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感冒了可以喝牛奶吗,喝牛奶时要注意什么?

来源:整理 时间:2023-03-20 07:22:39 编辑:好好学习 手机版

当感冒,选择优质蛋白质可以增加身体修复能力,还有,喝的时候禁止加糖牛奶,服药前后1~2小时最好不要喝牛奶,这个问题可以通过适当稀释牛奶来解决,也不宜在呼吸道痰多、病情加重期间饮用牛奶期间感冒、牛奶和制作感冒会使症状变化缓慢,可以喝牛奶,但是不要喝凉的。

 感冒能喝 牛奶吗 感冒了可以喝 牛奶吗

1、 感冒能喝 牛奶吗 感冒了可以喝 牛奶吗

可以喝牛奶,但是不要喝凉的。喝之前加热一下。注意,如果感冒 1服药前后1小时,不要喝牛奶,因为牛奶 1容易在药物表面形成一层覆盖膜,使牛奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成水不溶性物质,从而影响药效的释放和吸收。感冒注意多休息,多喝水,多吃水果蔬菜,一般三五天就能恢复。

2、 感冒可以喝 牛奶吗?

感冒,选择优质蛋白质可以增加身体修复能力。优质蛋白质包括豆腐、豆浆、鸡蛋和深海鱼,但是牛奶容易产生痰,有的人乳糖耐受力低,容易腹泻,所以不推荐牛奶作为蛋白质摄入的来源。有呼吸道疾病的人属于寒性体质,喝酒牛奶会加重他们身体的寒湿,增加寒痰,降低免疫力。也不宜在呼吸道痰多、病情加重期间饮用牛奶期间感冒、牛奶和制作感冒会使症状变化缓慢,感冒时,体内的消化吸收功能相对减弱,消化酶的分泌和活性也相对降低。而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收,因此,在感冒小时时,可以适当减少蛋白质的摄入,增加水分的量。这个问题可以通过适当稀释牛奶来解决,还有,喝的时候禁止加糖牛奶,服药前后1 ~ 2小时内最好不要喝牛奶。

文章TAG:感冒了可以喝牛奶吗牛奶时要感冒

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