现在就来回答题主的问题，假如我是一名河北的退休人员，年龄61岁，退休时工龄36年，用河北省养老金调整方案，看看我能涨多少钱呢。与缴费年限挂钩36年×1.22元／年＝43.92元，题主作为青海省格尔木的退工人员，有工龄32年，假设月养老金为4000元，不参加倾斜调整的话，那么你可以上涨的养老金为。
1、我在青海省格尔木退休。工龄32年，今年涨多少工资？
如果不享受高龄倾斜调整，大概130元左右；如果享受高龄倾斜调整，大概150元左右。今天(7月24日)，青海省终于公布了2022年退休人员基本养老金调整方案，具体方案细则如下:一、定额调整退休人员每人每月统一增加养老金44元。二、挂钩调整1、与缴费年限挂钩调整，缴费年限15年以下的，每个月增加养老金30元；缴费15年以上的，在30元的基础上，每缴费一年，每个月再增加养老金2元。
2、与养老金水平挂钩调整，按本人2021年12月份的基本养老金基数，每个月增加1.1%。三、高龄倾斜调整到2021年12月31日止，70~74周岁的退休人员，每个月倾斜增加养老金20元；75~79周岁的退休人员，每个月倾斜增加养老金40元；80周岁以上的退休人员，每个月倾斜增加养老金60元，题主作为青海省格尔木的退工人员，有工龄32年，假设月养老金为4000元，不参加倾斜调整的话，那么你可以上涨的养老金为:定额调整=44元、挂钩调整=49 44=93元，44 93=137元，涨幅为3.4%。
2、河北省养老金调整方案公布，两降一升两不变，3000元能涨多少钱？
最近已经有包括陕西，河北，辽宁，宁夏等多个省区出台了养老金调整方案，有的省区已经把1至6月增加的养老金补发到了退休人员的手中，真是神速。今天下午，我正好在县社保局办事，顺便问了一下社保局管退休的工作人员，问她我们新疆退休人员的养老金啥时候涨？社保局的办事人员笑着告诉我：这个月就要调整，说她刚培训回来，
顺便又多问了一句，咋涨呢？她说目前具体方案不详，总之这个月要涨！叔叔，您就放心吧！我想这个月全国各地退休人员涨养老金，并补发到位一点问题没有！这是国家的大政方针，放一百心好了。现在就来回答题主的问题，假如我是一名河北的退休人员，年龄61岁，退休时工龄36年，用河北省养老金调整方案，看看我能涨多少钱呢？一，定额调整：46元，
二，挂钩调整：1，与缴费年限挂钩36年×1.22元／年＝43.92元。2，与基本养老金挂钩3500元×1.09％＝38.15元，三，倾斜调整：我61岁非高龄：0元；非艰苦边远地区：0元，以上合计：128.07元，上涨幅度为3.66％，以上就是我用河北省养老金调整方案，参照我的部分情况，结合调整前3500元基本养老金计算的结果。
