2019广州体育中考新闻，中考体育考试增加游泳项目元方你怎么看

来源：整理时间：2023-05-13 02:56:51 编辑：广州生活手机版

1，中考体育考试增加游泳项目元方你怎么看

好像没有吧、搜问三团真心为你解答、望采纳、

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2，广州中考体育仰卧起坐

学生帮你压腿，如果有问题，觉得压腿的人体重太轻了，可以要求老师帮你压腿~~~~~就是这样了

同学帮你压腿的，老师会在旁边看，老师自己数个数的！！考试地点是体艺楼2楼，就是篮球场对着那栋楼。我在五中看了三届初三考试了

监考员

你好我是甘肃省体育运动学校的一名篮球运动员，我看了你的问题时，做仰卧起坐的时候是你的同学或是你的朋友帮忙压腿的，

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3，广州中考体育立定摸高仰卧起坐女生

这个，没法给你明确答案。我是新疆的，各地中考应该差不多吧。不过如果你坚持做的话成绩肯定不会差。初三下学期的时候学校会加强初三学生的训练的。到时候体育老师会加大训练的。所以成绩都可以在中考中取得好的成绩。不过你如果自己在私底下联系的话，在加上老师在学校的训练，肯定会有所提高。而且提高不少。我以前体育课就么好好上过，所以体育不好，初三的时候体育训练，模考的时候800米全班第一。这样给你说个打点气的吧！我们那阵体育中考满分50分。连我体育不好的，中考还考了个46分，全班第一。不过我们那届么考摸高。不过提醒你千万别在训练的那段时间受伤，否则会影响发挥的。我就是在训练的时候受伤了。才在中考800米的时候，跑了个小组第三。成绩不是特别好

这个给不了你肯定答案，每个人和每个人训练后的结果不同的。不过你的成绩我觉得很好，只要你努力训练，肯定会达到你的目标的。

其实摸高很难练的。。。仰卧起坐也不错，不过看你幸不幸运，如果遇到好裁判会不计较你动作规不规范如果不好的话。。就像我一样被自己的强项害死咯。。。其实足球绕杆最好练了只要把握好控球的技术不怎么练速度都有100+你可以尝试下~我初中离考体育还有1个月的时间很多同学绕杆都100+了200m的话要坚持经常练一个星期没练就掉了学校有场地的话初三上学期的时候一个星期练一次吧下学期就三天跑一次每天跑还是比较吃力的我初中没场地每个星期一下午都会去体育场练但时间只够每个人跑一次的时间我一个学期还是从37进步到34了已经很不错了当然很多人比我还好每次跑步的时候一定要坚持跑完200m 即使走也要走过去当然走的话就要多加50m了（老师说的）只要练到气喘吁吁就一定有效果（不要怕累越累越好）而且跑完一次200之后休息15分钟还要慢跑一个圈（400m）坚持就一定有效果！！那时候正式考我摔倒了自己每个星期跑去体育场练半个月多一点从35掉到39 慢慢恢复又从39-35 最后去补考34.6。。。很惊喜还有！！万不得已千万不要补考！！！很容易遇到新来的裁判会很严格而且跑步也不能“偷步”呵呵这是我的经验喔~希望对你有帮助对体考比较熟悉吧毕竟在那里摔倒过有问题可以问我喔！

只要你坚持能提高十倍（除摸高魔鬼训练才12周

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