在广东民间,半熟木瓜常用于炖、煮、炒、煲汤等,6.转中火煮至花生,鸡爪,木瓜变软,加入盐鱼露,味精调味出锅,木瓜花生米煮的鸡爪气味清亮润泽,有提神醒脑、消除疲劳、强筋健走的作用,5.将鸡爪切成两段,增加汤汁的胶原蛋白,1、木瓜鸡爪汤:具有强筋壮骨、补虚健胃的功效和作用。
木瓜花生米煮的鸡爪气味清亮润泽,有提神醒脑、消除疲劳、强筋健走的作用。木瓜被誉为“岭南水果大王”。在广东民间,常与半熟木瓜一起使用,用于炖、煮、炒、煲汤等。具有润肠、补肾、健胃的功效。花生性平味甘,入脾肺,有健脾和胃、润肺化痰、滋补理气的功效。而鸡爪则被称为“填形”,因为它含有丰富的胶原蛋白,而胶原蛋白是肌腱、韧带和结缔组织中最重要的蛋白质成分。扩展资料:制作方法:1。花生提前泡一夜,然后洗净沥干备用。2、木瓜去皮,切成同样大小的小块。3.将锅放在火上,加入适量的水,烧开后将水倒入鸡爪中,蘸一些血水和浮沫,然后捞出冷水备用。4.将另一个干净的锅放在火上,加入适量的水,倒入鸡爪和花生。5.大火煮20分钟后,倒入切木瓜。6.转中火煮至花生,鸡爪,木瓜变软,加入盐鱼露,味精调味出锅。
2、鸡爪汤的功效和做法是什么1、木瓜鸡爪汤:具有强筋壮骨、补虚健胃的功效和作用。肠胃消化不良、筋骨虚弱、气血不足的人,最好常喝这种汤,因为泡凤爪可以强筋壮骨,补气血。木瓜被誉为“岭南水果之王”的它,皮薄肉厚,味美清香,香甜多汁,在广东民间,半熟木瓜常用于炖、煮、炒、煲汤等。具有润肠、补肾、健胃的功效,2.鸡爪3个,木瓜1,鸡骨架半个,红枣适量,百合适量,雪耳适量,姜适量,盐适量。3.将鸡爪尖指甲剪掉,鸡骨架去皮切块,水煮一分钟,捞起冷水洗净,这一步是把血水汤去掉,会更甜。4.百合雪耳用冷水浸泡10分钟,红枣的核含有大量的热量,去了之后不容易上火。5.将鸡爪切成两段,增加汤汁的胶原蛋白,6.将雪耳浸泡后切成小块。将水一起放入锅中煮沸,7.盖上盖子炖大约25分钟。可以喝加适量盐的汤。