选择质量好的吸奶器，有按摩乳房的功能，很容易刺激乳房出现乳基质，然后把奶吸出来，方便简单，不伤乳房,产后乳房胀痛通乳是产褥期女性最常见的问题，可以通过以下方法解决通乳:一是局部毛巾热敷，温度在40℃左右，最好将热敷的毛巾放在塑料袋里，这样既能保温又能避免烫伤。
热敷很多人在养奶的时候觉得热敷可以软化血管，加快血液流动，把奶挤出来就没事了。其实这样会更糟糕，因为热敷不仅会扩张血管，还会增加乳汁分泌，使乳房更加疼痛。所以马宝在养奶的时候，不要随意热敷，可以用吸奶器辅助。选择质量好的吸奶器，有按摩乳房的功能，很容易刺激乳房出现乳基质，然后把奶吸出来，方便简单，不伤乳房。
产后乳房胀痛通乳是产褥期女性最常见的问题，可以通过以下方法解决通乳:一是局部毛巾热敷，温度在40℃左右，最好将热敷的毛巾放在塑料袋里，这样既能保温又能避免烫伤。二、专业按摩师用手按摩，稀疏通乳管。三、温水淋浴后顺时针或逆时针方向轻轻按摩乳房，使乳汁溢出。第四，也可以用吸奶器吸奶。吸奶器需要保持一定的压力，可能会产生疼痛和不适，但吸完之后疼痛就会消失通乳 juice。5.如果上述方法效果不理想，可采用中药外敷或直接口服中药汤剂治疗，需由中医医生根据舌苔、脉象综合辨证施治，或口服通乳粒。
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