恩施近年来非常火爆，除了恩施大峡谷景点风景优美以外，一线的旅游也是魅力满满的。恩施大峡谷的确是恩施的精华所在，但若真是体力不支，我觉得在这个景点内游玩的时间可以适度调节，量力而行是金科玉律，若是从观赏性角度来我觉得恩施大峡谷是非常适合中老年游客的。
1、带父母去恩施旅游，该怎么规划路线？
百善孝为先。你的提问让我脑际第一时间浮现出这句话，下面我就为你提供一个参考意见。父母年纪若在六十至七十岁之间，且身体状况良好，那么最好杀用自驾游模式，每天看一景，尝一种特色小吃，老人体力消耗不大，精神得到愉悦，这样的话，你安排此行，效果上佳。如果是乘飞机或动车去，则选择几个主要景点游览即可，恩施大峡谷一天半，利川腾龙洞一天，咸丰坪坝营一天，建始黄鹤桥或石门河一天，恩施市区土司城，女儿城一天。
2、恩施大峡谷怎么样？适合六十至七十岁老人游玩吗？
前天刚去，我们买的240的套餐，感觉不值！游客中心会有四种套餐让你选，票价最高380，建议选去地缝➕索道上行➕车票，这是最便宜划算的，去地缝看了然后坐索道上去从七星寨下来，有孩子的可能会很辛苦，我们找了个大姐用背篓把孩子背下了山，花了快两百块。如果还有人顺道去腾龙洞的就算了吧，票价170，就看个激光秀，一点点也不好玩，
3、恩施大峡谷适不适合老年人游览？
恩施大峡谷的行程会比较累，但绝对不能说他不适合某个群体参观。如果特别怕累、怕爬山的，也能有很轻松的方式玩转恩施，一只从业旅游15年的旅游大咖，一个萌宝的妈妈，专业为你剖析旅游上的问题，喜欢请关注我喔！景观和体验，最适合中老年游客如果就景色而言，恩施大峡谷绝对是胜景，其自然景色非常漂亮，尤其是中老年游客，对它的评价总体偏高。
作为旅游从业者，接触到的游客也比较多，群体中以45-65周岁年龄层次的对这个景点印象最为良好，基本游玩后感都是兴奋、赞美，所以若是从观赏性角度来说，我觉得恩施大峡谷是非常适合中老年游客的。但是，实际情况也存在，就是要看尽恩施大峡谷的美，一定会耗费很多体力，单说游览最为浓缩的旅行社行程，一般都是早上进入恩施大峡谷，在景区里游览一整天。
团队行进的话，游览云龙河地缝大概是1小时，游览七星寨一般是全程3-4小时，这里说的时间预算，都是纯游玩时间，而不包括用餐时间的。七星寨主要是欣赏地缝、绝壁、奇峰、峡谷这些地质景观，步道大概是7.5公里，那就是说，游览恩施大峡谷的最简时间预算，是大概4-5小时，期间都是在山谷中活动，这个体力水平是可以预见的。
不过话说回来，现在大部分终日坐办公室、缺乏运动的白领，比起中老年人的体力要差得多，所以我觉得严格来说，恩施大峡谷不是不适合长者游览，而是不适合体力太差的人游览。不然游玩1天回去，小腿可能得酸痛2周，所以如果只针对中老年游客：如果是45周岁-65周岁的，那是一个挺好的景点；如果是65-75周岁之间的，那就视乎自己的体力情况，毕竟现在医疗和生活条件都不同了，老年人的身体条件也比过去要好；如果是75周岁以上的，那就可以最简单地游览，譬如把时间安排在位于山脚的云龙河地缝，同样也能欣赏到两侧绝壁陡峭的地质奇观，当然七星寨不去是一个遗憾，但是在体力有限的情况下，选择性游览也是最佳方式。
怎样能不太累玩恩施？其实旅游总是会去一条线，而不是一个点，恩施大峡谷的确是恩施的精华所在，但若真是体力不支，我觉得在这个景点内游玩的时间可以适度调节，量力而行是金科玉律。对于体力较差的游客，还有个省力方案，就是选择景区内的索道和扶梯，我本人也是一个非常害怕“爬楼梯”的主，每每看到高高的楼梯就感觉心底在颤抖。
所以我去的时候，都会选择这些辅助性工具，减轻点体力上的负担，七星寨景区的上行索道是105元/人，下行索道是100元/人，景区扶梯是20元/人，完全可以根据自己的实际情况去选择。付出两百多块，减少腿部酸痛，我觉得还是值得的，恩施近年来非常火爆，除了恩施大峡谷景点风景优美以外，一线的旅游也是魅力满满的，所以如果是长者体力不好，无法全景游览大峡谷的，不妨把游玩重点放在恩施一线的其它旅游项目上，体验也是不错的。
