李德印32式太极剑，怎样下裁李德印三十二式太极剑分解教学上

来源：整理时间：2022-12-21 17:54:35 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，怎样下裁李德印三十二式太极剑分解教学上
2，李德印32式太极剑的内容简介
3，太极剑32式视频下载
4，李德印32式太极剑口令不用解释的就是32个招式
5，李德印武当太极剑的内容简介
6，32式太极剑的练法及招式动作
7，32式太极剑
8，求李德印32式太极剑完整演练的下载地址
9，请问李德印四十二式太极剑是什么音乐不是梁祝哦
10，求李德印三十二式太极拳背景音乐

1，怎样下裁李德印三十二式太极剑分解教学上

百度搜索就行了，如果网页上不让下载，下个硕鼠软件，就能下了。

我是用手机直接在电脑上录的，效果也不错！

怎样下裁李德印三十二式太极剑分解教学上

2，李德印32式太极剑的内容简介

主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判太极剑兼有太极拳和剑术两种运动风格。既要表现出太极拳轻松柔和和缠绵不断的运动特点；又要表现出剑法清晰准确，身剑协调，身形优美的特点。《32式太极剑》是在国家体委的组织下，由著名武术家李天骥先生在杨式太极剑的基础上简化整理而成。全套分四段，32个动作。内容精炼，路线清楚，剑法规范，动作准确。本片由李德印老师精心策划并教学，非常方便大众学练，是最权威、规范的太极剑教学版本。完整示范+分解教学+要点提示+背面示范? 32式太极剑介绍? 32式太极剑整套演练? 第1课：起势～第2式? 第2课：第3式～第10式? 第3课：第11式～第18式? 第4课：第19式～第26式? 第5课：第27式～第32式? 第6课：32式太极剑整套演练

李德印32式太极剑的内容简介

3，太极剑32式视频下载

大侠您好：http://my.tv.sohu.com/us/13142232/5958201.shtml 这里是这个视频若帮助到您，还望采纳

http://bbs.nasue.com/thread-952-1-1.html

太极剑32式视频下载

4，李德印32式太极剑口令不用解释的就是32个招式

李德印32式太极剑各式名称三十二式太极剑招式名称（1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘）预备式起势（三环套月）1、左脚开立 2、两臂前平举 3、转腰摆臂收脚 4、转身上步弓步前指 5、上步穿剑，坐盘展臂 6、上步弓步接剑。第一组一、并步点剑（蜻蜓点水）二、独立反刺（大魁星式）三、仆步横扫（燕子抄水）四、向右平带（右拦扫）五、向左平带（左拦扫）六、独立抡劈（探海势）七、退步回抽（怀中抱月）八、独立上刺（宿鸟投林）第二组九、虚步下截（乌龙摆尾）十、左弓步刺（青龙出水）十一、转身斜带（风卷荷叶）十二、缩身斜带（狮子摇头）十三、提膝捧剑（虎抱头）十四、跳步平刺（野马跳涧）十五、左虚步撩（小魁星式）十六、右弓步撩（海底捞月）第三组十七、转身回抽（射雁式）十八、并步平刺（白猿献果）十九、左弓步拦（迎风掸月）二十、右弓步拦（迎风掸月）二十一、左弓步拦（迎风掸月）二十二、进步反刺（顺水推舟）二十三、反身回劈（流星赶月）二十四、虚步点剑（天马行空）第四组二十五、独立平托（挑帘式）二十六、弓步挂劈（左车轮剑）二十七、虚步抡劈（右车轮剑）二十八、撤步反击（大鹏展翅）二十九、进步平刺（黄蜂入洞）三十、丁步回抽（怀中抱月）三十一、旋转平抹（风扫梅花）三十二、弓步平刺（指南针）收势

5，李德印武当太极剑的内容简介

创编：李天骥主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判本片由李德印老师亲自教学，全套共49个动作，分为6 个小节，是您学练的最权威教程。完整示范+分解教学+动作要领+背面演示? 精讲武当太极剑? 武当太极剑整套演练? 剑的构造及握法? 第一节动作教与学（第1式－第12式）? 第二节动作教与学（第13式－第19式）? 第三节动作教与学（第20式－第26式）? 第四节动作教与学（第27式－第32式）? 第五节动作教与学（第33式－第41式）? 第六节动作教与学（第42式－第49式）

6，32式太极剑的练法及招式动作

　　在一些广场上、公园里都随处可见一些人在练习太极拳，由于太极拳的广泛运用，现在很多人也喜欢练习太极剑、太极扇了。那么练习32式太极剑该怎样练习呢?下面就和我一起来看看吧! 　　32式太极剑的练法　　首先：练太极剑身形要正确。练太极剑对身形要求与太极拳相似，如头正气平，松肩垂肘、腰骶中正安舒、两腿虚实分清等。　　其次：运剑时要求动作连绵不断，势势相连，速度慢而不停。身躯与四肢运动要上下相随、前后相连、左右相顾，以腰之转动来带领全身动作，使上下肢体运动及剑的划动，均与腰动完全协调一致，令剑法、身法、步法达到和谐统一。　　具体表现在如下方面：　　1、上下肢运动要节节贯串　　周而复始，即依脚(迈步)、腿(换重)、腰(转腰带上身动)、手(沉肩升降，肘臂屈伸、手腕开合转动显出剑法招式)顺序，循环而动，即可显出上下相随，前后相连之体态。　　2、身体左右两侧动作要阴阳循环互变，方显出左右相顾，式式相连　　在由下至上节节贯串地完成动作的同时，身体左右两侧，即握剑手与握剑诀指手应显出阴阳动静的相互交替，此起彼落，先后参差地循环互换，互相配合，不宜一同动作，一齐停顿。如右手握剑向右击去，则剑先行，左手剑诀指从之;右手剑向左去，则剑诀指先行，而剑从之。当剑作前后、上下运动时，也是这个原则。如果是分势，则右剑、左指相分，剑为动为主，剑诀指相对为静为从。当剑取直线动作如劈、刺时，剑诀指运行自然是取弧线，思想意识上则以剑为主体，剑诀指处于从属地位，它带领剑行是为了出剑显招。对主从两者，在神态、劲力方面都要分出轻重。　　3、练太极剑也和打太极拳一样，必须运用圆活劲力，不要用僵劲和指力　　圆活之劲来源于腰的转动，以缓慢细腻的转腰运动带支上体移动，肩关节要松开沉得下，最忌耸肩缩颈缩膊。肘关节要随腰动势作开合中有屈伸的灵活运动。持剑的手腕转动而圆活有劲。持剑运行时，剑与剑诀指的运动始终突出一个“圆”字，如无端的玉环运行路线处处圆满，环环相连。特别是手臂的屈伸旋动，要突出螺旋缠丝的劲路。这样才会产生圆活连贯、运劲如抽丝的细致圆弧形运动，具有均匀、圆活、沾随之妙，显示出太极剑与其他剑术截然不同的内家剑特色。　　要显均匀圆活之妙，除如上述要用腰转带动上身作弧形缠绕运动外，同时还应以腰转带动下肢形成圆形运动。不论脚步之进退和转换重心，均应以腰转带动下身，使腰部转动带动下肢自然地出现圆弧形变换重心，而不宜用腿脚蹬地面，直线地转换成弓步或坐步。使步形随腰转及剑势的运行而圆转变换，方显出上下浑然一体之圆活之妙，否则便会上圆下方，上下脱节，影响上下相随，协调一致。　　4、练太极剑还要注意使全套动作过程速度均匀，还要忽快忽慢　　如果在每一招式中都能做到上述各点，则自然会使演练速度虽慢而不停，运剑势势相连，绵绵不断，在均匀当中显得有规律、有节奏。此时，习练者在获得柔和圆活的身体锻炼效果外，还可使大脑入静、精神舒畅，调节心境情绪。较之练太极拳，另有一番情趣。　　再者，练太极剑时还要注意保持头脑清静，全神贯注剑尖，意想气贯穿出剑尖之外延伸。此意念便可显露不一般的神采，即具有“精、气、神”中的“神”。此外，还可通过与有相当水平的对手练习对剑，使两把剑作圆形互相循环来往粘引运动，尤如太极推手那样，可以帮助形成粘引和攻防意识。由此逐步练成运剑如粘胶著漆的外在观感。两人对练可以由定步开展至走步、自由活步对练，逐步达到身剑合一，意到剑到的境界。就像练习郑多燕减肥舞一样，练习的时候需要全神贯注。　　32式太极剑的招式动作　　手眼身法步：　　1.手型、剑指　　1)剑指的正确姿势　　①中食指伸直并拢，向手背方向翘曲。　　②拇指压在无名指和小指的指甲上，撑圆。　　2)剑指的作用　　①领劲例，平带、拦剑、云剑等。　　②催劲例，独立上刺、平带等。　　③用剑指直接攻击对方。　　④与剑配合协调，平衡动作。　　手法　　①一般从右胯经左胯至头上左侧前。　　②护于手腕催劲。　　③以腰带动剑指领劲。　　④定式，剑指指向前方，剑指与手臂成一字、剑指于手腕、剑指置于头上左侧前。　　眼法　　①定式眼看前方或看剑尖、剑指。　　②动作变化时随身体转动要做到精神贯注、势动神随、神态自然。 32式太极剑的练法相关文章： 1. 怎样练习32式太极剑的招式动作 2. 练习32式太极剑的动作要点 3. 32式太极剑容易发生的剑法问题 4. 练李德印32式太极剑的好处 5. 练习三十二式太极剑的要求 6. 练习32式太极剑有什么好处

7，32式太极剑

http://www.taiji.de/taiji/head5_5/32-form.mpg

32式太极剑吴阿敏1.http://v.ku6.com/special/show_2102086/xgitn9lnblyctx0s.html 2. http://v.ku6.com/show/xgitn9lnblyctx0s.html 3.http://www.tudou.com/programs/view/mtmbpppyde4/

8，求李德印32式太极剑完整演练的下载地址

我的网络硬盘上有：http://pickup.mofile.com/2189072515233398特别注意事项！！！下载的链接在页面中间部位，不太明显，被一堆广告包围着，下载的朋友注意寻找就可发现。在一堆广告的中间有这样几个文字：“下载文件(IE浏览器) 下载文件(非IE浏览器)”，点击就是了。

你好！http://search.gougou.com/search?search=%E6%9D%8E%E5%BE%B7%E5%8D%B032%E5%BC%8F%E5%A4%AA%E6%9E%81%E5%89%91&id=2迅雷搜索。很多，看看喜欢哪个？如果对你有帮助，望采纳。

到土豆网去搜索下，如果有的话就可以下载！

9，请问李德印四十二式太极剑是什么音乐不是梁祝哦

朋友：你需要的口令已发送！最近有位网友在网上向我求教时对我出粗口，我很生气。我发送太极音乐及口令是想帮助所有太极爱好者。无耻的谩骂是无意义！我的行动是太极精神的升华！我不想纠缠于那种无聊的纠葛之中。在此严正申明：请各位网友尊重我的劳动，支持我的行动。太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。你对我发的这些音乐如满意请在“百度知道”相应的选项“采纳答案”、“满意答案”或“最佳答案”上轻轻点击一下，表示对我工作的支持和鼓励。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和知道，愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人，正直的人，纯粹的人，乐于助人的人。这就是我为人民服务的初衷，也是我普及和推广太极文化的夙愿。

你是要有口令的,还是无口令的.还有太极剑四十八式实在找不到

10，求李德印三十二式太极拳背景音乐

我听听太极拳的背景音乐都差不多，可能是自己编曲的舒缓类的音乐。

朋友，您好！我是“瓢城棍王”。请用360压缩工具解压后使用!我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示您所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答，表示对我工作的支持和鼓励，好吗？友情提醒：经常有网友问我：“你发的文件我怎么下载不下来呀？”我经过反复实践，并询问了“qq邮箱开发团队”得知：因为，qq邮箱为避免中转站资源被滥用、避免盗链，在他人下载时，系统会去判断下载者是否是文件主人经过邮件发给他/她的，如果不是或不能判断，则该文件只允许最多被下载7次；在论坛上发布、或通过qq直接粘贴链接就属于这种情况，会受到这样的限制。特别的，如果是邮件发往非qq邮箱，由于系统无法判断下载者是在相应地址的邮箱中下载，也会受到限制。（当然对于一般情况下发给个别的收件人，用什么邮箱都可以，7次下载足够了）。其它邮箱也有类似的限制。因此，如果我是用qq邮箱发的，请您使用qq邮箱接收，需提供qq邮箱。如果我是用网易邮箱发的文件，请提供网易邮箱。否则，下载肯定可能有困难。不同网络之间可能是竞争等原因相互抵触或防止互判对方邮箱发出的文件为垃圾文件。