枸杞吃多了会上火吗，这也是经常很多病人会问我的，枸杞相对来说它的性质还是比较平和温性的，不太容易上火，但是临床上确实有人吃了上火，那一般来说，我们中医讲是体质的原因,3、黑枸杞的的吃法尽量泡水喝，多喝水不但能避免上火，还能帮助更好的排出身体内的毒素吃多了枸杞上火吗,,黑枸杞吃多了会上火的：1、黑枸杞是野生枸杞的一种，滋补作用比红枸杞要强，成人每天只需3-5克就可以了,吃苟杞会上火吗,一般吃枸杞子不会上火。
您好，由于枸杞温热身体的效果相当强，吃多了枸杞会上火，宜搭菊花消火。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。另外，温馨的提示您，10克：明目；15克：补肾；30克：减肥。注：患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用
枸杞吃多了会上火吗，这也是经常很多病人会问我的，枸杞相对来说它的性质还是比较平和温性的，不太容易上火，但是临床上确实有人吃了上火，那一般来说，我们中医讲是体质的原因。比方说有些阴虚火旺的人群，吃了枸杞确实容易上火。特别是在夏季的时候，假设阴虚体质的人，那就是吃枸杞一个量不能太多，因为我们讲枸杞毕竟它的性甘温火，用量过多那容易造成上火，特别是对于这些阴虚火旺体质的人，生吃时一定要注意，或者是要减量，或者是要跟其他的一些滋阴的，稍微平和一下来吃，可能就比较适合
3、请问黑枸杞吃多了会上火吗?黑枸杞吃多了会上火的：1、黑枸杞是野生枸杞的一种，滋补作用比红枸杞要强，成人每天只需3-5克就可以了。2、人的体质不同，有的人属于易上火体质，一天能吃的多少可以根据自身情况来调节。3、黑枸杞的的吃法尽量泡水喝，多喝水不但能避免上火，还能帮助更好的排出身体内的毒素
4、吃苟杞会上火吗一般吃枸杞子不会上火。但是如果是在有外感热证，或者本身体内有实火的时候吃枸杞子，就可以加重实火而出现上火的表现的，枸杞子是属于补阴类的中药，而在中医里，上火有实火和虚火之分，虚火也就是阴虚火旺，这个枸杞子是可以滋阴的，阴虚补益上去了，就可以引火归原，所以不会上火，这个也是正常情况下使用枸杞子的正常和正确方法，也就是在有阴虚的时候使用枸杞子。但是也有实火，年轻人，大部分是属于实火，也就是外感，或者是吃了辛辣，肥甘厚腻等助火类食物，所引起的实火，如果是在这个时候吃枸杞子，虽然枸杞子是属于滋阴的，但是在实火的素体下，就会助长邪气，而出现实火症状加重，而出现上火的症状的，所以就算是枸杞子也不能随便使用，需要在没有外感，没有里实证的情况下使用才是安全。
