到了我们成长之后，发现自己的不足，包括家庭教育缺失导致的不足，需要积极去调整自己，哪里不足补哪里，哪里不会学哪里，对自己进行自我塑造，必要的时候可以请教心理老师，让心理老师给予有针对性的指导。现在有一种尴尬的情况，心理咨询理论和技术水平有限，收费的不行，免费的更不行。
1、哪里有心理咨询？
人民医院一些大医院都有，可以去前台咨询，当然网络上包括一些下面小医院也有，但是不建议去。之前我一个朋友，父亲出车祸去世了，心里想不开想找个心理医生看看，当时就在下面小医院看的，没有什么效果，反复就问那几个问题，而且还让吃一下药物治疗，后来看了一段时间不行，又去的大的医院看的，大医院一般都设有心理专科。
2、现在哪儿有好的心理咨询中心（或心里老师）可以彻底解决问题？
我觉得我本人就是很好的心理老师，是负责的解决实际问题的心理老师，也是简明高效的，从楼主大篇叙述来看，应该是目前遇到了社交恐惧症，个人生活、工作、恋爱都受到了影响。由此对自己成长经历的反思，感觉是家庭教育方面有一些缺失，对父母也有一些报怨，我想说的是，每个家庭都有每个家庭的不足，父母也有父母的缺点，他们能给我们什么，我们就得到什么，这是无法改变的现实。
但是到了我们成长之后，发现自己的不足，包括家庭教育缺失导致的不足，需要积极去调整自己，哪里不足补哪里，哪里不会学哪里，对自己进行自我塑造，必要的时候可以请教心理老师，让心理老师给予有针对性的指导，抱怨毕竟是没有用的，面对现实、行动起来才是王道，怎么行动？你已经发现自己需要一个心理老师的指导，那么就尽快接受指导、行动起来吧。
3、大家有没有什么比较好的免费心理咨询？
现在有一种尴尬的情况，心理咨询理论和技术水平有限，收费的不行，免费的更不行，心理咨询的效果取决于两个方面，一方面是心理咨询师的分析指导水平，这其中包括心理咨询师所掌握的理论和技术水平，但目前的世界范围内的心理学理论和技术普遍水平不高，所以目前心理咨询师的分析指导水平也不高。效果的另一方面是当事人的配合和个人努力，
如果心理咨询师的水平高，但当事人不配合的话，效果也不行；如果当事人配合，但心理咨询师的水平不高，效果也不行。所以，现在的尴尬是即使你努力，效果也不行，因为心理咨询师的水平不高，两高才能效果好。再说寻求免费心理咨询的心理，一是感觉心理咨询效果慢，时间长，花费高，想找个免费的减少负担，但这个认识已经落后了，用客观高效的心理理论可以很快对当事人做出分析和指导，找付费的也不贵，没必要找免费的。
4、河南有好点的正规的儿童心理咨询机构吗？
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