以前这里并没有这么多松树啊？怎么会？难道是后来种上的？嗯！一定是！一定是为了绿化松山湖的环境而做的！再往里走，我陆续发现了几个惊人的秘密——多了几条铺成的小路，多了几间面包店……啊！看来，为了东莞更好的明天，松山湖可是出了不少的力啊！相信在不久的将来，松山湖一定是举国闻名的，不，是举世闻名的！　　我还调查了爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的生日，真是不调查不知道，一调查就吓一跳！原来，他们的生日有规律！比如说妈妈吧，妈妈的生日就在过年前的一个星期，即农历12越23日！又比如爸爸吧，他的生日就在我生日后6天！这是我以前从来都不知道的！有句花说的真好：“当子女的不一定能够记住父母的生日，但当父母的就一定能记住子女的生日！”这是多么形象的啊！以后，我一定要记住父母的生日，在他们生日的时候送上一份最真挚，最温暖的生日礼物！　　不仅如此，我还和妈妈、弟弟一起在有空的时候到书店为自己充电，为迎接毕业考而做出充分的准备！　　这个寒假，是我在小学的最后一个寒假，虽然只有28天，但是我过得很充实，很快乐，也让我长了不少见识，使身心都得到了锻炼。我想，这就是放寒假的意义吧。

7，体育比赛心得

写出三点就好了：1、比赛给我带来了啥收获，有什么意义。2、在比赛中我意识到了什么叫友谊第一比赛第二3、我是如何努力争取到好成绩的、以后还要如何做。

要联系生活实际

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。 1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。 2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。 3．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是： 1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力； 2)激烈的对抗性和竞赛性； 3)参加者有充沛的体力和高超的技艺； 4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性； 5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。 4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。 5．大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。 6．医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比，其特点有： 1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病； 2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的； 3)是一种自然疗法，利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段，一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等)，以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进，并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段，后又不断发展与提高，成为中国运动医学的重要组成部分。 7．体育的本质。是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。 8．体育的本质特点。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等