降压沟

有一种降压药。短时间服用的话，血压正常，体检的话就不能服用了，不然就找中医看看哪个穴位可以短期使用降压1，揉耳朵降压凹槽降血压效果最明显，降压沟是耳朵后面上方的斜沟。捏耳穴降压槽两分钟，以上四点治疗高血压的效果:一次按压，血压可以降低很多，二、耳郭沟是耳朵上降压沟的反应点，按压10-20分钟左右有保健和降压凹槽。

我推荐大家用人体内科学治疗高血压。效果非常明显，没有副作用。手穴取血压点、心脏、小肠、大鱼际；足部穴位仿照手部穴位取相应穴位。然后走大X形上的太冲配谷。用指压或按摩棒按压各穴位3 ~ 5分钟。据调查，我国有1亿高血压患者，也就是说平均十几个人中就有一个高血压患者。而且，高血压属于“富贵病”。生活条件越好，发病率越高。也就是说，城市居民中高血压患者的比例更大，平均每5 ~ 6个人中就有一个左右有高血压。

有很多穴位都有降压的作用。常用的穴位主要有:1。劳宫穴。如果高血压患者因愤怒或激动而血压急剧升高，可双手按压劳宫穴，有利于使血压平稳下降。二、耳后沟，耳后沟是降压耳上沟的反应点。按压10~20分钟左右有保健和降压的作用。三、太冲穴为肝经主穴，具有清肝利胆、改善血液循环、稳定血压的作用。四、涌泉穴，按压涌泉穴能迅速降低血压，有保健作用。

1.调节血压按摩太冲穴好的太冲穴是肝经的穴位，与内关穴配合使用调节血压的效果最好，尤其是因为高血压引起的头痛、头晕或耳鸣。2.调节血压和按摩龚乔点。按摩龚乔穴位对急性高血压特别有效，即血压突然升高引起的头痛和眼睛肿胀。一般2~3分钟就能降血压，但也要注意，为了避免造成锅底血压升高，最好不要同时推两边的龚乔穴。3、调节血压按摩太溪穴好的太溪穴是肾经的原始穴位，

(手脚耳朵都有治疗高血压的地方)按摩治疗高血压的快速药方1。按压穴位1(手掌前臂腕部、桡骨掌尺侧缘、骨中心纹有五寸)、穴位2(手掌第一掌骨中点)五分钟，按压太冲穴十分钟(此穴靠近大拇趾骨)三点以上，只要是高血压。

一个病人半个月两个月后血压正常。为了保持疗效，摆脱吃药的痛苦，我让病人第一个月每天按一次，第二个月每两天按一次，第三个月每周按一次，然后每周按一次。从病人的治疗来看，效果很好。为验证此处方的可行性，请贴上同渠道测试。如果有效，请咨询患者自行治疗(我的方法患者可以使用)。问:1、2号穴怎么选还有些疑惑。

高低压按摩穴位:耳后有一个降压沟，即食指和中指捏住耳朵紧贴耳根来回推桥弓:右手推左侧胸锁乳突肌，自上而下，然后左手推右侧胸锁乳突肌桥弓， 其中指颈风(耳垂后下缘凹陷)至缺盆(锁骨上窝中央)高血压可通过揉、按、推、揉按摩百会穴、降压沟、曲池穴、合谷穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴，对降压有一定的辅助作用，但不是主要手段，高血压仍主要靠

边肖简介随着社会生活压力越来越大，高血压越来越普遍，很多三十多岁的年轻人早早加入了高血压大军。目前西医对高血压的治疗主要依靠药物控制症状，但很难彻底治愈疾病。那么在控制血压方面，除了汤剂，中医还有哪些辅助疗法呢？中医典籍中没有高血压的名称，至今没有形成统一的名称。但根据其以头晕、头痛为主要临床表现的特点，目前临床上常将其归为“眩晕”和“头痛”。

(1)穴位按摩【取穴】合谷、太冲、奇门、雪海等。【操作方法】取卧位或坐位，在全身放松的情况下用指压法，即用拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔的圆周旋转活动，以感到酸痛为度。每个穴位按揉2-3分钟，每日操作1-2次。(2)耳穴按压耳穴是全身信息的一个反射点和控制点。治疗通过刺激耳朵的特定反射区传导到中枢，通过调节神经、体液等多种因素达到调节血压的目的。

高血压对降压有很好的效果通过按摩背部和脊柱两侧，头部和腹部。高血压患者可以试着通过揉腹部来降低血压。先将双手重叠，顺时针按摩5分钟左右，然后停一会儿再开始下一轮。也可以两指并拢，紧压背部肌肉两侧，从上往下按压，直至臀部骶尾部。做20次也能有降压的效果。任莹穴具有调节阴阳、疏通气血的作用。针刺任莹穴能保持阴阳平衡，调和气血，稳定血压。

有一种降压药，短期服用血压正常。名字忘了，但是体检的话不能吃药。不然就找中医看看哪个穴位能短时间降血压。降压1，揉耳朵降压沟是耳朵上方的斜沟。双手用拇指侧面，同时沿降压沟向上摩擦40次，可促进血压下降。2、按摩百会穴不仅降血压还能醒脑。百会穴位于头部中央。先用右手手掌贴近百会穴顺时针旋转，按摩20次；换左手，逆时针按摩20次。

3.按摩涌泉穴不仅有强身健体的作用，还有很好的降血压效果。每天晚上洗完暖脚后，坐在床上，经常用左心按摩右脚，用右心按摩左脚100次，有降压健身的效果，4.按压太阳穴，降低血压，缓解头痛。用双手食指和中指指腹同时按摩两个太阳穴，顺时针旋转20圈，再逆时针旋转20圈，具有清脑明目、祛风解表、止痛的功效。5.按摩足三里降压保健双丰收，坐在沙发上，膝盖弯曲90度，用左右手中指按摩左右小腿的足三里穴，共30次。