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山药米粥，山药白米粥怎么做

来源：整理时间：2023-06-22 04:54:12 编辑：好学习手机版

1，山药白米粥怎么做

我一般做的时候，是将山药切成块状，将米洗净后把切好的山药放一起煮的。也可以将山药和猪骨煲汤，将米粥煮好后，将山药捣碎放粥里即可

山药白米粥怎么做

2，山药小米粥的家常 做法 大全怎么做好吃

主料粥米80g小米50g铁棍山药150g 辅料枸杞20粒步骤山药小米粥的做法步骤11.备好主要材料：小米、粥米和山药山药小米粥的做法步骤22.将小米和粥米清洗干净。山药小米粥的做法步骤33.山药去皮切成滚刀。山药小米粥的做法步骤44.将小米、粥米和山药放入压力锅中，加入清水约1300克。山药小米粥的做法步骤55.盖好锅盖，设置加压12分钟。山药小米粥的做法步骤66.解压后放几粒枸杞，搅拌煮开即可。

山药小米粥的家常做法大全怎么做好吃

3，山药煮粥怎么弄

山药米粥原料：山药，糯米，砂糖制法： 1.先将刮去外皮的山药切片晒干，每次取30克，糯米50克，砂糖适量，同置沙锅内。 2.用文火煮至粥开汤稠，表面有粥油有度。早晚餐温热服食。可长期服用。效用：山药为薯蓣科多年生蔓生草本植物薯蓣的块根。山药粥在《医学衷中参西录》中有记载，是用山药和粳米加水煎煮而成，具有健脾养胃，补肺益肾的功效。适应症状：脾胃虚弱、食少倦怠、便溏久泻、小儿营养不良、白带过多；肺虚久咳，虚痨咳嗽；肾气不足、遗精遗尿、消渴、慢性肾炎等。

山药煮粥怎么弄

文章TAG：山药米粥白米粥怎么山药米粥

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