单纯喜欢去大自然转的，可以考虑去始祖山，山清水秀，文化深厚。夜生活如果你是喜欢泡吧的夜猫子，喜欢跳舞的可以去Danceclub、V8等，喜欢听歌喝酒的可以去柏吧、云钻，小资一些的推荐去MJclub，这里就不赘述了，文艺青年还有什么比咖啡馆和书店更能点亮文青们的朋友圈的呢。
1、河南郑州晚上哪里好玩？
众口难调，所以我们在这大概列几个偏好，大家看哪个符合自己遛弯散步遛弯当然要去公园，但是没有好景色怎么行，所以首当其中的就是碧沙岗公园和人民公园，除了喜闻乐见的广场舞，看能撞见本地“网红”的群魔乱舞，当然这是说笑，作为当地人的休闲好去处，这里环境还是比较安逸的，除此以外，东风渠、紫荆山都是散步的好去处。
贴近大自然向城市里待时间长了，总想找片绿地呼吸点新鲜空气？没问题，黄河湿地公园、杨树沟、丰乐农庄都是不错的地方，有专门的餐饮区域让喜欢在自然放飞自我的尽情撸串，喜欢自驾的小伙伴也可以前去，友情提醒破坏湿地在我国是犯罪行为，所以请自驾的小伙伴不要把车开进湿地区，单纯喜欢去大自然转的，可以考虑去始祖山，山清水秀，文化深厚。
主题乐园喜欢各种大型娱乐设施的可以考虑去方特，水上世界和主题乐园都有，喜欢过穿越瘾的，可以去中原影视城，唐宋元明清加民国够玩一圈的。文化历史鉴于河南文化底蕴太厚，这里挑选一二，河南博物馆，上到九十九，下到刚会走，这地方都推荐一去，整体氛围安静，适合喜欢古物的小伙伴们转转。城隍庙和商城遗址，都是文化遗址，不过前者比较热闹，特别是庙会期间，而后者更多是公园，
文艺青年还有什么比咖啡馆和书店更能点亮文青们的朋友圈的呢？而独立书店自然是文青们必去巡礼的地方，这里我们推荐书是生活，城市之光和阿布阿布咖啡光三家。除了足够安逸的环境，城市之光的livehouse会不定期举办演唱会，赵雷李志都曾在这里献唱，夜生活如果你是喜欢泡吧的夜猫子，喜欢跳舞的可以去Danceclub、V8等，喜欢听歌喝酒的可以去柏吧、云钻，小资一些的推荐去MJclub，这里就不赘述了。
2、如何治疗失眠？
说一个简单而非常实用的的方法，我用这个方法不但治好了失眠，也治好了我抑郁症，曾经一度被医生判定为抑郁症患者，给开了不少抗抑郁的药，吃了也没见有多大的改善。后来，我开始学习游泳，觉得游泳是所有运动中最耗体力，同时也是最放松的运动，人的心一放松，再加身体疲倦，自然就想睡，自开始游泳后，食欲大增，睡眠明显好转，人也逐渐变得开朗起来。
