睡眠过度，睡觉睡的太过度会怎样呢

1，睡觉睡的太过度会怎样呢

睡觉时间过长对身体的影响如下：一．打扰人生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。二．影响胃肠道功能，睡懒觉易发生慢性胃炎，溃疡病，消化不良等。三．可影响肌肉的兴奋性，赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软弱无力。四．影响记忆力，降低学习效率。

睡觉睡的太过度会怎样呢

2，有什么好的方法治疗睡眠过度

如果是嗜睡症的话……必须依靠药物和常规的医治疗程来治疗。因为嗜睡症已经不是由于睡眠不足，或者身体机能受损引起的，它已经成为了一种病。但是，一般的瞌睡，不太会是嗜睡症，因为嗜睡症患者除了想睡觉之外，神智也是比较的不清晰，所以，您既然能在这里问问题，应该是由于平时生活作息时间调节不够良好而引发的瞌睡。但是，也可以通过药物来缓解，买些提神的药，然后作息时间不能混淆，一定要有规律。清凉油，白虎膏之类的提神的外用膏可以买些来擦擦，在不应该是睡眠的时间段，牵制自己不要睡觉，在应该睡眠的时候，也要强制自己睡觉，形成规律就行了。那就好了，按照后面的方法来做吧。

有什么好的方法治疗睡眠过度

3，睡眠过多对身体有什么影响

坏处：一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。四、总睡懒觉可影响记忆力，降低学习效率。因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床希望对您能有帮助！

会啊

会导致发胖

睡眠过多对身体有什么影响

4，睡眠过多对身体有害处吗

睡眠过度可以使得体内血液循环不畅，胃肠蠕动能力下降影响消化功能等等

美国国立卫生研究院的研究人员，向8万名护士进行长达24年的医学研究，她们在参与研究之初都没有帕金逊病，而在研究完结时，当中有184人患上帕金逊病。研究期间她们被询问睡眠有多长、夜班工作的频密程度、吸烟和进食习惯。研究结果发现一个人睡得愈多，患帕金逊病的机会便愈高，每晚睡至少9小时的人，患上此病的机会，比睡6小时以下的人高80%，睡8小时的人高60%，睡7小时的人则高10%。此外，原来夜班工作可减少患帕金逊病的机会，每月起码有3晚夜班工作达至少15年的人，患此病的机会只是日班工作人士的一半。过去亦有研究指出，上夜班的人体内荷尔蒙激素及雌二醇含量较低，而荷尔蒙激素及雌二醇含量高则会导致患上帕金逊病。其实现在医学界仍未确实为何睡眠过多会导致帕金逊病，他们会继续进行研究以找出原因，不过其中有一个解释指，睡眠过多其实是帕金逊病的早期症状。所以不要睡得太多哦。

哈哈，巴中仔，睡多了那肯定有坏处啊。。。所以人家才说早睡早起身体好啊。。。还要记得多锻炼身体。。。

5，过度的睡眠是否对身体有影响

睡眠太少的人由于得不到充足的休息，会生病，同时，睡得太多同样不好。近日美国的研究人员发现：如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，还会影响健康和智力，同时有睡死人的可能。在睡眠时间中，死亡率最低的睡眠时间约为7小时。　　过度睡眠引发中风、糖尿病和死亡　　一份调查显示：对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大中风危险的独立因素。特别是老年人的血液黏稠度比较高，如果睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。　　睡眠时间太长，也有可能诱发糖尿病，每天的睡眠时间在7—8小时的人，身体最为健康。如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险就会增加约2倍；如果睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多。　　同时，睡眠时间超过9小时同样也会危害健康。死亡率最低的睡眠时间约为7小时。一天睡眠时间平均在4小时以下或是10小时以上的人，不管是男是女，死亡率都相当高。　　过度睡眠引发呼吸道、心脏和消化疾病　　卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。而对于长期睡眠时间过长的那些闭门贪睡者，平时运动就少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常出现感冒、咳嗽等症状。　　人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血量增加。人休息时心脏处于休息状态，心跳、收缩力、排血量下降。如果睡眠过多，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终会使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳不一、心慌乏力。　　另外，如果睡眠过多，就无法按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。　　过度睡眠，越睡越笨　　想用增加睡眠时间来获得健康的观念，是完全错误的。睡眠时间过长的人，就会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。一夜休息后，肌肉和关节会变得松弛，醒后立即活动可使肌张力增加，也可使肌肉的血液供应增加，使骨骼、肌肉组织处于修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除，有利于肌肉组织恢复运动状态。　　睡懒觉的人睡眠中枢长期处于亢奋状态，而其他神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到终日昏昏沉沉、无精打采，甚至智力下降。　　健康睡眠方式　　对于成年人来说，6-8小时是其所需的标准睡眠时间，老年人在这个标准上再减少1-2个小时，青少年可以增加1-2个小时。对于婴幼儿来说，睡眠时间则适度延长。当然时间并不是完全定死，睡眠时间多少最健康，还需要依据自身的情况来确定。　　判断自己的健康睡眠时间的标准，应该以第二天不会感到身体疲乏、感觉精力充沛来判定。

会有损身体健康的，影响身体正常运转，而且造成生物钟紊乱

有

有的久卧伤肾啊

成人的睡眠是一天8-----9小时就够了小孩子9------1 2小时正常过多的睡眠弊大于利也不可能变瘦相反的是你的消化系统血液循环系统还会受到影响如果是特别想睡那可能是一种病态了，最好到医院去看看吧

有，睡多了，会使人很嗜睡