我所在的广东茂名市境内的信宜有粤西大雾岭最高峰广东第二高峰1704米高大田顶，我有个好朋友是信宜人，信宜的较高的山溪水是很凉的。四川、重庆与广东虽然都多雨湿热，但四川、重庆的水是高山流水汇集过来的水，不少河流在源头有冰雪融水，是偏寒底的水，他们的水土是寒的。
1、有些广东人喜欢喝去湿茶来除湿气，那么不爱喝去湿茶的人是如何去湿的？
除了喝茶除湿，除湿还有很多的方法，又简单又实用，还节约很多经济开支。我今年59岁了，高1.68，一年前体重82公斤，按国际健康标准，是肥胖型，也就是常说的油腻大叔，怎么样减肥又祛湿呢，找了西医也找了中医，吃了不少的药，花了不少的钱，还是没有什么效果。有一个朋友介绍一个偏方，让我试试，结果三个月时间体重下降15公斤，脸上和头发上的油腻都不见了，人也年轻十多岁了，
现在我把这个方法告诉大家，让大家的身体摆脱湿气，走出亚健康。方法一:每天早上用薏米三两，赤小豆三两，用高压锅煮成粥，坚持三个月。方法二:每天水泡蒲公英当茶喝，方法三:坚持每天运动三个小时，运动到出汗为止。最之，这三种方法要同步进行，相信三个月之后，你身上的湿气全无，一身轻松自在。一定会感慨人活着真好！，
2、湿气是怎么来的？
你好，很高兴回答你的问题。湿气已经成为影响大家身体健康的一大元凶，而且湿气非常难以去除，素有千寒易去，一湿难除，如油裹面，难解难分的说法，首先咱们要弄清楚湿气是如何形成的？根源问题在哪里？脾为生痰之源，肺为储痰之器，，湿气重主要是由于脾胃运化功能失调导致的。现在人们的生活水平提高了，饮食习惯也开始出现问题，长期饮食不规律，暴饮暴食，喜欢吃凉的，辣的，油腻的，就会导致脾胃负担越来越重，特别是晚上睡得晚，睡觉前喜欢吃东西，更加容易导致脾胃无法得到修整，就像加班一样，超负荷工作，势必造成脾胃功能下降，最后形成积食内热，消化不良，脾胃虚弱，
吃进去的食物不能及时的被脾胃消化吸收，就会在体内淤积，一部分转化为水谷精微，一部分吸收不了变成了湿气，水肿，痰液，毒素垃圾。一部分在体内不断的累积，一部分通过其他途径表现到皮肤上，或者通过大小便排出去，所以湿气重的人，都会出现身体疲倦，休息后不减轻，脘腹胀满，大便发粘，容易咳嗽有痰，痰液粘稠，咽喉不适，有异物感，还容易出现水肿，脚气，湿疹过敏等。
3、为什么四川重庆和广东的气候都是湿热多雨，川人嗜辣如命，广东人却几乎不吃辣呢？
四川、重庆与广东虽然都多雨湿热，但四川、重庆的水是高山流水汇集过来的水，不少河流在源头有冰雪融水，是偏寒底的水，他们的水土是寒的，他们需要吃辣发汗。我遇到过一个四川人，他说吃东西要辣得口水汗水眼水鼻水一块流才畅快，(正宗川菜)广东除北部山区，大多数丘陵和平原地带的水土是热的。这是老一辈人的总结的老话，很多人可能不大信，反正我信，
我个人的体会是，在广东吃辣和油炸的东西很容易脸上长疙瘩，很容易上火。同样吃油条，一放开吃我在广东很快脸上青春爆发，但我在上海读大学四年，怎么吃都不长痘痘。所以，我也不怎么吃辣，怕长痘，我所在的广东茂名市境内的信宜有粤西大雾岭最高峰广东第二高峰1704米高大田顶，我有个好朋友是信宜人，信宜的较高的山溪水是很凉的。
4、广东人喝汤到底是在饭前还是饭后？
广东人喝汤，是饭前喝还是饭后喝？对于广府人来说一般是饭前喝，为什么要说广府人而不是广东人呢？大家都知道，广东有三大民系，有广府、潮汕、客家，这三大民系虽同属广东，但风俗习惯却各不相同，饮食习惯也有很多不同，菜系也有很大分支，虽同属粤菜，但各有各的自成体系的做法和调味方法和吃法，三种菜系在叫法上也不统一，粤菜一般是指广府菜，潮汕的一般叫潮州菜或潮菜，客家的叫客家菜。
