无论哪一种做法,要把茄子做得变软了才好吃,农村的做法一般有蒸茄子、微波炉茄子等做法,有时几乎都不用油,味道也很不错的。在农村做茄子的做法还真不少,就有几种很少使用油的做法,做出来的效果同样非常好吃,并且这样的做法还减少了茄子的营养损失,通常用的蒸茄子做法,蒸茄子先把茄子洗净切成条状,在切一些香菜末,蒜末,辣椒末备用。
1、酱香茄子怎么做好吃?
酱香茄子是一道地道的东北菜,也是一道下饭菜。常吃茄子对身体也很有好处,有活血化瘀,消肿止痛,保护血管的功效,茄子还含有维生素E,可以延缓衰老。常吃茄子,可使血液中胆固醇含量不致增高,我喜欢吃酱香茄子,整根的长茄子,经过酱的煸炒,真是酱香浓郁,风味独特。在夏天这个季节,我做的时候也比较多,介绍一下我的做法:用料:紫色的长茄子(嫩一点的),油,豆瓣酱,甜面酱,小葱,蒜末,
1长茄子洗净去蒂,细而且嫩的茄子最好,粗一点的茄子可以分成两半。锅中倒油,油温五六层热,开始煎茄子,中小火,两面勤翻动,别煎糊了,煎至茄子油润变软,2加入两汤勺豆瓣酱,一勺甜面酱,和茄子一起炒香。翻炒均匀,加少许水,盖盖焖2分钟,带一点酱汁,3最后加少许鸡精,葱花,蒜末多加点,翻炒几下即可出锅。
2、烧茄子,怎么做好吃?
红烧茄子是一道简单的家常炒菜,口感软糯,味道鲜香,略带微甜,好吃又下饭,茄子的营养丰富,功效较好。是一种难得保健食物,【烧茄子】准备食材:茄子、蒜、红椒、青椒、香菜、肉末、生抽、白糖、醋、淀粉、盐、鸡精、油。做法:1、茄子洗净切滚刀块,蒜切片。红椒洗净斜切片,青椒洗净切片。香菜洗净切段,2、调料汁备用:生抽、醋、白糖、适量水、盐、鸡精、少许淀粉搅匀,成汁。
3、锅内倒油,油热,倒入茄子,炸至微黄炸软,捞起控下油,4、另起锅,放入肉末、蒜片、红椒片、青椒片大火爆炒,炒出香味。5、下茄子一起翻炒均匀,把料汁沿着菜边浇入锅中,翻炒收汁,撒入香菜段,出锅,烧茄子鲜香软糯,汁多味浓,美味的下饭菜,让你饭量大增。茄子要好吃,就要用油炸,虽然油炸,油大、不太好,但是偶尔吃也是可以的,
3、茄子如何做,用油少还好吃?
茄子如何做?用油少还好吃?在农村做茄子的做法还真不少,就有几种很少使用油的做法,做出来的效果同样非常好吃,并且这样的做法还减少了茄子的营养损失。无论哪一种做法,要把茄子做得变软了才好吃,农村的做法一般有蒸茄子、微波炉茄子等做法,有时几乎都不用油,味道也很不错的,通常用的蒸茄子做法,蒸茄子先把茄子洗净切成条状,在切一些香菜末,蒜末,辣椒末备用。
把切好的茄子条放入蒸笼里,水开后大约蒸个十分钟左右即可,然后把香菜末、蒜末、辣椒、醋以及香油混合后,倒入蒸好的茄子条内搅拌均匀即可食用,这道菜即方便又好吃,也是我比较喜欢吃的一道菜。还有一种方法,就是茄子与番茄的做法,这道菜更适合想减轻体重的人吃,这道菜准备的食材有茄子,番茄、生姜、大葱、大蒜、生抽、香油等。
把番茄用开水烫去皮,切成小丁状,再把茄子也切成小方块状,尽量小一点,把锅烧热适量加上一点植物油,茄子块倒入锅内煸炒,火候要适中,把茄子炒软了出锅待用。把锅洗净再加入少许油,待油烧热后,加入些豆瓣酱,葱姜蒜末,能吃辣的可以加些辣椒,翻炒后倒入番茄丁,淀粉勾芡倒入,充分炒熟后,再把炒好的茄子倒进去翻炒。