怀孕八个月，怀孕第八个月胎儿的发育状况如何

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1，怀孕第八个月胎儿的发育状况如何
2，怀孕八个月吃什么好百度宝宝知道
3，怀孕八个月需要注意什么

1，怀孕第八个月胎儿的发育状况如何

胎儿经过8个月的发育，体重已达1500克左右，身长已至40～44厘米。从这时起，羊水量不再像以前那样增加了。迅速成长的胎儿身体，紧靠着子宫。一直自由转动的胎儿，到了这个时期，位置也固定了，一般由于头重，自然头部朝下。妊娠8月，孕妇的腹部已突出得十分厉害，身体也越发沉重，行动显得十分费力，多数孕妇还易感疲劳和笨重。有的人出现浮肿。如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮肿的话，不用担心。但如果是从早晨起脸就浮肿不消的话，那就有可能是一种异常情况。这一时期，有的人已在腹壁慢慢地长出妊娠线，呈浅红色，看上去就像是烧伤。因激素的关系，有的人长出褐斑或雀斑，或在嘴、耳朵、额头周围出现斑点。乳头周围、下腹部、外阴部颜色也越来越深。此时期胎儿对外界的强烈音响会有所反应。假如在这个时期早产，如慎重保育，是有希望存活的。肺等内脏器官和脑、神经系统都发达到了一定的程度。

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2，怀孕八个月吃什么好百度宝宝知道

孕妇怀孕八个月饮食要更加注意才行，一些不适合孕妇吃的食物，孕妇一定要忌口。孕妇怀孕八个月三餐吃什么好，对于孕妇和胎儿的发育非常重要。孕妇早餐需要选择一些易消化的食物，早餐不可随便吃，也要注意营养的摄取。孕妇早餐可以选择吃一到两个鸡蛋，像燕麦片、小米粥、玉米粥等这些都可以吃一点。孕妇午餐吃什么好，是这一天中营养摄入最关键的一顿饭。午餐尽可能丰富一些，新鲜蔬菜或者海鲜类等都可以选择在午餐吃。午餐要摄入适量的主食，孕妇怀孕期间需要大量的热量供胎儿发育，主食可以提供给孕妇足够的热量。但是孕妇对脂肪的摄入要适量，孕晚期如果孕妇摄入过量的脂肪，身体过于肥胖，对于生产会造成一定难度。孕妇晚餐要控制好量，不可进食过多，也要选择易消化的食物。孕妇晚餐可以多喝一些汤和粥，也可以进食一些新鲜蔬菜，主食的摄入量要控制好，最好不要超过中午的量。孕妇怀孕八个月，已经到了孕晚期，虽然现在胎儿发育稳定，但是对于营养的需求仍十分大，孕妇饮食中要注意补充营养。像蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水等每天都要保证摄入足够量的这些营养。蛋白质的补充可以通过鱼类来获取，孕妇最好每周能够吃一到两次深海鱼。谷类中含有的碳水化合物非常丰富，孕妇每天可以喝一点五谷杂粮粥。新鲜蔬菜和水果可以帮助孕妇补充维生素。孕妇每天要喝足够的水，这样能够减少妊娠高血压发病率。孕妇怀孕八个月虽然胎儿发育稳定，但是如果饮食不良，也容易造成流产，甚至胎儿出生后会有一些不良症状。因此，怀孕八个月吃什么不好，孕妇一定要忌食。像螃蟹、甲鱼等容易造成流产的食物，怀孕期间一定不要吃。另外一些过甜或者过咸的食物，熏制、碳烤、不新鲜的食物，孕妇也最好不要吃。有些食物虽然美味，但是营养价值很少，孕妇要学会辨别这些营养含量少的食物，少吃这类食品。

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3，怀孕八个月需要注意什么

怀孕八个月的孕妈妈已经进入了孕晚期，腹部膨大，行动也开始笨拙起来，有些问题是需要八个月的孕妈妈们注意的，可以帮助孕妈妈们更安全轻松的度过这一时期。 1、远离高分贝的噪音。胎宝宝的听觉神经从6周的时候就开始逐渐发育了，到了24周左右胎宝宝耳蜗的形态和耳部听觉神经的分化基本完成，因此15-20周的胎宝宝开始有了听觉，但对外界的声响还不敏感，28周的时候对外界的音响刺激已有充分的反应能力，会通过胎动、胎心率等表现出来。有研究表明，噪声会导致内耳毛细胞和神经细胞的退化和性变，导致听力下降，噪声还会让胎宝宝的内耳受影响，进一步影响到胎宝宝的脑部发育。所以八个月的孕妈妈平时要避免让自己身处噪声环境里，胎教音乐也最好是舒缓、温柔的，时间不宜过长，尽量控制到20分钟以内。像是KTV、电影院之类的场所还是等卸货之后再去比较好。 2、水果不能当饭吃。现在正是各种新鲜水果上市的时节，很多孕妈妈都喜欢吃水果，水果中含有丰富的膳食纤维，可以预防便秘。水果中的有机酸还有促进食欲的效果，但有的孕妈妈甚至把水果当饭吃，但其实水果中的糖分也是相当可观的，而且不知不觉就会吃多，引起孕妈妈肥胖或者胎儿过大等问题，对于以后的顺利分娩都是不利的。所以八个月的孕妈妈，每天的水果不要超过400克。3、数胎动是必做的功课。八个月的孕妈妈，产检次数是每2周一次，这是必须要做的，产检可以让医生了解胎儿的胎位、有无脐带绕颈、胎盘有无老化、羊水量是否正常、孕妈妈是否有妊娠合并症等其他不利于妊娠的因素等。除了产检，数胎动也是八个月孕妈妈的必修课，胎动一定程度上可以反映胎宝宝是否有缺氧的状况，最好早中晚各空出一个小时的时间来数胎动，正常的胎动应该每小时不少于3次，数的时候明显的一下胎动算做一次，后面连续的蠕动是不作数的。孕八个月胎宝宝的胎动已经比较有规律了，如果发现胎宝宝突然无来由的胎动频繁或是减少，就要警惕是否有缺氧的情况了。4、不要为了追求生的快而过度锻炼。相信很多孕妈妈们都听说过这样一句话，孕期常运动生的快。的确，这是有一定的科学道理的，因为运动不但能够加强孕妈妈们的心肺功能和体力，还能帮助强化身体的肌肉群，有助于缩短产程加快分娩。于是就有不少孕妈妈为了让自己生的快拼命运动，最后反而适得其反因为劳累而早产，这就非常不合算了。孕晚期孕妈妈的子宫比较敏感，所以更不能有过度的运动，根据自己的身体情况来决定最好，千万不要勉强自己，以自己不感觉不适为度。5、减少食盐的摄入。正常人每天盐的摄入量最好不要超过6克，即啤酒瓶盖一平盖的量。因为盐里面含有大量的钠，摄入过多肾脏没办法把多余的钠排出来，一方面增加肾脏的负担，另一方面还会加重水在身体里的潴留，让孕妈妈的水肿问题更加严重。摄入过量还会增加孕妈妈患妊娠高血压综合征的危险。所以在整个孕期，孕妈妈们都不宜吃太咸的食物，清淡饮食最好。

怀孕八个月需要注意什么