爬泰山，爬泰山的作文500字

1，爬泰山的作文500字

推荐答案暑假里，爸爸带我去爬泰山。到了山脚下，我抬头一看，哇，山脚下青山绿水，石头上满是炎武大帝的题词。一丛丛爬山虎紧紧地贴着石壁，一束束野草从石壁上一直掉进那清澈见底的泉水里，泉水里游动着一条条可爱的小鱼，好美呀！我们坐着旅游车，走着环山路。刚坐上去，我还以为这车开得像蜗牛一样慢呢。谁知，那司机开得像过山车一样快。风在我耳边呼呼呼地吹着，使劲地往我耳里灌。经过了二十四个急转弯，终于到中天门了。我们才松了一口气。来到石阶那儿，看到石阶，我不由地大吃了一惊。那陡峭的石阶，上面布满了各种鹅卵石。石阶边上的苔藓，一丛一丛的，人踏上去一不小心就会滑入万丈深渊。石阶两边是悬崖峭壁，一旦掉进里面就会……最后，我还是鼓起勇气，爬吧！我奋力地向峰顶爬去，一会儿攀在铁链上，一会儿手脚并用向上爬。刚开始，我爬得像小猴子一样快，到后来，我的两条腿就像灌了铅似的，挪都难以挪动。我累得满头大汗，气喘吁吁。突然，我正好踩在一丛苔藓里，我立刻滑倒了。我马上站起来，往后一看，哎呀，我的屁股都坐绿了！经过这次教训，我再也不敢图快了。到了迎客松前，我和爸爸照了一张相做纪念。我可高兴了。爬呀爬，我和爸爸终于爬上了泰山顶。经过这次爬山，我收获了坚持就是胜利，成功的背后有许许多多的汗水。

两条腿就像灌了铅似的，挪都难以挪动。我累得满头大汗，气喘吁吁。突然，我正好踩在一丛苔藓里，我立刻滑倒了。我马上站起来，往后一看，哎呀，我的屁股都坐绿了！经过这次教训，我再也不敢图快了。到了迎客松前，我和爸爸照了一张相做纪念。我可高兴了

爬泰山的作文500字

2，爬泰山介绍

　　学生时代有两次爬泰山的经历，因为是路痴的关系经七拐八拐被朋友带到泰山脚下，呵呵~细节不多说，汽车最多能行驶至中天门，其实到中天门之间的路程也没有多少值得看的风景，经两次爬泰山的经历我建议上山时中天门到南天门最好自己爬上去，我的心得是：累并快乐着！呵呵~下山的时候如果太累的话可以不用省下坐缆车的钱。　　我当时是这样：早晨十点到达泰安，买了些吃的和两瓶矿泉水坐车去泰山大约一小时后道泰山脚下，开始爬山，当时我和朋友两人因为有赶在天黑之前到南天门的打算所以两步一歇地走着，如果没有熟悉泰山的人跟着，最好随大流地走，尽量跟着人群，比较不容易迷路，途中拍了很多照片，记得喝了一份粥，吃了一份泡面花钱不多补充体力，我们当时自带羽绒服上去（因为第一次爬的时候租的大衣太重最后成累赘）的时候也没用到，你初一初二去应该会穿羽绒服去，所以没有这方面的顾虑。下午四点左右到的南天门，在南天门上面的地方找了个住宿的地方，我们当时因为太兴奋还去了玉皇顶去了一趟，人很少，所以没做停留就下来了，洗漱休息。　　第二天早晨听见吵杂声就起床，跟着人群去看日出了，下山时候为了省钱也是走下来的所以我跟朋友包括来回的车费每人花了不到三百块钱，忘了说如果找不到住宿的地方也可以去小店里看碟，或给些钱去小饭店趴在桌子上打个盹，不知道现在还有没有那样的小店，我上次去的时候是07年。　　因为没有回答问题的经验，不知道这样的回答能不能让你满意，我第一次去的时候因为天气原因没有看到太阳，所以如果想看日出也要看一下泰安的天气预报呀，其实我想说的是爬上过程也很重要，有去爬泰山的想法很好，不到泰山非好汉！我当时是心情最郁闷的时候去爬泰山，回来之后能坦然面对很多事情，感觉心胸开阔很多。回来的时候可以分享一下你的心得~~呵呵~~希望能帮到你

爬泰山介绍

3，爬泰山应该注意什么

针对年轻人爬泰山推荐一个方案：中午饭后可在卧虎山水库休息；晚饭早点吃，多吃点好高热量东西，同时准备水、可乐、巧克力、肉干等储备，换上软的舒适的鞋（推荐穿布鞋），带上头灯（或手电）、登山拐，轻装（不要穿的太厚实）从回马岭开始徒步登山。如果是一对人，要给小队里的每个人编号，大家按照一个固定的顺序，排开一字长蛇阵往山上走。途中定时报号清点人数。中间可以简单的休息一下，每次不要太长——休息久了，就走不动了，行进途中一定要控制饮水。到中天门的时候大约在10：30左右吧，那里很热闹，可以停下来好好休整一个小时。喝点水、吃点东西，相互按摩一下修整修整。吃的不能太多太饱，因为一直在走路而且还有很陡的路需要走下去，血液循环都集中在腿上，如果吃多了胃供血又不是很足，吃的东西不易消化，伤胃。吃完东西，建议都喝点可乐。走了一路了，中间可能气喘吁吁、或者途中说话聊天，胃里会吸进一些凉气（晚上山上很冷，而且泰山上树很多，凉气很重），喝点碳酸饮料、打个嗝嘎个气可以把这些凉气排出来。这次休整之后，有些负担能减轻不少。然后一气走到南天门，进了天街再休息，这时候应该快12点了。要注意的是，快到南天门的时候要控制行进速度，大家肯定都累坏了，路又很陡而且有几块台阶松动了踩上去晃晃悠悠的。这时候千万要当心，眼见到了重点可不要一不小心滚下山去了。天街上灯火通明人山人海，沿着天街往东走，先找个租棉大衣的地方，租件大衣防寒（走到这个时候，大部分人的衣服都被汗水湿透了，山顶上又冷所以要注意防寒保暖）。这些收拾好了，就该选个既便于休息又便于早上看日出的地方。挑好了之后，收拾好财务，大家轮流值班睡觉。7、8个人穿着大衣靠在一起睡觉的感觉很好（呵呵，从外面看有点象一群海豹）。第二天一早，该看日出看日出、该拍照拍照。吃过早点，就是下山了。走一一晚上，腿是又酸又涨，这时候登山杖就排上用场了。大家慢慢走慢慢聊，沿途看看摩崖时刻合影留念。不知不觉就下来了。此后的一个周是体力恢复期，好些人可能腰酸背痛，这是平时缺乏锻炼的缘故。没看见人家挑山工，天天往山上挑东西人家一点事没有。偶尔登上的时候还能看到军人搞活动，前面一个人高举一杆大旗，往山上狂奔，后面一队士兵跟着狂追，那速度。知道自己的差距了平时就好好锻炼身体吧。泰山具有极其美丽壮观的自然风景，其主要特点为雄、奇、险、秀、幽、奥等。泰山巍峨，雄奇，沉浑，峻秀的自然景观常令世人慨叹，更有数不清的名胜古迹，摩崖碑碣，使泰山成了世界少有的历史文化游览胜地。泰山景区分麓、幽、妙、奥、旷五区，其中麓区山水相映，古刹幽深，位于泰山南麓中路与西路之间的环山路线；幽区绿荫环绕，一步一景，令人目不暇接，位于岱庙沿中路至南天门之间；过南天门经天街至绝顶一段，虽地势平坦，然别有洞天，景色格外宜人，此段被称为妙区；泰山之阴为后石坞，此处林木苍郁，花草茂盛，素有奥区之誉；旷区位于大众桥过黑龙潭沿西溪桥至中天门，这里坦途绿荫，溪深谷幽。于是就有了"登泰山而小天下"和"会当凌绝顶，一览众山小"的感觉了。泰山的名胜古迹众多，主要的景点有岱庙、普照寺、王母池、关帝庙、红门宫、斗母宫、经石峪、五松亭、碧霞祠、仙人桥、日观峰、南天门、玉皇顶等，其中旭日东升、晚霞夕照、黄河金带、云海玉盘被誉为岱顶四大奇观。泰山气候，四季分明，各具特色。夏季凉爽，最热的七月平均气温仅17℃，即使酷暑盛夏登山，在青松翠柏掩映下，亦感阴凉舒适，到山顶时，还需携带寒衣。夏天虽是泰山的多雨季节，不过若能赶上夏季的雨过天晴，就可在山顶上领略到山上红霞朵朵，脚下云海碧波的壮丽景色。春秋两季较温和，平均气温10℃，但春季风沙较大。秋天则风雨较少，晴天较多，秋高气爽，万里无云，为登山观日出的黄金季节。冬季虽天气偏冷，但可看到日出的机会较多。最佳旅游时间：游泰山，4月～11月为佳，观日出则以秋季为最佳。岱顶夕照比之日出更吸引人，据说天气好的时候可以看见黄河。冬天要待下雪时，景色才出奇。雨天不要轻易放弃登山，此刻山上常会遇到云海奇观，若遇上日出云海就更幸运。黄金周期间泰山人太多，不过泰山上的缆车和盘山公路的管理工作确实做的很不错。

带些保暖的衣物，水和食物，防晒霜。上面的东西很贵。每升高100米气温下降0.6度。泰山还把1500米以上，多冷可想而之了。我去过，这是我的亲身体验！

爬泰山分为夜爬和日爬两种，很多人会选择夜爬，因为可以看到泰山壮美的日出，从晚上11点左右从红门出发，大约4-6小时就会爬到南天门，在南天门可以租军大衣和防潮垫，价格很便宜几十块钱，也有吃早饭的地方，价格也挺便宜的可以接受。再等2个小时左右，跟着大部队到山顶看日出，估计走30分钟左右，因为看日出的人多，要早点去占据有利地形，下山的时候，原路返回，就已可以慢点，一方面坡很陡，另一方面可以欣赏美景。出发前需要携带:水至少两瓶矿泉水（路上也会有卖水的），补充能量的食物（巧克力，糖等），拐杖(坡道比较陡)，手电筒（夜爬），雨衣（如果天气预报有雨）等。另外山上比较冷，爬山热不要轻易脱衣服，容易感冒。

登山好处多，但也有要注意的地方。让我们一起来看看吧。登山好处如下：一、加强心、肺功能，增强抗病能力。道理很简单：给心脏供血的冠状动脉因脂肪堆积而变得狭窄，可能引发心脏病发作。爬山运动可使心脏产生更多的小动脉分支，促进毛细血管功能增加，替代大血管，患心脏病几率降低。二、山里空气清新，洗净城市尘嚣，心旷神怡。三、登山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质。提请各位注意：虽然登山好处多多，但有些事情一定要注意，归纳有五条： 1.首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑；最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。 2.一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药：创可贴、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。 3.记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。 4.登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。 5.登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。

爬泰山应该注意什么