从现在起，七年级(初一)学生，以及更小年级的学生，均是2020年中考体育改革的直接影响人群，请同学们重视起来哦!近年来，游泳进入体育中考的地区范围越来越广，从上海，浙江，山东、江苏、广东的广州、广西的南宁和福建等省市，到今年深圳教育局颁布的新中考方案，拟从2022年起，将游泳列入中考体育必考项目，确定了体育满分从30分提高至50分。
1、中考游泳如何拿满分呢？
没别的办法，多练习目前国内真正已经开始游泳考试项目的城市并不算多，大多数城市只是在计划当中，中考游泳一般都是以100米为标准不限泳姿，而且各地的标准并不相同，比方说浙江省的游泳考试男生在四分钟以内（今年是三分钟），女生是四分半（今年调整为三分半），其实这个时间要求对于一个即将毕业的初中生来说只要稍加加持，就能够达到这个标准，每周坚持游泳三次的话，一年时间完全可以达到。
而深圳市的中考游泳标准满分是男生一百米一分二十秒以内，女生一分二十九秒以内，这个成绩相对来说难度就比较大了，而且需要相当的练习，所以，这个标准想要拿满分还是需要比较熟练的技术和体能支撑的，所以最好能够跟着一些长训队进行训练，所以，各地的情况不同，根据不同的难度做不同的计划。当然，想要满分自己的动作必须要尽可能标准，提升自己的体能，毕竟体能才是动作标准的支撑，
2、如何看待深圳中考体育不取消？考试时间定在六月份？
谢谢邀请，刚好与体卫艺一个办公室办公，关于中考体育考试问题，天天都有电话咨询，其实就在刚刚还有战友在问，今年的体育加试，河南到底还考不考了？每年中招高招热点问题，我们工作室还会有公益讲课，高考延期之后梦语斋做了两场公益直播间讲课，一万多人听课。我们称之为万人同课，这期中招公益课程也是一直在筹备中，但是河南的中招政策迟迟还没有出台。
我们想讲也不能讲，这个问题我们先看看全国的局势。刚刚看到济南2020中考体育等3科目取消统一现场测试的新闻，又百度搜索了一下深圳的相关报道。截止到目前为止，已有多个省市明确取消体育中考或取消部分项目：上海市：体育考试统一测试2020年因疫情暂停，相应成绩按满分15分计入学生中考总分，浙江省：取消2020年中考体育测试，体育分不计入中考总分。
大连市：取消2020年中考体育现场统一考试，按满分25分计入学生中考升学总分，厦门市：取消中考体育1000米、800米和100米的游泳项目，该项目按满分12分计入体育分值。福州市：取消福州2020年中考体育，考生体育科目成绩按满分40分计入中考投档总分，株洲市：体育中考50分不计入总成绩。主持我市体卫艺工作的同志刚开始的观点是应该考，体育是教育工作中的弱课，不考地位何来？但是时间到了今天，他们又顾虑多于使命了，
说实话，我们的中小学的体育素质真的不是很好，每年正常组织考试时间，都会有因身体素质问题晕倒在考试现场的情况，并且不是一两个个案。今年马上已经进入五月，明天就是五一，孩子们现在的体育课程都没有办法正常进行，上也有文，不让大型聚会活动，体育课是名存实亡，长时间不练，准备时间没有，敢马上就考吗？今年这个特殊的情况，确实是可以酌情考虑取消中考。
我们回过头来再看深圳市教育局的提醒：“体育中考方案从发布到实施有四十多天时间，根据专家的意见，已经给学生留出了足够的恢复训练时间，考生体能应该是能够恢复的，目前，各学校也要求体育老师引导考生科学合理参加体育锻炼，循序渐进逐渐加大运动负荷。”总觉得这种说法还是有一定问题的，的确，到实施有四十多天，但是客观上学生们能够用来恢复训练的时间又有多少呢？这才是搞组织考试人员最大的担忧。
3、中考体育选游泳好，还是选仰卧起坐好？
中考体育很重要，虽然教育到没有统一要求游泳纳入中考项目，很多省市己经开始执行了，近日国家中考改革：体育课成为第四大主科，并将游泳项目作为第一类考核项目。从现在起，七年级(初一)学生，以及更小年级的学生，均是2020年中考体育改革的直接影响人群，请同学们重视起来哦!近年来，游泳进入体育中考的地区范围越来越广，从上海，浙江，山东、江苏、广东的广州、广西的南宁和福建等省市，到今年深圳教育局颁布的新中考方案，拟从2022年起，将游泳列入中考体育必考项目，确定了体育满分从30分提高至50分。
