做的好的玉米糁杂面馒头,紧实,香甜。以前玉米糁可不舍得做馒头,它再粗糙也还是粮食,玉米糁泡好后先下锅煮软,然后用这个玉米糁汤放凉了和面发酵,现在生活条件好了,用玉米糁做馒头远比黄面馒头要好吃的多,香的多,玉米糁成了新宠,从无人问津的状态一下成为主食新宠,下面就来说说玉米糁都有什么吃法。
1、河南商丘烧渣饼怎么做?
准备食材:渣饼、小青菜、大葱、蒜、生姜第一步:把渣饼从中间片状切开,大葱切成碎末,大蒜和生姜都切成片状,放入盘中,备用。把小油菜洗净之后,手撕成一个一个的那种,放入碗中,备用,第二步:起锅热油,油热之后,把切好的渣饼倒入锅中,搅拌,炸个五六分钟差不多就好了,保证渣饼的颜色变成金黄色,可以捞出了,放入一旁的盘子内,备用。
第三步:重新起锅烧油,油热之后,爱吃辣的朋友们可以在油中放一点干的红辣椒,然后把切好的姜、蒜、葱放入锅中,把小青菜放入,加上味极鲜,倒入适量的蚝油,加入清水,搅拌均匀,在继续加入鸡精粉和白糖,充分搅拌。然后把我们刚刚油炸好的渣饼,倒入锅中,翻炒五到七下,必须翻炒哦一直搅拌的话,渣饼可能就没型了,出锅之前淋上一点香油。
2、苞谷糁面怎样做好吃?
包谷糁可是真正的绿色健康食品,在以前物质不发达的时候,它可是当之无愧的主食。它其实就是玉米粒直接上磨磨碎的粗颗粒,有很丰富的膳食纤维,又因为研磨的不碎,保留了大部分玉米的营养物质和有益成分,是当之无愧的玉米的最好加工食品。现在随着三高越来越严重,人们开始推崇绿色健康轻食,减轻肠胃的负担,玉米糁成了新宠,从无人问津的状态一下成为主食新宠,下面就来说说玉米糁都有什么吃法。
第一种:玉米糁红薯粥,玉米糁不好煮透,所以最好的办法就是先把玉米糁浸泡12个小时后再煮,这样就很容易熟透了。做法很简单,红薯去皮后切成小块,泡好的玉米糁下下锅熬的快要熟的时候放入红薯块,熬熟就能吃了。这种玉米糁红薯粥非常的香甜,玉米味很浓,有很好的调理肠胃的作用,同时红薯和玉米糁膳食纤维都很丰富,所以有很强的通肠清便效果。
第二种:玉米糁杂面条,玉米糁还可以用来下杂面条,在煮好的玉米糁汤里下入杂面,稠乎乎,吃一碗又暖胃还抗饿。是中原地区老百姓晚饭的常见种类,泡好的玉米糁加水开始煮,煮到快好的时候下入杂面,杂面可以是红薯面,绿豆面,荞麦面都可以。面条熟了之后下点红薯叶,红薯藤,盐,滴点香油就可以吃了,吃的时候就面饼,大蒜和咸菜非常有家常味道。
第三种:玉米糁杂面馒头,以前玉米糁可不舍得做馒头,它再粗糙也还是粮食。所以一般都用菜叶子来顶替,现在生活条件好了,用玉米糁做馒头远比黄面馒头要好吃的多,香的多,玉米糁泡好后先下锅煮软,然后用这个玉米糁汤放凉了和面发酵,最后做成馒头上笼蒸熟就行了。做的好的玉米糁杂面馒头,紧实,香甜,蘸着西瓜酱就着咸菜,干了再喝一口玉米糁汤,其乐融融。